Polyarthralgi: Symptom, behandling och mer

Översikt

Personer med polyarthralgi kan ha övergående, intermittent eller ihärdig smärta i flera leder. Polyarthralgia har många olika bakomliggande orsaker och möjliga behandlingar. Fortsätt läsa för att lära dig mer om detta tillstånd.

AdvertisementAdvertisement

Symtom

Symtom

smärta och ömhet i lederna

• stickningar eller andra ovanliga känslor
• brännande känsla vid leden
• ledstyvhet eller svårighet att förflytta dina leder
• Polyarthralgia liknar polyartrit, vilket också orsakar smärta i flera leder. Huvudskillnaden är att polyartrit orsakar inflammation i lederna, medan det inte finns någon inflammation med polyarthralgi.

Läs mer: Artrit mot Arthralgia »

Polyarthralgia delar också vissa likheter med polymyalgi. Båda förhållandena orsakar liknande nivåer av smärta. Det är också möjligt att ha båda förutsättningarna samtidigt. Polyarthralgia påverkar lederna, medan polymyalgi påverkar musklerna runt lederna. Symptom på polymyalgi innefattar följande:

Sår i axelns muskler

• Smärta i höfter, lår, skinkor eller överarmar> 999> minskat rörelseområde i drabbade områden
• stelhet i områden med smärta och värk
• Orsaker

Orsaker

Polyarthralgi kan orsakas av en mängd olika tillstånd, inklusive:

artros

gemensam dislokation

• tendinit
• hypotyroidism
• ben cancer
• sprainer eller stammar i närheten av leden
• knäppta nerver
• stressfrakturer
• pseudogout
• Vissa infektioner, såsom infektioner av artritiska alfavirus, kan också orsaka polyarthralgi. Artritogena alfavirus bärs av myggor. Dessa infektioner är vanligtvis isolerade till små områden i varmare klimat.
• Andra orsaker till polyarthralgi är effektiva övningar som spänner i foget, som springning och hoppning och överanvändning av lederna. Överanvändning av leder är vanligt hos personer som har fysiskt krävande jobb.

Riskfaktorer

Riskfaktorer

Du kan ha ökad risk för att utveckla polyarthralgi om du:

är överviktig eller fet, eftersom övervikt kan lägga extra belastning på dina leder

har en historia av ledskada eller kirurgi

är en äldre vuxen

• arbete i fysiskt krävande jobb som sätter dina leder i risk för överanvändning
• är kvinnlig
• har en familjhistoria om några tillstånd som påverkar lederna
• Diagnos
• Diagnos
• Se din läkare om du har ledsmärta. Några av de diagnostiska tester som din läkare kan använda för att diagnostisera ditt tillstånd är:

Blodprov,

, såsom bedömning av c-reaktiva proteiner, antinuclear antikroppspanel, urinsyrautvärdering och erytrocyt-sedimenteringshastighet.

Arthrocentesis.

• Under detta test kommer din läkare att använda en spruta för att ta bort synovialvätska från din led. Vätskan utvärderas sedan för odling, kristaller och cellantal, som kan användas för att diagnostisera eller utesluta olika betingelser. Diagnostisk bildbehandling,
• som CT-skanning, röntgen och MRI. Behandling
• Behandling Det finns olika livsstilsförändringar och hemmetoder du kan använda för att hantera symptomen på polyarthralgi. Om hjärtsjukdomar inte hjälper, kan din läkare rekommendera medicinering eller andra behandlingsmetoder.

Övning

Lågkänslighetsövning kan hjälpa till att lindra symtom relaterade till ledsmärta. Exempel på träning med låg effekt är:

simning

walking

cykling

yoga

• Tyngdlyftningsövningar kan också hjälpa men det är viktigt att du gör övningarna korrekt för att undvika skador. Tala med din läkare om att få en hänvisning till en fysioterapeut. De kan visa dig lämpliga övningar och hur man gör dem korrekt. Om du är medlem i ett gym kan du också prova en tyngdlyftningsklass, eller fråga om att arbeta med en personlig tränare för ett par sessioner. Bara se till att du låter instruktören eller tränaren veta om din gemensamma smärta. Du kan också titta på onlinevideor för att se exempel på olika viktliftningsövningar.
• Undvik övningar som spänner lederna, som att springa och ansträngda rutiner, som CrossFit.
• Behåll en hälsosam vikt
• Om du är överviktig kan viktminskning hjälpa till att lindra smärta och sakta ner ditt tillstånds progression. Överdrivenhet kan lägga extra belastning på dina leder, vilket kan öka smärta.

Regelbunden träning och bibehållande av en hälsosam, balanserad diet kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Om du har problem med att gå ner i vikt, prata med din läkare. De kan hjälpa till att utveckla ett viktminskningsprogram, och de kan rekommendera dig till en dietist.

Akupunktur

Forskare har funnit att akupunktur kan vara ett effektivt sätt att hantera mild till måttlig smärta i samband med polyarthralgi. Akupunktur ska inte ersätta andra behandlingar som rekommenderas av din läkare. Istället bör akupunktur användas förutom andra behandlingar.

Massagebehandling

Massagebehandling kan hjälpa till att minska smärta i samband med artrit och återställa viss rörelse. Forskningen är begränsad, och studier har bara tittat på fördelar för personer med vissa typer av artrit. Fysioterapeuter kan inkludera massage som en del av en behandlingsplan. Du kan också se en massör på ett spa, men du bör verifiera att de har rätt licens. Massage ska användas förutom andra behandlingar som rekommenderas av din läkare.

Värma eller svalna lederna

Smärtsamma leder kan reagera på värme eller applicera is. För att använda värme, applicera en värmepanna till fogen eller prova att blötlägga i ett varmt bad. För att kyla ner de smärtsamma lederna, applicera is eller förpackningar med frysta grönsaker i minst 20 minuter, tre gånger per dag.

Medicin

Om hemhjälpmedel inte fungerar kan du behöva använda medicinering.

Överkroppar som acetaminophen (Tylenol) och naproxennatrium (Aleve) kan hjälpa dig att hantera din smärta. Följ paketinstruktionerna för dosinformation.

Kortikosteroider med låg dos hjälper till att lindra smärta, hantera andra symtom och sänka graden av gemensam nedbrytning. Läkare ordinerar vanligtvis dem i 6-12 veckor i taget, men det kan variera beroende på svårighetsgraden av dina symtom och ledskador. Lågdos kortikosteroider kan administreras oralt, genom injektion, eller topiskt som en salva.

Din läkare kan ordinera opioider om smärta i lederna är svår och inte löser sig genom andra metoder. Det är viktigt att komma ihåg att dessa läkemedel har hög beroendeframkallande potential.

Sjukgymnastik

Din läkare kan också ordinera fysisk terapi. Sjukgymnaster använder olika tekniker för att hantera och minska smärta. Du kommer sannolikt att behöva besöka en fysioterapeut flera gånger, och det kan ta några besök innan du börjar känna någon lättnad. De kan också ge dig sträckor eller övningar att göra hemma.

Behandla symtomen

Polyarthralgi är ofta förknippad med andra symtomuttryck förutom ledsmärta. Behandling av dessa andra symtom kan bidra till att minska smärta. Exempel på behandlingar för dessa symtom kan omfatta:

muskelavslappnande medel om du har muskelspasmer

topisk capsaicin eller antidepressiva medel för att minska associerad neuropatisk smärta

topisk lidokain (LMX 4, LMX 5, AneCream, RectaSmoothe, RectiCare) till lätta måttlig till svår muskelsmärta

Annons

• Outlook
• Outlook
• Polyarthralgi är vanligtvis inte allvarligt och kräver ofta inte omedelbar behandling. Det kan ha en mängd olika orsaker och behandlingar. Se din läkare eller annan hälsovårdspersonal om du har ont i kroppen. De kan bestämma orsaken och rekommendera lämplig behandling.