Normalt blodsockernivå: Vad är normalt för mig?

Vad ditt syrgasnivå i blodet visar.

Ditt blods syrgasnivå är ett mått på hur mycket syre dina röda blodkroppar bär. Din kropp reglerar din blodsyrenivå. Att upprätthålla det exakta balansen mellan syrgasmättat blod är avgörande för din hälsa.

De flesta barn och vuxna behöver inte övervaka deras syrgasnivå. Faktum är att många läkare inte kontrollerar det om du inte visar tecken på ett problem, som andfåddhet eller bröstsmärta.

Men människor med kroniska hälsoförhållanden måste många övervaka deras syrehalt i blodet. Detta inkluderar astma, hjärtsjukdom och kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD). I dessa fall kan övervakning av din syrgasnivå i blodet hjälpa till att avgöra om behandlingar fungerar eller om de ska anpassas.

Fortsätt läsa för att lära dig var din blodsyre nivå ska vara, vilka symptom du kan uppleva om din nivå är avstängd och vad som händer nästa.

AnnonseringAvgift

Verktyg för mätning

Hur din blodsyrehalt mäts.

Din syrgasnivå kan mätas med två olika tester:

Arteriell blodgas

Ett arteriellt blod gas (ABG) testet är ett blodprov. Det mäter ditt blods syrehalt. Det kan också detektera nivån på andra gaser i ditt blod, liksom pH (syra / basnivå). En ABG är mycket exakt, men det är invasivt.

För att få en ABG-mätning kommer din läkare att dra blod från en artär snarare än en ven. Till skillnad från vener har artärer en puls som kan kännas. Också syrgas blod från arterier. Blodet i dina ådror är inte det.

Artären i din handled används eftersom det lätt känns i jämförelse med andra i din kropp.

Handleden är ett känsligt område, vilket gör en bloddragning där mer obekväma jämfört med en ven nära din armbåge. Arterier är också djupare än vener, vilket bidrar till obehag.

Pulsoximeter

En pulsoximeter (pulsox) är en icke-invasiv anordning som uppskattar mängden syre i ditt blod. Det gör det genom att skicka infrarött ljus till kapillärer i ditt finger, tå eller öron. Då mäter det hur mycket ljus som reflekteras av gaserna.

En läsning indikerar vilken procentandel av ditt blod som är mättat. Detta test har ett felfönster på 2 procent. Det betyder att läsningen kan vara så mycket som 2 procent högre eller lägre än din egentliga blodsyre. Detta test kan vara något mindre noggrant, men det är mycket lätt för läkare att utföra. Så läkare lita på det för snabba avläsningar.

Saker som mörk nagellack eller kalla extremiteter kan få pulsoxen att läsa lägre än normalt. Din läkare kan ta bort eventuella poler från naglarna innan du använder maskinen eller om din läsning verkar onormalt låg.

Eftersom en pulsox är icke invasiv kan du själv utföra detta test.Du kan köpa pulsox-enheter i de flesta butiker som har hälsorelaterade produkter eller online. Tala med din läkare innan du använder en hemanordning så att du förstår hur du tolkar resultaten.

Syrehalter

Där din blodsyre nivån ska falla

En mätning av ditt syrgas i blodet kallas din syrgasmättnadsnivå. I medicinsk stenografi kan du höra det kallade din PaO ₂ på en blodgas och en O ₂ satt när du använder en pulsox. Dessa riktlinjer hjälper dig att förstå vad ditt resultat kan betyda:

Normal: En normal ABG-syrehalt för friska lungor ligger mellan 80 och 100 millimeter kvicksilver (mm Hg). Om en puls ox mäter din syrehalt i blodet är en normal avläsning vanligen mellan 95 och 100 procent.

Men i KOL eller andra lungsjukdomar kan dessa områden inte vara tillämpliga. Din läkare kommer att informera dig om vad som är normalt för ditt specifika tillstånd. Det är till exempel inte ovanligt att personer med svårt KOL för att behålla sina pulsoxnivåer mellan 88 och 92 procent.

Under normal: En normal blodsyrenivå kallas hypoxemi. Hypoxemi är ofta oroande. Ju lägre syrehalten är desto svårare är hypoxemi. Detta kan leda till komplikationer i kroppsvävnad och organ.

Normalt anses en PaO ₂ läsning under 80 mm Hg eller en pulsox under 95 procent betraktas som låg. Det är viktigt att veta vad som är normalt för dig, speciellt om du har kronisk lungtillstånd. Din läkare kan ge rekommendationer om vilka syrgasnivåer som är acceptabla för dig.

Över normala: Om andningen är oassisterad är det svårt för syrgaserna att vara för höga. I de flesta fall uppstår höga syrehalter hos personer som använder extra syre. Detta kan detekteras på en ABG.

Symptom

Vad händer om din syrgasnivå är för låg

När din blodsyrenivå går utanför det typiska området kan du börja känna symptom.

Detta inkluderar:

andfåddhet

• bröstsmärta
• förvirring
• huvudvärk
• snabbt hjärtslag
• Om du fortsätter att ha låga syrgasnivåer i blodet kan du visa symtom på cyanos. Kännetecknet för detta tillstånd är en blå missfärgning av dina nagelbäddar, hud och slemhinnor.

Cyanos anses vara en nödsituation. Om du upplever symptom, bör du söka omedelbar medicinsk hjälp. Cyanos kan leda till andningssvikt, vilket kan vara livshotande.

Justera din nivå

Så här justerar du blodsyrernivån

Om din syrgasnivå är för låg kan du behöva öka din syrgasmättnad. Detta görs ofta med extra syre. Hemtillskott syre anses vara ett läkemedel, och din läkare måste ordinera det. Det är viktigt att följa din läkares specifika råd om hur syre ska användas för att undvika komplikationer. Din sjukförsäkring kan täcka utgiften.

Annan annonsering

Orsaker

Vad som medför att blodets syrehalter är låga

Förhållanden som kan påverka din syrehalt i blodet negativt, innefattar:

KOL (inklusive kronisk bronkit och emfysem)

• akut andningsbesvär syndrom
• astma
• kollapsad lunga
• anemi
• medfödda hjärtefekter
• hjärtsjukdom
• lungemboli
• Dessa tillstånd kan förhindra att dina lungor absorberar syreinnehållande luft och exhalerar koldioxid.Likaså kan blodsjukdomar och problem med ditt cirkulationssystem förhindra att blodet tar upp syre och transporterar det genom hela kroppen.

Några av dessa problem eller störningar kan leda till sänkningsnivåer för syre. När dina syrehalt faller kan du börja uppleva symtom på hypoxemi.

Personer som röker kan ha en otillräckligt hög puls oxläsning. Rökning orsakar kolmonoxid att byggas upp i ditt blod. En pulsox kan inte berätta skillnaden mellan denna andra typ av gas och syre. Om du behöver veta din blodsyre och är en rökare, kan en ABG vara det enda sättet att få en korrekt läsning.

Kolla: Vad är förstahandsbehandlingarna för KOL? »

Annonsering

Takeaway

Bottenlinjen

De flesta behöver inte regelbundet övervaka deras syrgasnivå. Endast personer med hälsoproblem som orsakar låga syratillstånd uppmanas vanligtvis att kontrollera sina nivåer. Även då är den mindre invasiva pulsokximetrimetoden ofta lika användbar som en invasiv ABG.

Även om det har en felmarginal, är en pulsoxläsning vanligtvis noggrann nog. Om din läkare behöver en mer exakt mätning kan de följa upp med ett ABG-test.