Muskelkramper: Spicy Drycker kan göra dem borta

Sommar OS i 2016 öppnar i Brasilien senare i veckan och rör upp minnen av den svåra muskelkramen som världsrekordmarathonen Paula Radcliffe ledde på 2004-spelen.

Den krampen lämnade Radcliffe som inte kunde slutföra sin tävling.

AnnonsAdvertisement Men det är inte bara idrottare som drabbas av försvagande kramper.

Människor med sjukdomar som multipel skleros (MS), som kan ge neurologiska symptom, vet alltför bra om muskelkramper.

Det är faktiskt uppskattat att upp till 80 procent av personer med MS lider av kramper eller spasticitet. Några av dessa kramper slog hårt och snabbt utan varning och orsakade smärta och obehag.

Annonsering

Läs mer: Få fakta om multipel skleros.

Lättnadens smärta

Rekommendationerna om hur man förhindrar eller slutar smärtsamma kramper är rikliga - från att förbruka bananer för att döda sportdrycker för att få massage.

advertisementAdvertisement

Men inte alla dessa åtgärder lindrar kramper.

Medan studier har kopplat kramper med magnesiumbrist, dehydrering och muskelmattning gäller dessa villkor inte för alla.

Många har kramper när de hydratiseras, näring och fullt utvilad.

Efter att ha träffats med kramper medan kajakpaddling 7 miles utanför Cape Cod i Massachusetts hittade Nobelpriset Laureate Dr. Roderick MacKinnon tillsammans med sin vännobiobiolog Dr Bruce Bean en ny väg att se på kramper.

Att han inte var uttorkad eller behövde elektrolyter kom tanken till MacKinnon att hans kramp måste vara från nerver och inte muskler som så vanligt.

AnnonsAdvertisement

MacKinnon började undersöka möjligheten till en nervbrott som orsakade kramper.

Under det närmaste decenniet vände han sig in i ett labbrott och började leka med eld, eller åtminstone några väldigt kryddiga drycker, för att återställa sin nerv-till-muskelkommunikation.

Hans teori var att modifiera nervsystemet, inklusive motor neuroner som kontrollerar musklerna, genom att chocka systemet tillbaka på plats med kryddiga livsmedel.

Annons

Han ansåg att denna diet orsakade att motorens produktion minskade genom att skapa en sensorisk överbelastning i munnen och matstrupen. Några små studier stödde sin teori.

Läs mer: Telemedicin som hjälper flera sklerospatienter »

AnnonsAdvertisement

Spicydrycker kan hjälpa

Resultatet av MacKinnon och Beans arbete är en ny sportdryck som heter Hotshot.

Det är en blandning av ingefära, kanel och

Capsicum annuum (cayenne pepper) som är utformad för att återställa sin nerv-till-muskel kommunikation genom att chocka systemet på plats. Att prova hemmet är inget nytt för många idrottare som arbetar med kramper.Berättelser om att konsumera ovanliga drycker som picklesjuice eller senapsvatten är inte ovanliga bland topplöpare och cyklister.

Annons

Huvudingredienserna i Hotshot har varit en del av hemmetoder som används i USA i åratal.

På 1930-talet slog Sloans Liniment marknaden på att vara "bra för människor och djur". Huvudingrediensen var cayennepeppar. I dag säljs den som en aktuell behandling och ökar tillfällig lindring av nervens smärta.

AnnonsAdvertisementI ' m alltid intresserad av att använda mat för att förbättra alla aspekter av hälsa och välbefinnande. Susan Weiner, registrerad dietist och nutritionist

Under 1950-talet skapade Dr. DC Jarvis of Vermont en elixir som utformades för att lindra kramper, publicering av hans bok "Folkmedicin." Elixiren var gjord av äppelcidervinäger, lönnsirap och cayennepeppar.

Med detta koncept ett steg längre var California School of Herbal Studies, som sammanfogade den första "Fire Cider" "Receptet i början av 1980-talet. Baserat på en liknande princip om att chocka systemet till välbefinnande inkluderade den branta drycken cayenne, pepparrot, ingefära och vitlök.

Flex Pharma, Inc., som finansierade utvecklingen av Hotshot tillsammans med MacKinnon, tillkännagav nyligen starten på en klinisk fas II-studie för personer med MS som använder en liknande teori om att chocka nervsystemet för att förhindra muskelkramper. Denna försök rekryterar för närvarande deltagare.

Susan Weiner, en registrerad dietist och nutritionist, sade att tillvägagångssättet är spännande, men uppmanade viss försiktighet framåt.

"Jag skulle vilja säga att mer forskning måste göras på detta område, men det är väldigt intressant och ganska lovande för människor med MS, och människor som lider av kramper", sa hon Healthline. "Som nutritionist är jag alltid intresserad av att använda mat för att förbättra alla aspekter av hälsa och välbefinnande. "

Läs mer: Stamcellsbehandlingar visar löfte som behandling för multipel skleros"