OCD: Symptom, tecken och riskfaktorer

Vi alla dubbel eller trippel kolla någonting ibland. Vi glömmer om vi har låst dörren eller undrar om vi har lämnat vattnet och vi vill vara säkra. Vissa av oss är perfektionister, så vi går över vårt arbete flera gånger för att se till att det är rätt. Det är inte onormalt beteende. Men om du har tvångssyndrom (OCD), känner du dig tvungen att utöva vissa ritualer upprepade gånger, även om du inte vill - och även om det komplicerar ditt liv onödigt.

Obsessions är de oroliga tankarna som orsakar ångest. Tvång är de beteenden du använder för att lindra den ångest.

Tecken på och symptom på OCD

Tecken på OCD blir vanligtvis synliga i barndomen eller tidigt vuxen ålder. Det tenderar att börja långsamt och bli mer intensivt när du mognar. För många människor kommer symptomen och går, men det är vanligtvis ett livslångt problem. I allvarliga fall har det en djupgående inverkan på livskvaliteten. Utan behandling kan det bli ganska invalidiserande.

Några vanliga obsessions som är associerade med OCD inkluderar:

oro för bakterier och smuts, eller rädsla för förorening
Behov av symmetri och ordning
oroa dig för att dina tankar eller tvång kommer att skada andra känna att du kan hålla andra människor säkra genom att utföra vissa ritualer. 999 oroa sig för att förkasta saker med lite eller inget värde.
störande tankar eller bilder om dig själv eller andra.
Några av de beteenden som härrör från dessa obsessiva tankar är:

överdriven handtvätt, repetitiv duscha, onödig hushållsrengöring

ständigt ordna och ordna saker för att få dem precis rätt
kontrollera samma saker om och om igen trots att du vet att du redan har kontrollerat dem
hamster onödiga materiella ägodelar som gamla tidningar och använt papper i stället för att kasta bort dem
räkna eller upprepa ett visst ord eller fras. Utföra en ritual som att behöva röra på något visst antal gånger eller ta ett visst antal steg
med fokus på positiva tankar för att bekämpa de dåliga tankarna.
Sociala tecken: Vad ska man se efter? 999> Vissa personer med OCD hanterar att maskera deras beteenden så att de är mindre uppenbara. För andra utlöser sociala situationer tvång. Några saker du kanske märker hos en person med OCD:

Råa händer från för mycket handtvätt

Rädsla för att skaka hand eller röra saker i allmänhet

Undvikande av vissa situationer som utlöser obsessiva tankar
intensiv ångest när saker är inte ordnade eller symmetriska
behöver kontrollera samma saker om och om
Ständigt behov av trygghet
oförmåga att bryta rutin
räkna utan anledning eller upprepa samma ord, fras eller handling < 999> åtminstone en timme varje dag spenderas på oönskade tankar eller ritualer
har problem med att komma i tid eller hålla sig till ett schema på grund av ritualer
Eftersom OCD ofta börjar i barndomen kan lärare vara de första som märker tecken i skolan.Ett barn som tvingas räkna, till exempel, kanske inte kan slutföra ritualen. Stressen kan orsaka arg utbrott och andra missförhållanden. Den som är rädd för bakterier kan vara rädd för att leka med andra barn. Ett barn med OCD kan frukta att de är galen. Obsessions och tvång kan störa skolarbetet och leda till dålig akademisk prestanda.
Barn med OCD kan ha problem med att uttrycka sig själva. De kan vara oflexibla och upprörd när planerna ändras. Deras obehag i sociala situationer kan göra det svårt att få vänner och upprätthålla vänskap. I ett försök att maskera deras tvång kan barn med OCD dra sig socialt ut. Isolering ökar risken för depression.
Riskfaktorer och komplikationer

Orsaken till OCD är inte känd. Det verkar springa i familjer, men det kan vara miljöfaktorer som är inblandade. Mestadels uppstår symptom på OCD före 25 år.

Om du har OCD, har du också ökad risk för andra ångeststörningar, inklusive större depression och sociala fobier.

Bara för att du gillar saker på ett visst sätt eller ordnar ditt krydda rack i alfabetisk ordning betyder det inte att du har OCD. Om obsessiva tankar eller ritualistiska beteenden inte känns av din kontroll eller stör dig i ditt liv, är det dags att söka behandling.

Behandling innebär vanligtvis psykoterapi, beteendemodifikationsbehandling eller psykiatriska mediciner, ensamma eller i kombination. Enligt Harvard Medical School, med behandling, återhämtar cirka 10 procent av patienterna helt och cirka hälften av patienterna visar viss förbättring.