Alkoholismens stadier: När är det ett problem?

Banan mot missbruk: Stages av alkoholism

Måttlig dricka är inte en anledning till oro hos de flesta vuxna. Men när alkoholkonsumtionen blir out of control, kan du hitta dig på en farlig väg mot missbruk.

Nationella institutet för alkoholmissbruk och alkoholister uppskattar att 17 miljoner amerikanska vuxna har alkoholproblem. En annan 855 000 amerikaner i åldrarna 12-17 år har alkoholhändelser. Det är viktigt att komma ihåg att alkoholism inte skapas över natten. Det framgår av långvarigt alkoholmissbruk.

Att känna tecken och symtom på varje etapp kan hjälpa dig att söka hjälp innan ditt problem blir beroende och beroende.

AnnonsAdvertisement

Experimentation och binge-dricks

Steg 1: Tillfälligt missbruk och binge-dricks

Den första etappen av alkoholism är ett allmänt experiment med alkohol. Dessa drinkare kan vara nya för olika former av alkohol och kan testa sina gränser. Detta experimentella stadium ses vanligen hos unga vuxna.

Dessa försöksdrinkare deltar ofta i binge-dricks. Medan de inte får dricka regelbundet, konsumerar de exceptionellt stora mängder alkohol på en gång. Medline Plus kännetecknar binge-dricks som:

• för män, fem eller flera alkoholhaltiga drycker inom två timmar
• för kvinnor, fyra eller flera alkoholhaltiga drycker inom två timmar

Dricker ansvarsfullt Experter i USA rekommenderar att män inte konsumerar mer än 2 drycker om dagen (eller 28 gram ren alkohol). Män ska inte överstiga 14 drycker per vecka.

Kvinnor bör undvika att ha mer än 7 drycker per vecka. En drink är vanligen lika med:

• 1. 5 oz. av destillerad sprit eller sprit, inklusive gin, rum, vodka och whisky
• 5 oz. av vin
• 8 oz. av maltlut
• 12 oz. av öl

Många binge drinkers överstiger detta belopp. Detta gäller särskilt för tonåringar som deltar i fester där dricks är den primära verksamheten. Du kanske tror att binge att dricka är säkert när du bara gör det ibland, men det kunde inte vara längre ifrån sanningen.

Att dricka stora mängder alkohol på en gång är farligt och kan även leda till koma eller död. Dessutom kan du bli beroende av känslan du får från att dricka och upptäcka att dessa episoder ökar i frekvens.

Ökad konsumtion

Steg 2: Ökad dricks

Dryckerna lämnar försöksstadiet när deras alkoholkonsumtion blir frekventare. I stället för att bara dricka på fester en gång i taget kan du hitta dig själv att dricka varje helg.

Ökad alkoholkonsumtion kan också leda till att man dricker av följande skäl:

• Som en ursäkt för att komma ihop med vänner
• för att lindra stress
• Utan tristess
• för att bekämpa sorg eller ensamhet

Regelbunden alkoholanvändning skiljer sig från måttlig dricks.Det finns oftast en högre känslomässig koppling till den. En måttlig drinkare kan koppla ett glas vin med en måltid, medan en vanlig drinkare använder alkohol för att känna sig bra i allmänhet. När ökad dricks fortsätter blir du mer beroende av alkohol och riskerar att utveckla alkoholism.

Problem med dricksvatten

Fas # 3: Problemdryck

Frekvent, okontrollerad alkoholmissbruk leder slutligen till problemdryck. Medan någon form av alkoholmissbruk är problematisk, hänvisar termen "problemdriker" till någon som börjar uppleva deras vana.

Du kan bli mer deprimerad, mer angelägen eller börja förlora sömn. Du kan börja känna dig sjuk vid kraftig dricks, men njut av dess effekter för mycket att bry sig om. Många drinkare på detta stadium är mer benägna att dricka och driva eller uppleva juridiska problem som ett resultat av att de dricker.

Det finns också specifika sociala förändringar i samband med problemdryck. Dessa inkluderar:

förhållandeproblem

• minskad social aktivitet på grund av oregelbundet beteende
• plötslig förändring i vänner
• svårigheter att prata med främlingar
• beroende

stadium 4: alkoholberoende

alkoholismen har två aspekter: beroende och beroende. Det är möjligt för en person att vara beroende av alkohol, men inte beroende.

Beroende bildar sig efter problemets drickningsfas. Vid denna tidpunkt har du en bilaga till alkohol som har tagit över din vanliga rutin. Du är medveten om de negativa effekterna, men har inte längre kontroll över din alkoholkonsumtion.

Alkoholberoende betyder också att du har utvecklat en tolerans för att dricka. Som ett resultat kan du behöva dricka större mängder för att bli "buzzed" eller full. Ökad dricks har mer skadliga effekter på kroppen.

En annan egenskap av beroende är uttag. När du är nykter, kan du känna oönskade symptom som:

illamående som inte är relaterad till en baksmälla

• kroppsskakningar
• svettning
• svår irritation
• ett racinghjärta
• sömnbesvär <999 > AnnonsAdvertisement
• Addiction

Steg # 5: Addiction and alcoholism

Det sista skedet av alkoholism är beroende. På det här steget vill du inte bara dricka för glädje. Alkoholberoende kännetecknas av ett fysiskt och psykiskt behov av att dricka.

Personer med alkoholberoende söker fysiskt ämnet och är ofta oföränderliga tills de börjar dricka igen. De kan vara beroende av andra droger också.

Kompulsiv beteende är framträdande i missbruk, och människor med alkoholberoende dricker ofta när och när de vill.

Läs mer: Alkoholberoende »

Annons

Outlook

Vad är utsikterna?

En av de största problemen med riskabla drinkare är när de inte tror att de har problem. Varje stadium av alkoholism är problematisk. Måttligt drickande är det enda säkra sättet att konsumera alkohol, men det är inte säkert för alla att dricka i allmänhet.

Identifiera problem med alkohol tidigt kan bidra till att förebygga beroende och missbruk.Medicinsk behandling kan vara nödvändig för att avgifta alkoholen och få en ny start. Eftersom många människor med alkoholism uthärdar psykologiska problem kan individ- eller gruppterapi hjälpa till att övervinna missbruk.

Ju djupare än i alkoholismens stadier, desto svårare är det att sluta dricka. Långvariga risker för kraftig dricksvård inkluderar:

leverskade

hjärtsjukdom

• hjärnskada
• undernäring
• psykiska sjukdomar, inklusive ökad risk för självmord
• Tala med din läkare om du tror att du kanske har ett drickproblem.
• Från vår medicinska expertUnderligtvis är de flesta som utvecklar alkoholkänslor ovetande om att de utvecklar en störning. Deras familjemedlemmar ser det, deras vänner ser det, men de gör det inte. Många tror att andra är otillräckligt kritiska för sina dricksbeteenden eller tror att andra försöker kontrollera dem genom att invända mot sin alkoholanvändning. Vissa människor använder alkohol för att ta itu med andra problem som oförmåga att sova eller att kväva sin ångest. Om någon dricker av dessa skäl, bör de kontakta läkare direkt, eftersom dessa kan vara symptom på andra medicinska eller psykiska problem.