Naturliga och farmaceutiska östrogenblockerare för män

Hormonobalans

När män åldras minskar deras testosteronnivåer. Testosteron som minskar för mycket eller för snabbt kan dock leda till hypogonadism. Detta tillstånd, som kännetecknas av kroppens oförmåga att producera detta viktiga hormon, kan orsaka många symtom, inklusive:

förlust av libido
droppe i spermaproduktion
erektil dysfunktion (ED)
trötthet

< ! - 1 ->

Östrogen hos män

Östrogen, som i första hand betraktas som ett kvinnligt hormon, säkerställer att hankroppen fungerar ordentligt. Det finns tre typer av östrogen:

estriol
estron
östradiol

Estradiol är den primära typen östrogen som är aktiv hos män. Det spelar en viktig roll för att hålla mänens leder och hjärnor friska. Det tillåter också att spermier utvecklas ordentligt.

En obalans i hormonet - till exempel ökning av östrogen och minskning av testosteron - skapar problem. För mycket östrogen i den manliga kroppen kan leda till:

999> gynekomasti eller utveckling av bröstvävnad av kvinnlig typ

kardiovaskulära problem
ökad risk för stroke
viktökning
prostata problem
AnnonsAdvertisement

Naturligt östrogenblockerare

Naturliga östrogenblockerare

Dessa naturliga produkter kan bidra till att blockera östrogen:

Wild nässla rot: Nässlor eller nässla löv används ofta för att göra prostata medicinering. Nettles innehåller föreningar som fungerar som naturliga östrogenblockerare. Ta kosttillskott kan reglera produktionen av hormonet.

Chrysin: Denna flavonoid finns i passionflower, honung och bi propolis. Föredragandena hävdar att det blockerar östrogen och ökar testosteron, och andra hävdar att det inte finns några bevis.
Maca: Maca är en korsväxtväxt som kommer från Peru. Föredragandena säger att det har en mängd fördelar, bland annat att öka fertiliteten och blockera östrogen hos män. Trots att maca innehåller många vitaminer och näringsämnen är det lite vetenskapligt bevis på att det spelar en roll vid reglering av hormoner.
Druvfrösextrakt: Detta extrakt har visats fungera som en aromatashämmare eller östrogenblockerare hos postmenopausala kvinnor med hög risk för bröstcancer. Män kan uppleva liknande fördelar när de tas som tillägg.
Annonsering

Farmaceutiska östrogenblockerare

Vissa farmaceutiska produkter har en östrogenblockerande effekt hos män. Typiskt utformad för kvinnor, är de i popularitet bland män - och särskilt hos män som vill ha barn.

Testosterontillskott kan leda till sterilitet. Men receptbelagda östrogenblockerare, såsom klomifen (Clomid), kan återställa hormonbalansen utan att påverka fertiliteten.

Off-label drug useOff-label narkotikamissbruk innebär att ett läkemedel som har godkänts av U.S. Food and Drug Administration (FDA) för ett ändamål används för ett annat ändamål som inte har godkänts. En läkare kan fortfarande använda drogen för det ändamålet. Detta beror på att FDA reglerar testning och godkännande av droger, men inte hur läkare använder droger för att behandla sina patienter. Så, din läkare kan ordinera ett läkemedel men de tycker är bäst för dig.

Vissa läkemedel som kallas selektiva östrogenreceptormodulatorer (SERM) kan också användas för att blockera östrogen hos män. De marknadsförs vanligtvis för bröstcancerbehandling. De kan också användas off-label för en mängd olika tillstånd relaterade till lågt testosteron, inklusive:

infertilitet

lågt spermierantal
gynekomasti
osteoporos
Läs mer: Offentligt receptbelagt läkemedel: Vad du behöver veta »

Dessa läkemedel ska selektivt användas, baserat på det tillstånd som behandlas. Exempel är:

tamoxifen

anastrozol (Arimidex)
letrozol (Femara)
raloxifen (Evista)
AnnonsAdvertisement

Återställ balans

Du kan ta ett tal av steg för att återställa balansen i dina östrogennivåer. Till exempel, om ditt överskott östrogen hänför sig till lågt testosteron, kan du dra nytta av testosteronersättningsterapi (TRT) i form av en östrogen blockerare.

Läs mer: Hormonersättningsterapi för män »

Följande steg kan hjälpa dig att kontrollera dina östrogennivåer utan behandling:

Kontrollera östrogen vid …

Undvik miljööstrogener, t.ex. parabener i personligvårdsprodukter < 999> viktminskning (eller, mer viktigt, kroppsfett)

minska ditt alkoholintag
lägga till korslevande grönsaker (som broccoli) till din kost
Miljööstrogener
Det är omöjligt att undvika alla miljööstrogener. Att undvika köttprodukter från djur som är upptagna med syntetiska hormoner är dock ett bra ställe att börja. Plastmatförpackningar eller matbehållare kan läcka östrogen i mat. Shampoo och toalettartiklar som har parabener innehåller också östrogener. Stryk av dessa produkter om möjligt.

Vikt

Förlora vikt eller, viktigare, förlora kroppsfett. Högfettdieter och överskott av kroppsfett är båda kopplade till överskott av östrogen.

Diet

Det kan också vara bra att minska ditt alkoholintag. Alkohol stör lever- och njurefunktionen, vilket i sin tur påverkar kroppens förmåga att reglera östrogen.

Å andra sidan kanske du vill öka intaget av cruciferous grönsaker. Livsmedel som broccoli, kale och bröstspiror innehåller föreningar som reglerar östrogen. De innehåller också zink, vilket bidrar till att öka testosteron.

Kontakta din läkare

Anslut din läkare

För mycket östrogen kan orsaka problem för män, men det kan också för lite testosteron. Till exempel har du högre risk att utveckla osteoporos om dina östrogenhaltar är för låga. Målet med östrogenblockerare ska aldrig vara att minska östrogen till en ohälsosam nivå.

Tala med en läkare om du är oroad över din östrogennivå. De kan noggrant övervaka dina hormonnivåer med blodprov och diskutera hormonterapialternativ med dig.

AnnonsAdvertisement

Frågor & Svar

Vad är de möjliga biverkningarna av östrogenblockerare?

Det finns inga data i den medicinska litteraturen för de naturliga läkemedlen ovan, så det är svårt att säga vad biverkningarna är för dessa behandlingar. De övervakas inte heller av FDA, vilket gör det svårt att veta vad som verkligen finns i flaskan. När det gäller klomifen är biverkningarna generellt de som beskrivs hos kvinnor, vilka är relaterade till höga östrogenhalter, såsom heta fläckar. SERM-tamoxifen kan även orsaka varma blixtar, och det finns en ökad risk för blodproppar men positiva effekter på lipider. Aromatashämmare som anastrazol har färre biverkningar, men vissa människor får muskel- och ledvärk. Hos kvinnor har dessa orsakat sexuella biverkningar på grund av östrogen-blockerande egenskaper. Minst en studie visade kognitiva förändringar, ökad trötthet och dålig sömn.

- Suzanne Falck, MD, FACP