Varför är min period sen?

Din cykel

Orolig för en sen period, men vet att du inte är gravid? Missade eller sena perioder händer av många andra orsaker än graviditet. Vanliga orsaker kan variera från hormonella obalanser till allvarliga medicinska tillstånd.

Det finns också två gånger i kvinnans liv när det är helt normalt att hennes period är oregelbunden: när den börjar och när klimakteriet börjar. När din kropp går igenom övergången kan din normala cykel bli oregelbunden.

De flesta kvinnor som inte har nått klimakteriet brukar ha en period var 28: e dag. Men en hälsosam menstruationscykel kan variera från var 21 till 35 dagar. Om din period inte faller inom dessa områden kan det vara på grund av någon av följande skäl.

AdvertisementAdvertisement

Spänning

1. Stress

Stress kan kasta bort dina hormoner, ändra din dagliga rutin och även påverka den del av din hjärna som är ansvarig för att reglera din period - din hypotalamus. Med tiden kan stress leda till sjukdom eller plötslig viktökning eller förlust, som alla kan påverka din cykel.

Om du tycker att stress kan kasta bort din period, försök att träna avslappningstekniker och göra livsstilsförändringar. Att lägga till mer motion till din behandling kan hjälpa dig att komma tillbaka på rätt spår.

Läs mer: 10 enkla sätt att lindra stress »

Låg kroppsvikt

2. Låg kroppsvikt

Kvinnor med ätstörningar, som anorexia nervosa eller bulimi, kan uppleva missade perioder. Att väga 10 procent under det som anses vara ett normalt intervall för din höjd kan ändra hur din kropp fungerar och stoppa ägglossningen. Att få behandling för din ätstörning och lägga på vikt på ett hälsosamt sätt kan återställa din cykel till normalt. Kvinnor som deltar i extrem träning som maraton kan också stoppa sina perioder.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Fetma

3. Fetma

Precis som låg kroppsvikt kan orsaka hormonella förändringar kan det vara överviktigt. Din läkare kommer att rekommendera en diet och motion plan om de bestämmer att fetma är en faktor i dina sena eller missade perioder.

PCOS

4. Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)

Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) är ett tillstånd som gör att din kropp producerar mer av det manliga hormonet androgenet. Cystor bildas på äggstockarna som ett resultat av denna obalans i hormonet. Detta kan göra ägglossningen oregelbunden eller stoppa den helt och hållet.

Andra hormoner, som insulin, kan också komma i balans. Detta beror på insulinresistens, vilket är associerat med PCOS. Behandling för PCOS fokuserar på att lindra symtom. Din läkare kan ordinera födelsekontroll eller andra mediciner för att hjälpa till att reglera din cykel.

AnnonsAdvertisement

Födelsekontroll

5. Födelsekontroll

Du kan uppleva en förändring i din cykel när du går på eller av preventivmedel.P-piller innehåller hormonerna östrogen och progestin, vilket förhindrar att dina äggstockar släpper ut ägg. Det kan ta upp till sex månader innan cykeln blir konsekvent igen efter att pillret har stoppats. Andra typer av preventivmedel som implanteras eller injiceras kan också orsaka missade perioder.

Läs mer: Därför har du missat din period under födelsekontrollen.

Annons

Kroniska sjukdomar

6. Kroniska sjukdomar

Kroniska sjukdomar som diabetes och celiac sjukdom kan också påverka din menstruationscykel. Förändringar i blodsockret är kopplade till hormonella förändringar, så även om det är sällsynt kan dåligt kontrollerad diabetes leda till att din period blir oregelbunden.

Celiac sjukdomar orsakar inflammation som kan leda till skador i tunntarmen, vilket kan förhindra att kroppen absorberar viktiga näringsämnen. Detta kan orsaka sena eller missade perioder.

AnnonsAdvertisement

Tidig peri-klimakteriet

7. Tidig peri-klimakteriet

De flesta kvinnor börjar klimakteriet mellan åldrarna 45 och 55 år. Kvinnor som utvecklar symtom kring 40 år eller tidigare anses ha tidig peri-klimakteriet. Detta innebär att äggtillförseln slingrar ner, och resultatet kommer att saknas perioder och så småningom slutet på menstruationen.

Sköldkörtelproblem

8. Sköldkörtelproblem

En överaktiv eller underaktiv sköldkörtel kan också vara orsaken till sena eller missade perioder. Sköldkörteln reglerar kroppens ämnesomsättning, så hormonnivåerna kan också påverkas. Sköldkörtelproblem kan vanligtvis behandlas med medicinering. Efter behandlingen kommer din period sannolikt att återgå till normal.

Annonsera annonsera Se din läkare

När du ska se din läkare

Din läkare kan korrekt diagnostisera orsaken till din sena eller missade period och diskutera dina behandlingsalternativ. Håll reda på förändringar i din cykel samt andra hälsoändringar för att visa din läkare. Detta hjälper dem att göra en diagnos.

Om du har följande symptom, kontakta en läkare direkt:

• ovanligt kraftig blödning
• feber
• svår smärta
• illamående och kräkningar
• blödning som varar längre än sju dagar
• blödning efter att du redan har gått i klimakteriet och inte haft perioder i ett år