Andningssvårigheter När du kommer ner

Andningssvårigheter när du ligger ner kan vara ett symptom på ett medicinskt tillstånd. Läs mer om det. Läs mer

Att bli andfådd efter fysiska aktiviteter eller under stunder av extrem stress är inte ovanligt. Men svårt att andas när du ligger ner kan vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd.

Många saker kan orsaka andningssvårigheter, inklusive sjukdomar, ångestsjukdomar och livsstilsfaktorer. Det är inte alltid en medicinsk nödsituation, men du bör göra ett avtal med din läkare.

Vad orsakar andningssvårigheter när du ligger?

Vanliga orsaker till andningssvårigheter vid nedläggning är:

panikstörning
snarkning
respiratoriska infektioner
sömnapné
kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD)

sömnapné orsakar grunda eller kort paus vid andning medan du sover. Detta tillstånd uppstår vanligen på grund av en obstruktion i luftvägarna.

Ligga för tidigt efter att ha ätit kan också orsaka andningssvårigheter. Det kan bero på att mat uppstoppar din matstrupe eller på grund av trycket i maten i magen som pressar ner på ditt membran. Din membran skiljer din mage från dina lungor. Att sitta upp i några timmar tills du smälter maten kan ofta lindra denna obekväma känsla.

Om du är överviktig eller extremt överviktig kan du få svårt att andas när du ligger. Detta beror på att övervikt sätter tryck på lungorna och membranet. Att ha på sig täta kläder kan ge samma känsla.

I vissa fall kan andningssvårigheter vara ett tecken på en medicinsk nödsituation. En allvarlig orsak till andningssvårigheter när du ligger ner är hjärtsvikt.

Vad man ska leta efter

Initiala symptom kan innebära en känsla av att vara andfådd när de ligger platt på ryggen. Du kan känna att du har svårt att ta djup andning eller andas ut. Om detta symptom uppstår på grund av ett medicinskt tillstånd som sömnapné eller KOL, kan andra symptom vara närvarande.

Symptomen på sömnapné inkluderar:

svårigheter att stanna i sömn
känner sig trött på dagen
snarkning under sömn
vakna upp med huvudvärk
vakna med ont i halsen

Symptom på COPD inkluderar:

kronisk hostning
andningssvårigheter med aktivitet
wheezing
frekventa bröstinfektioner som bronkit

Om du upplever något av följande symtom tillsammans med andningssvårigheter, kontakta omedelbart läkare:

smärta i bröstet
skjutsvärk i armarna och nacken eller axlarna
en feber
snabb andning
snabb hjärtfrekvens
svag puls
yrsel vid stående eller sittande

När man söker hjälp

Andningsbesvär kan inte alltid bero på ett allvarligt sjukdomstillstånd, men du bör tala med din läkare om eventuella andningsproblem direkt.Din läkare ska genomföra en fysisk tentamen för att hjälpa dem att diagnostisera den underliggande orsaken till andningssvårigheter. De kommer att fråga dig om dina symtom och medicinska historia.

Berätta för din läkare om alla receptfria och receptbelagda läkemedel du tar. Vissa droger folk tar för att behandla smärta, muskel stelhet eller ångest kan orsaka andningsproblem.

Din läkare kommer att ägna stor uppmärksamhet åt ditt hjärta och lungor under den fysiska provningen. Ytterligare tester kan vara nödvändiga, till exempel:

röntgenstrålar för att se hjärtat och lungorna
ett ekkokardiogram för att se och diagnostisera potentiella problem med hjärtfunktionen
ett elektrokardiogram för att testa hjärtans elektriska aktivitet < Hur behandlas andningsfrågor?

Behandling beror på den underliggande orsaken till andningssvårigheter.

Om du har en andningsinfektion som orsakar andningssvårigheter när du ligger, kan din läkare ordinera antibiotika eller antivirala läkemedel för att rensa upp en infektion. Mindre bröstinfektioner kan emellertid i de flesta fall rensas utan användning av mediciner.

Du kan tillfälligt lindra andningssvårigheter på grund av fetma genom att sova på din sida istället för din rygg. Att ligga på din sida minskar trycket som läggs på dina lungor med övervikten. Tala med din läkare om viktminskning. Fråga dem om kostplaner. Att gå ner i vikt kan hjälpa till att förhindra framtida hälsoproblem i samband med fetma.

Det finns inga botemedel mot KOL, men du kan lindra andningssvårigheter med snabbverkande inhalatorer eller andra mediciner som människor använder för att rensa lunginfektioner.

Om du har svårt att andas när du lägger dig ner på grund av sömnapné kan du kanske hjälpa till med att använda en munskydd eller kontinuerligt positivt luftvägs tryck.

Om en ångestsyndrom orsakar andningssvårigheter kan olika behandlingar hjälpa till att lindra symtomen. Grupp- eller en-mot-behandling kan hjälpa dig att hantera ångest. Behandling innebär vanligen behandling i kombination med antidepressiva eller antidioxiderande läkemedel. Dessa läkemedel finns endast receptbelagda.

Skrivet av April Kahn

Medicinskt granskat den 1 juli 2016 av Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPN

Artikelkällor:

Mayo Clinic Staff. (2015, 21 juli). KOL. Hämtad från // www. MayoClinic. com / hälsa / copd / ds00916 / dsection = symptom

Vad är sömnapné? (2012, 10 juli). Hämtad från // www. NHLBI. nih. gov / hälsa / hälsa-ämnen / ämnen / sleepapnea /
När du är överviktig är ett hälsoproblem. (2013, oktober). Hämtad från // kidshealth. org / teen / food_fitness / bantning / fetma. html
Var den här sidan till hjälp? Ja Nej