Efter en hjärnskakning, när är rätt tid för idrottare att komma tillbaka i spelet?

Om Golden State Warriors skyttevakt Klay Thompson inte mår bra, kan det helt enkelt vara på grund av nerverna och ångest som spelar med i NBA-finalen.

"Jag mår bra ärligt," sa Thompson till ESPN på onsdagen. "De senaste dagarna känns jag som att jag har fått min vind tillbaka, och imorgon är den sista finalen. "

AnnonsAdvertisement

Sedan förra torsdagen har det varit osäkert om Thompson skulle passa för ikvälls första matchspel mot Cleveland Cavaliers.

Thompson, 25, tog Houstons Trevor Arizas knä till huvudet under Game 5 i NBA Western Conference Finals. Han avslutade inte spelet och visade senare telltale tecken på hjärnskakning, inklusive att känna sig sjuk och kräkad några gånger.

Thompson tränade inte med krigarena på fredag ​​eller lördag, men han var tillbaka på måndag. Vid tisdag fick han det gröna ljuset för att passa upp mot Cavs.

annonsering

Kim Gorgens, Ph.D., klinisk docent vid Graduate School of Professional Psychology vid University of Denver, sa att Thompsons tidpunkt för domstolen var avgörande för hans återhämtning.

"Det betyder inte att han blir helt asymptomatisk", sa hon. "Han kommer troligen att behöva pressa hårdare. Jag skulle bli förvånad om han är 100 procent. "

AnnonsAdvertisement

Beslutet att spela var inte hans att göra. Thompson, liksom alla NBA-spelare som diagnostiserats med hjärnskakning, måste få OK från lagets medicinska personal.

Dr. Vernon Williams, en neurolog och medlem av Kalifornien State Athletic Commission, som har behandlat många professionella idrottare för hjärnskakning, sade att den primära skyldigheten för medicinsk personal är hälsa och säkerhet för idrottaren.

"Det finns ett antal anledningar du vill se till att en spelare är säker att återvända för att leka," sa han. "Vi vet att den högsta risken för en andra skada är 10 dagar efter en hjärnskakning. "

En annan skada innan den första är läkt kallas andra slagssyndrom, som kan vara dödligt eller lämna varaktiga kognitiva funktionshinder.

Läs mer: Advokater oroade över ungdomssäkerhetssäkerhet»

AnnonsAdvertisement Behandling som de förtjänar

Idrottsdagarnas "gå av" potentiella hjärnskakningar för att fortsätta leka blir långsamt lika föråldrade som att spela i Chuck Taylor-skor.

Med tanke på den genomsnittliga hjärnskakningseffekten för en idrottsman är 95 gånger tyngdkraften, anser experter inte längre huvudtrauma så enkelt som en spelare "att få sin klocka rungad. ”

Dr. Barry Jordan, chefläkare i New York State Athletic Commission och en lagläkare för U.S. A. Boxing, sade att frågan blev en prioritet när tidigare NFL-spelare började visa de långsiktiga effekterna av upprepade huvudtrauma, inklusive beteendemässiga, fysiska och kognitiva problem.

Annons

"Det här har varit ett stort problem i boxning, men ingen bryr sig om det," sa han.

Läs mer: Hjärnskakningar kan leda till ökad demensrisk hos äldre vuxna.

AdvertisementAdvertisement

Skapa hjärnans grundlinje

I förskedsäsongen är alla spelare i NBA - vilka Gorgens kallar "ganska progressiv" jämfört med Andra professionella idrottsorganisationer - slutföra en standardiserad bedömning av hjärnskakningar, som testar minne och återkallar. Detta ger idrottsutövare en utgångsläge för att döma i händelse av huvudskada.

Denna baslinje ger också en objektiv åtgärd om en idrottsman försöker minska sin skada så att de kan återgå till deras lag, säger Dr. Harry Kerasidis, en kognitiv neurolog och medgrundare av hjärnskakningspåverkan XLNTbrain.

"Det är en tuff situation," sa han. "Det finns intressekonflikter som finns i överflöd. "

Annons

När en idrottsman upplever hjärnskakning, bedöms de av medicinsk personal och återkommer sällan till lek, eftersom en andra hjärnskakning före det första läker kan drastiskt öka healtiden. När det gäller huvudskador är vila den bästa medicinen.

För det mesta är dessa hjärnskakningar självhälsande, vilket är en bra sak. Vi vet att majoriteten av hjärnskakning återhämtar sig inom sju till 10 dagar. Dr Barry Jordan, New York State Athletic Commission

"För det mesta är dessa hjärnskakningar självhälsande, vilket är en bra sak. Vi vet att majoriteten av hjärnskakningar återhämtar sig inom sju till 10 dagar, säger Jordan. "Om de fortsätter att spela, kommer återhämtningen att ta längre tid. "

AnnonsAdvertisement

De utvärderas sedan genom en" stegvis "metod där deras symptom domineras först vid lätt aktivitet som leder till full ansträngning, ungefär som hur Thompson lättade tillbaka i sitt träningsprogram.

Men i idrott som basket kan för mycket ledighet också påverka en spelares uthållighet, så för mycket tid är inte nödvändigtvis en bra sak.

"NBA är en hård sport när det gäller konditionering," sade Williams. "Nyckeln är när de är redo, de är redo. "

Läs mer: Studera bränsleförhandlingar om fotbollshäxelser i tonåringar»

Ändra hur skador bedöms

Tidigare fattades beslutet att ge en spelare en ren räkning för att återvända till spelet med en strikt checklista. Till exempel bänker en grad 1-hjärnskakning automatiskt en spelare i två veckor och en klass 2 i två månader.

Nu tillåter experter hjärnskakningen att köra sin kurs så svårighetsgraden kan bestämmas när symtom minskar. Sammantaget har detta minskat en spelares tid utanför fältet.

Riktlinjerna för användning av idrottsutbildare är en kulmination av studier, papper och åsikter från medicinska experter från olika medicinska och idrottsorganisationer.Den medicinska professionellens kompetens är en viktig faktor för att bestämma när en spelare är redo att återvända till lek.

Nyckeln är att ta det från fall till fall. Varje hjärnskakning är annorlunda. Dr Vernon Williams, Kalifornien State Athletic Commission

"Nyckeln är att ta det från fall till fall. Varje hjärnskakning är annorlunda, säger Williams. "Vi säger alltid om du har sett en hjärnskakning, du har sett en hjärnskakning. "

Kerasidis förklarar i sin kommande bok," Hypussionologi: Redefining Sports Hackling Management ", de här riktlinjerna och utspelar myter om sportrelaterat huvudtrauma.

"Många människor misstas om det inte finns någon förlust av medvetandet, det finns ingen hjärnskakning," sa han. "Det är helt enkelt inte sant. ”