Kvinna Detaljer Mors slaget med Alzheimers i ny bok
Innehållsförteckning:
Alzheimers är en familjesjukdom.
Det är därför som Constance Vincent, Ph.D., tycker att människor borde vara mer rädda för det än cancer.
AnnonsAdvertisement"De flesta cancerformer kan behandlas," sa hon.
Det är inte fallet med Alzheimers.
En expert på utvecklingspsykologi och en tidigare universitetsprofessor, Vincent, har skrivit en bok om sin familjes kamp med sjukdomen, och dokumenterar den långa, ledsna nedgången hos hennes en gång levande mamma.
annonsering"Går inte försiktigt" är en saga som kommer att resonera med fler och fler familjer som demens kräver fler och fler offer.
Och den befolkningen kommer bara att öka, konstaterade Vincent, som babyboomers flyttar från att bry sig om åldrande föräldrar att bli åldras själva.
AnnonsannonseringKostnaden för vård av patienter med demens förväntas nå $ 1. 2 biljoner före 2050.
Få fakta: Vad är Alzheimers sjukdom? »
Titel Baserat på Berömd Dikt
Bokens titel kommer från en känd dikt av Dylan Thomas.
"Gå inte lugnt i den goda natten" handlar om att bekämpa hjälplösheten som ofta är förknippad med ålderdom och död.
"Jag var inte särskilt medveten om Alzheimers sjukdom när jag såg mina föräldrar glida in i kognitiv nedgång," sade Vincent.
Vincent började hålla register över förändringarna. Materialet blev grunden för boken när hennes mamma, Madeline, nekades operation med motiveringen att hon var för gammal.
"Det var för många saker som händer här. Jag ville berätta för sin historia, men jag blev också fascinerad av forskningen [till Alzheimers], sade Vincent. "Jag tyckte att det skulle vara intressant att kombinera forskning och personlig historia. "
" Not Going Gentle "spelar upp Madelines gradvisa förlust av funktion och minne och Vincents förtvivlan på hennes oförmåga att hjälpa.
AnnonsenLäs mer: Alzheimers börjar mycket tidigare än tidigare tänkt »
Familjefrakturer Detaljerad
Boken är också ganska öppen om problemen i familjen (Madeline och hennes man Michael väckte tre döttrar och en son) och fraktionen som skilde barnen.
AnnonsAdvertisementDe såg inte alla ögon på var Madeline borde leva, vilken vård hon behövde, och vem skulle veta alla detaljer.
Den kampen har gjort Vincent till en förespråkare för föräldrar att ha allvarliga - och tidiga diskussioner med sina vuxna barn om ekonomi, vård och andra uttjänta frågor.
Ämnet är en som läsarna av boken har tagit på allvar, sa hon. Vissa har berättat för henne att boken motiverade dem att inleda familjeförhandlingar.
Annons"Vi behöver olika sätt att ta hand om människor", sa hon. "Och de behöver vara mer humanistiska och mindre om institutioner. "
Läs mer: Nya antikroppar kan behandla hjärnskador och förhindra Alzheimers
AnnonsAdvertisementVitaminer, övning och kost
Bokens andra funktion är att undersöka den vetenskapliga forskningen och möjliga förebyggande strategier.
Vincent diskuterar vikten av en vitaminregim som innehåller B-vitaminer, vitamin D, glutation, essentiella fettsyror och alfa-lipoinsyra. Hon beskriver också fördelarna med Medelhavsdieten, vilken innehåller frukter, grönsaker och fullkorn.
"Jag är inte konsekvent eller vetenskaplig" när jag tar piller, erkände Vincent. "Jag provar kosttillskott, men de är inte samma dag varje dag. "
Hon märker dock att hon är mer glömsk om hon inte tar piller i några dagar.
Upp till hälften av risken för Alzheimers sjukdom är potentiellt under vår kontroll. Constance Vincent, författare till "Not Going Gentle"Vincent baserar sina val på aktuell forskning, som inte ger botemedel eller slutbehandling, men tyder på att vissa beteenden minskar risken.
Till exempel verkar regelbunden motion minska risken genom att bygga mer neuroner i hjärnan. Vincent sade att hon har noterat samma riskfaktorer som bidrar till hjärt-kärlsjukdomar, bidrar till demens också. Dessa tillstånd innefattar ohälsosam vikt, typ 2-diabetes, högt blodtryck, rökning och högt kolesterol.
Slutsatsen från hennes forskning är: "Upp till hälften av risken för Alzheimers sjukdom är potentiellt under vår kontroll". Men Vincents kunskap om hälsostrategier kom för sent för att hjälpa hennes mamma.
"Alzheimers sjukdomsprevention börjar ung," sade hon. "Det finns skador i hjärnan årtionden innan några symptom uppträder."
