Spikproblem | Hälsosam nagelväxt

Händerna är utsatta för elementen hela året, så det är viktigt att hålla dem friska. Här är vad du behöver veta om hand och nagelvård. Läs mer

Händerna är utsatta för elementen hela året, så det är viktigt att hålla dem friska. Här är vad du behöver veta om hand och nagelvård.

Nagelsammansättning och tillväxt

Tillsammans med hud och hår utgör naglarna din kropps integumentära system. Detta organsystem skyddar resten av kroppen från skador. Den del av nageln du kan se kallas spikplattan. Under det ligger nagelbädden. Spikbädden består av ett tufft skyddande protein som kallas keratin. Keratin finns i det formativa skiktet av celler som är känt som nagelmatrisen. Denna matris ligger under näsan och genererar epitelceller som blir hårda och platta som nageln växer. Dessa celler hjälper till att skydda och infoga fingrarna.

Lunula är den synliga delen av nagelmatrisen. Den här mjölkiga vita halvmånen av vävnad vid nagelkroppens bas indikerar ny nageltillväxt. En hälsosam nageltillväxt uppträder med en hastighet av 0,5 millimeter per månad, ungefär hälften av tjockleken på en dime. Bredvid lunula är nagelbandet. Kutiklet håller nageln mot fingret och skyddar nageln mot infektioner orsakade av bakterier eller svampar.

Delar runt nageln inkluderar perionykium och hyponychium. Perionychium finns på sidorna av nageln. Det här är där hänglås och ingroppade naglar utvecklas. Hyponychium ligger under den främre delen av nagelplattan, där huden ansluter till fingret.

Potentiella nagelproblem

En förändring av utseendet på dina naglar kan indikera potentiella hälsoproblem.

Även om det är normalt att vertikala åsar och vita fläckar bildar sig på naglarna, kan andra indikationer vara allvarligare. Spår eller fördjupningar över spiken kan indikera ett underliggande medicinskt tillstånd. Du bör be din läkare att utvärdera eventuella onormala nagelindikationer. Små gropar i naglarna kan vara ett symptom på näringsbrist. Klämning av naglarna, som uppstår när det finns en breddad fingertopp och en rundad nagel, kan vara ett symptom på:

hjärtsjukdom

leversjukdom

inflammatorisk tarmsjukdom

En annan nagelproblem som ska bedömas av din läkare är onycholys. Detta tillstånd medför att nagelplattan avlägsnar sig från nagelbädden. Det kan vara ett symptom på vissa hudförhållanden, såsom psoriasis, eller en biverkning av en medicinering.

Spikspaltning uppstår när spikens lager separeras horisontellt vid spikens kant. Detta tillstånd är vanligt bland personer som tvättar sina händer ofta, som kockar och sjuksköterskor.Näringsfaktorer och mediciner kan också bidra till sköra naglar.

Bluish naglar indikerar brist på syre i blodet. Detta kan orsakas av allvarliga tillstånd, inklusive kronisk obstruktiv lungsjukdom. Mörkröda eller bruna vertikala linjer kallas splinterblödningar. Dessa kan vara tecken på en infektion i hjärtklaffarna. Kontakta din läkare omedelbart om du har några av dessa symtom.

När du blir ålder blir naglarna smalare och sprödare. Lunula blir mindre märkbar och blodtillförseln till nagelbädden minskar. Nageltillväxten saktar, vilket gör det svårare att behandla svampinfektioner. Sådana infektioner kan bli vanligare då allmänna hälsofall minskar. Symptom på en infektion inkluderar rodnad, svullnad och en brännande känsla i eller runt nageln. När en infektion utvecklas i vävnaderna som omger nageln är tillståndet känt som paronychia.

Nagelvård

Det kan vara svårt att förhindra alla nagelproblem, men det finns vissa steg du kan vidta för att skydda dina naglar mot skador och infektioner.

Klipp dina naglar rakt över för att hålla dem friska. Bita aldrig eller tugga dina naglar. Om du gör det kan du direkt skada nagelbädden, vilket gör det lättare för bakterier att komma in i nageln.

Om du använder nagellack och nagellackfjernare, undvik produkter som innehåller dibutylftalat (DBP), formaldehyd och toluen. Medan alla dessa kemikalier är lagliga och anses vara säkra upp till vissa gränsvärden för exponering, kan de alla vara farliga under vissa förutsättningar.

Enligt Occupational Safety and Health Administration har DBP orsakat neurologisk toxicitet hos arbetstagare som utsätts för höga koncentrationer av det under långa perioder. Det kan också orsaka menstruella oegentligheter och graviditetskomplikationer. Toluen är skadligt om det inandas eller absorberas genom huden, eller om det kommer i kontakt med ögonen. OSHA rapporterar också att formaldehyd kan vara en cancerframkallande substans.

När du använder nagellackborttagare, se till att du använder den sparsamt. Det tenderar att torka ut nageln, vilket kan leda till splittring av nageln och infektionerna.

För att stärka och skydda dina naglar, använd en nagelhärdare. Detta kan hjälpa till att hålla naglarna smidiga och intakta, vilket möjliggör förbättrad känsla och fingerfärdighet i fingrarna.

Hantverk

Händerna börjar förlora sin elasticitet och smidighet över tiden. Det är därför att vener och ben blir mer uppenbara när du ålder. Handföryngring blir ett populärt förfarande för att förbättra hälsan hos åldrande händer. Hudfyllmedel kan också vara effektiva för att ge ett flammigare utseende till beniga händer. De hudfyllmedel som ofta används vid föryngring av hand innefattar autologt fett, kollagen, hyaluronsyra och kalciumhydroxylapatit. Bortsett från att händerna blir mer kompletta kan dessa injektioner också mjuka veck och rynkor. Rynkor och åldersfläckar i händerna kan avlägsnas med dermabrasion, laserbehandlingar eller receptbelagda krämer.

Skrivet av Healthline Editorial Team

Medicinskt granskat den 29 februari 2016 av George Krucik, MD MBA

Artikelkällor:

Forester, E.(n. d.). Hur naglarna fungerar. Hämtad från // hälsa. hur saker fungerar. com / hudvård / nagelvård / hälsa / fingernails2. htm

Kuhne, U., och Imhof, M. (2012). Behandling av åldrande hand med dermala fyllmedel.
Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery, 5 (3), 163-169. Hämtad från // www. ncbi. NLM. nih. gov / pmc / articles / PMC3483571 / Mayo Clinic Staff. (n. d.). Vuxens hälsa: 7 naglar problem att inte ignorera. Hämtad från // www. MayoClinic. com / hälsa / naglar / WO00055
National Healthy Nail Salon Alliance. (2010, 31 mars). Hämtad från // napawf. org / wp-content / uploads / 2010/03 / OSHA-NHNSA-kommentarer-FINAL. pdf
Var den här sidan till hjälp? Ja Nej