K-vitaminbrist: Orsaker, symptom och behandling

Översikt

Det finns två huvudtyper av vitamin K. Vitamin K1 (phyllokinon) kommer från växter, speciellt gröna grönsaker som spenat och kale. Vitamin K2 (menakinon) skapas naturligt i tarmkanalen och fungerar på samma sätt som K1.

K-vitamin spelar en viktig roll vid koagulering, bättre känd som blodkoagulering. Clotting är en process som hjälper till att förhindra överdriven blödning både inom och utanför kroppen.

Din kropp behöver vitamin K för att kunna producera proteiner som går till jobbet under koagulationsprocessen. Om du har vitamin K-brist, har din kropp inte tillräckligt med dessa proteiner. Telltale tecknet på vitamin K-brist blöder för mycket.

Forskare tror också att vitamin K hjälper benen att växa och vara hälsosam, men de fortsätter att studera det förhållandet.

Vitamin K-brist är sällsynt hos vuxna eftersom många av de livsmedel vi äter innehåller tillräckliga mängder K1, och eftersom kroppen gör K2 på egen hand. Dessutom är kroppen bra att återvinna den befintliga tillförseln av vitamin K. Men vissa villkor och vissa droger kan störa absorptionen och skapandet av vitamin K, vilket gör det möjligt att bli bristfällig.

K-vitaminbrist är mycket vanligare hos spädbarn. Hos spädbarn kallas tillståndet VKDB, för K-vitaminbristning.

AnnonsAdvertisement

Symptom

Kinesiska symptom på vitamin K

Det viktigaste symptomet på K-vitaminbrist är överdriven blödning. Tänk på att blödning kan hända på andra områden än vid ett snitt eller sårläge. Blödningen kan också vara uppenbar om någon:

blåser lätt

får små blodproppar under sina naglar

blöder i slemhinnor som linjer i kroppen

producerar avföring som ser mörkt svart ut (nästan som tjära) och innehåller lite blod

hos spädbarn kan läkare observera vitamin K-brist om det finns:

• blödning från området där navelsträngen avlägsnas
• blödning i huden, näsan, mag-tarmkanalen eller andra områden <999 > Blödning vid penis om barnet är omskuren.
• Plötslig blödning i hjärnan, vilket är extremt farligt och livshotande.
• Orsak

Brist på vitamin K orsakar

Även om vitamin K-brist är vanligt hos vuxna vissa personer har ökad risk om de:

tar koumarin-antikoagulantia som warfarin, vilket innebär att blodet

• tar antibiotika
• har ett tillstånd som gör att kroppen inte absorberar fett ordentligt (fettmalabsorption) < 999> ha en diet som saknar mycket vitamin K
• Läs mer: Vad är malabsorpti på syndrom? »
• Kumarin-antikoagulantia interfererar med produktionen av proteinerna som är involverade i blodkoagulering.

Vissa antibiotika får kroppen att producera mindre av sitt eget K-vitamin. Andra antibiotika kan orsaka att K-vitamin blir mindre effektivt i kroppen.

Fettmalabsorption som leder till K-vitaminbrist kan förekomma hos personer med:

Cøliaki

Cystisk fibros

• En störning i tarmarna eller gallvägarna (lever, gallblåsor och gallkanaler)
• del av tarmarna borttagna
• Fortsätt läsa: Små tarmresektion »
• Nyfödda barn har ökad risk för vitamin K-brist av olika orsaker:

Bröstmjölk är mycket låg i K-vitamin

K vitamin gör inte överföra väl från moderns moderkaka till hennes barn

• lever av ett nyfött barn använder inte vitamin effektivt
• nyfödda producerar inte vitamin K2 på egen hand under de första dagarna av livet
• AnnonsAdvertisementAdvertisement
• Diagnos

Diagnosera vitamin K-brist

Först måste din läkare veta din medicinska historia för att förstå om du riskerar att bli vitamin K-brist. Riskfyllda personer är i allmänhet de som:

tar antikoagulantia

tar antibiotika

• har ett tillstånd där fettabsorption är ett problem
• Troligtvis kommer din läkare att utföra koagulationstest som kallas protrombintidstestet (PT) till se om en vitamin K-brist orsakar dina symtom. Detta är ett blodprov som mäter hur lång tid det tar för blodet att sticka.
• En sjuksköterska, labbtekniker eller annan sjukvårdspersonal utbildad vid ritning av blod tar ett prov med en liten nål. De kommer sedan lägga till kemikalier i provet för att se hur det reagerar. Blod tar vanligen omkring 11 till 13. 5 sekunder att koagulera. Om blodet tar längre tid, kan din läkare bestämma att du är vitamin K-brist.

Labbet kan också se resultatet på ett annat sätt, mäta det internationella normaliserade förhållandet (INR). INR bygger på en skala som jämför resultat från olika laboratorier världen över. En normal INR är ungefär 0. 9 till 1. 1. För någon som tar blodförtunnande kan det vara ungefär 2 till 3. 5. Din läkare kommer att leta efter om siffran är för hög.

Behandling

K-vitaminbristbehandling

Behandlingen av vitamin K är läkemedelsfytonadionen, som är vitamin K1. För det mesta förskriver läkare det som oral medicinering. En läkare eller sjuksköterska kan också injicera det under huden (i motsats till en ven eller muskel). Doseringen för vuxna varierar mellan 1 och 25 milligram (mg).

Läkare kommer att ordinera en mindre phytonadiondos för någon som tar antikoagulant. Typiskt är denna dosering ca 1 till 10 mg. Detta för att undvika komplikationer på grund av antikoagulantia som stör kroppens vitamin K-produktion.

I spädbarn rekommenderar American Academy of Pediatrics att nyfödda får ett enstaka skott på 0. 5 till 1 mg vitamin K1 vid födseln. En högre dos kan vara nödvändig om mamman har tagit antikoagulationsmedel eller läkemedel mot anfall.

AnnonsAdvertisement

Utsikter

Långsiktiga utsikter för vitamin K-brist

Om de lämnas obehandlade hos vuxna kan vitamin K-brist resultera i för stor blödning och bli farlig.Men i nästan alla fall kan vitamin K-brist behandlas.

Vid spädbarn där VKDB identifieras och behandlas snabbt är utsikterna bra. Om blödningen, känd som en intrakraniell blödning, varar för länge eller går obehandlad kan hjärnskador eller död uppstå.

Annons

Förebyggande

Hur man förhindrar vitamin K-brist

Det finns ingen bestämd mängd vitamin K som du ska konsumera varje dag. Men på en genomsnittlig dag anser nutritionists 120 mg tillräckliga för män och 90 mg lämpliga för kvinnor. Vissa livsmedel, inklusive gröna grönsaker, är extremt höga i K-vitamin och ger dig allt du behöver i en portion.

Ett enda skott av K-vitamin vid födseln kan förhindra ett problem hos nyfödda.

Människor med tillstånd som involverar fettmalabsorption bör tala med sina läkare om att ta ett vitamin K-tillskott och ha sina nivåer övervakade. Detsamma gäller för personer som tar warfarin och liknande antikoagulantia.