Gör Onani orsak av håravfall? Dina frågor som svaras

Vad du borde veta

Det finns många myter och missuppfattningar kring onani. Det har varit kopplat till allt från håravfall till blindhet. Men dessa myter har ingen vetenskaplig bakgrund. Onani ger några risker och är inte förknippad med några skadliga biverkningar.

I själva verket är det motsatsen sant: Onani har ett antal dokumenterade fysiska och psykiska hälsoeffekter. Du kan lindra stress, öka ditt humör och släpp upp uppstoppad energi när du onanerar. Det är också ett roligt och säkert sätt att träna självkärlek och utforska din kropp.

Fortsätt läsa om du fortfarande har frågor om håravfall och andra myter och missuppfattningar om onani.

AnnonsAdvertisement

Håravfall

1. Orsakar onani hårförlust?

För tidigt håravfall orsakas främst av genetik, inte onani. I allmänhet kasta de flesta 50 till 100 hår per dag, allt medan de växer in i nytt hår. Det är en del av den naturliga hårtillväxtcykeln.

Men om den cykeln blir avbruten, eller om en skadad hårfollikel ersätts med ärrvävnad, kan det leda till håravfall hos män och kvinnor.

Ofta ligger din genetik bakom detta avbrott. Det ärftliga tillståndet är känt som manmönstret skallighet eller kvinnlig mönstret skallighet. Hos män kan mönstret skallet börja så tidigt som puberteten.

Andra möjliga orsaker är:

• hormonella förändringar
• hårbotteninfektioner
• hudlidor
• överdriven hårdragning
• överdriven hårstyling eller hårbehandling
• vissa mediciner
• strålbehandling <999 >

blindhet

2. Ger det blindhet?

Igen, nej. Detta är en annan vanlig myt som inte bygger på vetenskaplig forskning. Det är faktiskt en länk som har blivit debunked gång på gång.

De faktiska orsakerna till synförlust inkluderar:

genetik

• glaukom
• katarakt
• ögonskada
• vissa hälsoförhållanden, såsom diabetes
• Erektil dysfunktion

3. Ger det erektil dysfunktion?

Forskning stöder inte idén att onani kan leda till erektil dysfunktion (ED). Så vad orsakar faktiskt ED? Det finns ett antal fysiska och psykologiska faktorer, varav ingen involverar onanering.

De innehåller:

problem med intimitet

stress eller ångest

• depression
• dricker eller röker för mycket
• med högt eller lågt blodtryck
• som har högt kolesterolvärde
• är överviktiga eller har diabetes
• lever med hjärtsjukdom
• Skada på könsorganen
• 4. Kommer det att skada mina könsorgan?

Nej, onani kommer inte att skada dina könsorgan. Du kan dock uppleva chafing och ömhet om du inte har tillräckligt med smörjning medan du onanerar.Så här hittar du rätt smörjmedel för dig.

AnnonsAdvertisement

Effekt på fertilitet

5. Kommer det att påverka min fertilitet?

Det är högst osannolikt. Forskning visar att spermkvaliteten är densamma även vid daglig utlösning, oavsett om det beror på onani.

Hos män kan fertiliteten påverkas av:

vissa medicinska tillstånd, såsom oscillerade testiklar

problem med spermierleverans

• strålning eller kemoterapi
• exponering för kemikalier och andra miljöfaktorer
• i kvinnor, fertilitet kan påverkas av:
• vissa medicinska tillstånd, såsom endometrios

tidig klimakteriet

• strålning eller kemoterapi
• exponering för kemikalier och andra miljöfaktorer
• Annons
• Effekt på mental hälsa

6. Kommer det att påverka min mentala hälsa?

Ja, ja, ja! Forskning visar att onani kan faktiskt förbättra din mentala hälsa. Frigörelsen av nöje du känner när du orgasm kan:

lindra uppspänd stress

höja ditt humör

• hjälpa dig att slappna av
• hjälpa dig att sova bättre
• AnnonsAdvertisement
• Effekt på sexdrivning < 999> 7. Kan det döda min sexdrivning?

Inte alls. Många människor tror att onani kan döda sin sexdrivning, men det har inte bevisats. Sex-enheter är olika person-till-person, och det är naturligt för våra libidos att ebb och flöda.

Men onani orsakar inte att du vill ha sex mindre. det är faktiskt trodde att onani kan ge din libido en liten ökning - speciellt om du har en låg sexkörning för att börja med det.

Så vad orsakar en låg libido? En hel del villkor, faktiskt. Du kan ha låg libido på grund av:

lågt testosteron

depression eller stress

sömnproblem, som obstruktiv sömnapné

• vissa mediciner
• Frekvens
• 8. Är det möjligt att onanera för mycket?
• Kanske. Om du inte är säker på om du masturberar för mycket, fråga dig själv dessa frågor:

Hoppar du över dagliga aktiviteter eller sysslor att onanera?

Saknar du arbete eller skolan?

Avbryter du planer med vänner eller familj?

• Missar du viktiga sociala evenemang?
• Om du svarade ja på någon av dessa frågor kan du spendera för mycket tid på onanering. Även om onani är normalt och hälsosamt, kan överdriven onani störa jobbet eller skolan eller orsaka att du försummar dina relationer.
• Om du tror att du onanerar för mycket, prata med din läkare. Han eller hon kommer att genomföra en fysisk undersökning för att avgöra om det kan finnas en fysisk hälsofråga. Om de inte hittar några avvikelser kan din läkare hänvisa till en terapeut som hjälper dig att ta itu med dina problem.
• AnnonsAdvertisementAdvertisement

Effekt på partnerskön

9. Kommer masturbation ruinpartnersex?

Nej, tvärtom är det sant! Onani kan faktiskt förbättra sex med din partner. Ömsesidig onani kan låta par utforska sina olika önskemål, samt uppleva nöje när samlag inte är möjligt eller önskat.

Självglädjande kan också hjälpa par att undvika graviditet och förhindra sexuellt överförbara infektioner. Men om du tycker att du vill onanera mer än att ha sex med din partner, överväga att tala med en terapeut för att komma till roten till den önskan.

Sexleksaker

10. Kan du använda sexleksaker under onani ruinsex utan dem?

Inte nödvändigtvis. Att använda sexleksaker till självglädje kan spice up din masturbation session, och de kan vara roliga att använda under sex med din partner. Men om du använder leksaker regelbundet kan du känna som om kön är lacklust utan dem.

Om så är fallet är det upp till dig om du vill avkyla saker eller prata med din partner om hur du kan använda ditt favoritleksak oftare.

Ledning

11. Kommer att äta Kelloggs spannmål hjälpa till med att kväva mina uppmaningar?

Nej, inte i det minsta. Du kanske undrar varför det här är en fråga, för egentligen, vad har majsflingor att göra med onani? Som det visar sig allt.

Dr. John Harvey Kellogg uppfann majsflingor i slutet av 1890-talet och marknadsförde rostade vete spannmål som ett sätt att främja hälsa och stoppa människor från onanera. Kellogg, som var starkt anti-masturbation, trodde att tugga på den milda maten kunde bota sexuell lust. Men det finns inga vetenskapliga bevis som är sanna.

Annonsering

Takeaway

Bottenlinjen

Onani är säker, naturlig och hälsosam. Det är ett bra sätt att komma i kontakt med dina önskemål och behov. Oavsett om du onanerar - och hur du onanerar - är ett personligt beslut. Det finns ingen rätt eller fel inställning. Inte heller ska du känna någon skam eller skuld till ditt val.

Men kom ihåg att onani inte orsakar skadliga biverkningar. Om du upplever några ovanliga symtom eller känslor som om du masturberar för mycket, se din läkare. De kan diskutera eventuella problem du kan ha.