Solbränna Remedier | Hemmet Remedies för Solbränna

Hemmetoder för solbränna

Sommar är här, och det betyder att det är dags att gå ut och njuta av solen. Men tillsammans med alla de timmar som spenderas utomhus under sommarsäsongen kommer vanligtvis en oundviklig sak: solbränna. Lyckligtvis för oss alla finns det gott om hushållsartiklar som du kan använda för att kyla brännskador, klåda och skalning som kommer med skador från solen.

Fortsätt läsa för att lära dig om hemmetoder som kan hjälpa till att läka och lugna din hud.

AnnonsAdvertisement

Kallt vatten

Kallt vatten

Solbränna är i grunden inflammation i huden. Ett av de enklaste sätten att behandla inflammation är att svalna ned i det drabbade området. Ett effektivt sätt att omedelbart hjälpa solbränna, även om du fortfarande är ute, är att hoppa i vattnet, oavsett om det är ett hav, en sjö eller en ström. Doppa in och ut hela dagen kan hjälpa till att hålla solbränna från försämring. Var försiktig med pooler, eftersom klorerat vatten kan irritera huden mer. Du bör också undvika direkt applicering av is. Även om det kan vara tilltalande när din hud brinner, kan det faktiskt orsaka ännu mer skada på din extrakänsliga solbränna hud.

Du kan också försöka hoppa i badet för att hjälpa dig att kyla och lugna din hud.

Bakpulver och havregryn

Bakpulver och havregryn

Kasta några hälls matskedar av natron i ett badkar fullt med kallt vatten och blötläggning i ca 15-20 minuter hjälper till att minimera solskador. Att lägga en kopp havre i badet lindrar också irritation och hjälper huden att behålla sin naturliga fuktighet.

Skruk inte din hud, antingen i badet eller efter att ha gått ut. Torka dig själv med en handduk - gnid inte.

Aloe vera Aloe vera

Om du inte har en aloe vera-växt i ditt hus borde du få en. Gelen inuti denna saftiga växt har använts i århundraden för alla slags sjukdomar, från upprörda magar till njureinfektioner. Det är också den solbränna lättnad som oftast finns över disken.

Avbrott av en bit av växten och applicering av gelén direkt på huden ger omedelbar, lugnande lindring från staven av mindre solbränna. Om du inte kan få händerna på en växt, prova en 100 procent aloe vera gel (inte en aloe-baserad lotion eller salva). Du hittar dessa geler i de flesta apotek.

Kamillete

Kamillete

Kamillete kan vara lugnande för din ande, men det kan också lugna din solbränna hud. Brew teet som du normalt skulle och låt det svalna. När det är klart, dra en tvättduk i den och applicera den på det drabbade området.

Om du är allergisk mot pollen, ska du inte använda denna behandling. Det kan orsaka allergisk reaktion i huden.

AnnonsAdvertisement

Vinäger

Vinäger

Åsikter blandas om att använda ättika för solbränna lättnad.Vissa säger att du lägger till två koppar vinäger för att kyla badvatten kan hjälpa till att ta brännen ut, medan andra säger att den höga syrligheten i ättika bara gör det värre. Om du inte har använt behandlingen tidigare på mindre, lättare solbränna, är det bäst att inte prova det för större och allvarligare brännskador.

Annons

Lösa kläder

Använd lös kläder

Eftersom din hud reparerar sig, se till att du bär kläder som inte klibbar huden. Din hud är din kropps största organ, så det är bäst att ge det lite utrymme att andas som det läker från en stor traumatisk episod som solbränna. Naturfibrer, till exempel bomull eller bambu, gör det bästa efter solbränna.

AnnonsAdvertisement

Hydration

Drick mycket vatten

Eftersom din hud kämpar för skadorna från solens strålar behöver den fukt som den förlorade under din tid ute i solen. Om du inte redan dricker dina åtta glas vatten om dagen, måste en otrolig solbränna vara tillräckligt för att du ska börja göra det.

Fuktgivare

Glöm inte fuktkrämsmedel

Efter den första behandlingen behöver huden fortfarande lite kärleksvård. En av de viktigaste sakerna du kan göra för att förhindra att huden avskalar - eller åtminstone håller den till ett minimum - är att regelbundet applicera fuktkräm till de drabbade områdena. Använd doft- och färgfri fuktighetskräm (marknadsförs för "känslig hud") för att hålla huden irritation till ett minimum.

AnnonsAdvertisementAdvertisement

Mer information

Hämta mer information

Håll hydratiserad, håll dig cool och om solbränningen är för smärtsamt kan du ta lite ibuprofen. Du bör också se till att du blir täckt när du går ut, så att din solbränna inte utsätts för ännu mer sol. Ring en läkare om en solbränna orsakar feber eller om du uppvisar tecken på uttorkning.

Och kom ihåg, det enklaste sättet att behandla solbränna är att undvika det.