U. S. Dödsräntor: varför stiger de?

Det är inte våra hjärtan eller till och med pistolvåld.

Det är droger, depression och en form av demens.

Annonsannonsering

Efter årets nedgång ökade dödsgraden i USA år 2015.

Inledande data från National Center for Health Statistics (NCHS) avslöjar de främsta orsakerna till ökningen var överdoser av drog, självmord, och Alzheimers sjukdom.

Det var endast en liten ökning av dödsfall som hänför sig till hjärtsjukdomar.

Annons

Dödsgraden, justerad för ålder, gick från 724 dödsfall per 100 000 personer 2014 till 729 år 2015. Den sista ökningen var 2005, främst på grund av en särskilt dålig influensasäsong.

"Vi är inte vana vid att se dödsräntorna öka på nationell nivå," berättade Andrew Fenelon, Ph.D., forskare vid Center for Disease Control and Prevention (CDC) i New York Times. "Vi har sett ökningar i dödligheten för vissa grupper, men det är ganska sällsynt att se det för hela befolkningen. ”

advertisementAdvertisement

Det är för tidigt att säga om det är ett års blip eller början på en trend, men experter säger att det finns mycket vi kan göra för att förbättra dessa nummer.

Läs mer: Receptbelagda läkemedel leder till missbruk av heroin »

Problemet med drogöverdos

Många läkemedelsdoser innefattar receptbelagda läkemedel.

En del av problemet ligger i läkarnas förskrivningsvanor, delvis beroende av patientens efterfrågan, enligt familjen läkaren Dr Philip Caravella.

"Läkare behöver mer träning i hur man hanterar smärta," sa han till Healthline. "Det är nog för lätt att ordinera opioider när andra mediciner kan vara till hjälp. "

AnnonsAdvertisement

Med tiden utvecklar människor tolerans mot opioider. För att uppnå önskad effekt måste du fortsätta öka dosen.

Det stora problemet är att opioider påverkar den del av hjärnan som styr andningen, säger Caravella.

"I slutändan dör människor för att de slutar andas", sa han.

Annonsering

Användning av lugnande medel eller alkohol medan du tar opioider ökar riskerna.

Ett läkemedel som heter naloxon kan rädda människor från andningsdöd på grund av opioidöverdosering om den injiceras i tid.

AdvertisementAdvertisementOverlösning på droger är vanligare än att dödas i en bilolycka. Vi måste sluta ignorera det och titta på andra sidan. Dr Philip Caravella, familjemedicin

Caravella föreslår en potentiell livräddningslösning om medicinska och juridiska konsekvenser kan utarbetas. Det skulle vara att tillåta läkare att utfärda recept för naloxon till en familjemedlem av långsiktiga opioidanvändare.

Läkare behöver bättre utbildning om hur man använder dessa droger, säger Caravella.

"Vi måste också sänka risken för fel eller försumlighet för läkare som arbetar med patienter och ger lämpliga varningar och instruktioner", sa han.

Annons

Street drugs är ett annat problem.

Overdoser av heroin fortsätter att öka, säger Caravella. Det är lätt att överdosera när du inte har någon möjlighet att veta produktens styrka.

AnnonsAdvertisement

"Problemet med street drugs går inte bort med vårt nuvarande system," sa han. "Vi måste se på detta realistiskt. Om vi ​​har lagstiftning för att legalisera, kan du minska tillgängligheten på gatan. Kraften skulle etableras i produktion, så du är mindre benägna att överdosera. Legalisering av många av dessa ämnen är förmodligen vägen att gå. "

" Överdosering på droger är vanligare än att bli dödad i en bilolycka, "tillade han. "Vi måste sluta ignorera det och titta på andra sätt och låtsas att det blir bättre. Stora problem kräver stora beslut. "

Läs mer: Mer" Pill Mill "Läkare åtalas bland opioid epidemi»

Självmordsproblemet

Enligt Caravella är självmord ett av de svåraste problemen att förutse.

"Nittio procent som begår självmord har psykiatriska störningar som depression, ångest, bipolär sjukdom, alkoholism, etc. Självmordsfrekvensen är högst bland de fattigaste och minst utbildade personerna, liksom bland de högst utbildade. Varken extrem är högre, säger Caravella.

För varje lyckad självmord finns det många fler misslyckade försök. Den enda förutsägbara saken om självmord är att ett försök innebär att du kommer att försöka igen.

"En del undersökningar visar att en person kan vara för deprimerad för att försöka självmord," förklarar Caravella. "När de börjar bli bättre, är de ibland mer i stånd att slutföra handlingen. Det finns en bra linje mellan behandling och fördelar. Allt är mycket mer komplicerat än det verkar. "

Vi har ett dåligt handtag på förebyggande och behöver mycket mer forskning, enligt Caravella. Han noterar också att självmord är ett svårt problem att undersöka.

Läs mer: Walgreens ökar mental hälsomedvetenhet »

Alzheimers och åldrande

Medan antalet människor som dör av Alzheimers sjukdom går upp, Michael Harrington, M. B., Ch. B., F. R. C., det beror på att vi lever längre.

"När korrigeras för ålder faller prevalensen och har gjort sedan 1930-talet," sa Healthline, Harrington, neurovetenskaplig chef vid Huntington Medical Research Institutes (MHRI).

Harrington sa att det för närvarande inte finns någon behandling som är känd för att sakta eller stoppa utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Det betyder inte att det inte finns något vi kan göra.

Han sa att många av ansträngningarna att minska dödsfallet från hjärt-kärlsjukdomar - fortfarande den största mördaren i USA - involverar samma riskfaktorer för Alzheimers sjukdom.

Det viktiga behovet är att mycket mer forskning ska söka en förståelse för neurodegenerationsprocessen som inträffar årtionden före några symtom. Michael Harrington, Huntington Medical Research Institutes

"Vi måste publicera dem för att minska Alzheimers sjukdom", säger Harrington."Dessa inkluderar att ha bra årliga läkare kontroller och råd, sluta röka, behandla högt blodtryck, högt blod lipider och högt blodsocker. "

Han rekommenderar bra livsstilvanor som att utöva kognitivt och fysiskt, minska stress och uppnå gott socialt beteende.

Han skulle också vilja se boxning och andra aktiviteter som gör att hjärntrauma görs olagligt eller minimerat för att skära ner på hjärntrauma.

Harrington betonar också en koncentration på hälsan snarare än på sjukdom, eftersom förebyggande är mycket enklare och billigare än behandling.

"Det viktiga behovet är att mycket mer forskning ska söka en förståelse för neurodegenerationsprocessen som inträffar årtionden före några symtom. HMRI och några andra organisationer följer aktivt detta brådskande behov, säger Harrington.

Läs mer: Alzheimers sjukdom: Vad står mellan oss och en botemedel? »

Fetma och viktrelaterade sjukdomar

Caravella, som också är en viktminskningsexpert och författare till" Vikt inte längre: receptet för fantastisk fitness och levande ", anser att den största hälsofrågan av allt är fetma och andra viktproblem.

Han har studerat orsak och effekt av fetma i 20 år och sa att det bidrar till en mängd hälsoproblem.

Det är den främsta orsaken till typ 2-diabetes. Det ökar också risken för många cancerformer såväl som hjärt-kärlsjukdomar.

Dessa hälsoproblem och deras därmed sammanhängande kostnader kan minskas dramatiskt om folk förstod vikten av fitness och normal vikt, enligt Caravella.

Vi har gjort stora steg i diagnos och behandling. Men vi måste börja förebygga, så vi behöver inte diagnostisera och behandla. Dr Philip Caravella, familjemedicin

Bearbetade livsmedel är ett stort problem, sade han.

"Vår kost ska bestå av livsmedel som finns i naturen," kommenterade han.

Han skulle vilja se näringslärare och daglig träning till varje barns läroplan, som börjar i dagis.

En hälsosam diet är viktig, men Caravella sa att det är mer av ett tränings- och fitnessproblem än ett ätproblem. Vår stillasittande livsstil är fel och träning är botemedlet.

Caravella har några fler förslag för att undvika onödiga hälsoproblem. Rök inte. Använd ditt säkerhetsbälte. Och skydda din hud mot solens skadliga strålar.

"Medicin är offtrack. Efter alla mina träningsår ser jag på saker annorlunda än vad jag brukade. Vi har gjort stora steg i diagnos och behandling. Men vi måste börja förebygga, så vi behöver inte diagnostisera och behandla. ”