5 Tecken Din migränbehandling behandlas inte

När du får migrän är allt du vill ha lättnad. Även om olika mediciner finns tillgängliga, fungerar ingen enkel behandling för alla. Din läkare kommer att arbeta med dig för att skapa en behandlingsplan baserad på din hälsohistoria, dina symtom och hur ofta dina migrän förekommer. Behandlingsplaner innehåller ofta en kombination av mediciner och livsstilsförändringar.

Även om du har en solid plan på plats, måste du hålla reda på hur bra det fungerar. Om du märker något av följande fem tecken kan din plan inte vara rätt passform för dig. Dessa fem tecken kan innebära att det är dags att prata med din läkare om en annan plan för migränerna.

advertisementAdvertisement

1. Du tar regelbundna räddningsmedel.

För att utvärdera hur bra din migränplan fungerar, måste du veta de olika delarna av din plan och vad de ska göra. Din plan kan innehålla förebyggande mediciner, abortiva läkemedel och räddningsmedicin.

• Förebyggande mediciner: Dessa är utformade för att stoppa migrän innan de börjar. Förebyggande läkemedel måste tas dagligen för att fungera korrekt. Rätt förebyggande medicinering bör minska antalet migrän som du upplever.
• Abortiva mediciner: Du tar bara abortiva mediciner när du känner migrän som kommer, förhoppningsvis så tidigt som möjligt. Det är en bra idé att hålla dessa med dig hela tiden så att du kan ta dem snabbt innan en fullblåst migrän inträffar. De är utformade för att lindra symtomen på din migrän.
• Räddningsmedicin: Dessa läkemedel tas endast om dina preventiva eller abortiva läkemedel misslyckas med att ge dig lättnad. De kan vara receptbelagda eller över disk

Även om många människor har räddningsmedicin som säkerhetskopia, bör de inte tas regelbundet. Om du behöver regelbundna räddningsmediciner innebär det troligt att dina förebyggande eller abortiva läkemedel ska ändras.

Dessutom kan man förlita sig på räddningsmedel vara farligt och orsaka oönskade biverkningar. Detta kan också leda till återhämtning av huvudvärk, som kallas medicineringsöveranvändning huvudvärk (MOH). Enligt National Headache Foundation, tar du ensamma smärtstillande medel i mer än 15 dagar per månad riskerar du att få MOH. Receptbelagda läkemedel som triptaner, opioider, ergoter och barbiturater ska inte användas mer än 10 dagar per månad.

annons

2. Du har fortfarande vanliga migrän.

Om du har tagit en preventiv behandling, ska du få färre migrän. Med tiden bör detta minska ditt behov av abortiva läkemedel eller räddningsmedicin.

Du kan behöva ett annat förebyggande läkemedel om:

AnnonsAdvertisement

• Du tar din förebyggande behandling enligt föreskrift och du får fortfarande vanliga migrän.
• Du har inte sett en minskning av antalet migrän efter tre månader.
• Du tar abortiva mediciner mer än två gånger i veckan.

En starkare dos kan också hjälpa dig om du förlitar dig för mycket på abortiva mediciner.

3. Du har oönskade biverkningar.

Som alla mediciner kan migränbehandlingar orsaka biverkningar. De kan variera från illamående till förstoppning till yrsel. Att hitta rätt medicin och rätt dos minimerar dessa effekter så att du kan ta medicinen när du behöver det.

För att någon behandling ska fungera effektivt måste du ta rätt dos vid rätt tidpunkt. Om du tvekar att ta din medicin eller hoppa över det eftersom biverkningar stör dig, fungerar behandlingsplanen inte för dig. Ofta kan en annan dos eller annan medicinering hjälpa dig att undvika dessa problem.

4. Du får inte lättnad tillräckligt snabbt.

När en migrän träffar vill du ha lättnad så snabbt som möjligt. Rätt abortiv medicin ska börja fungera snabbt, speciellt om du tar det tidigt.

Det amerikanska huvudvärksamhället säger att effektiv behandling av migrän bör ge lättnad inom två till fyra timmar. Du bör vara tillbaka till normal aktivitet inom tre till fyra timmar. Om du har tagit dina mediciner och din migrän inte minskar kraftigt inom denna tidsram, kan medicinerna inte vara den bästa passformen för dig. När du inte får lättnad från din migrän, kan du använda sig av andra alternativ som räddningsmedicin. Du riskerar också att ta för mycket av en typ av medicin för att minska smärtan.

AdvertisementAdvertisement

5. Din migrän stör fortfarande ditt liv.

En migrän har ett sätt att få ditt liv till ett skrytande stopp. Missar du fortfarande jobb regelbundet, hoppar över sociala aktiviteter eller kan inte fortsätta med det dagliga livet på grund av dina migrän?

Att hitta rätt behandlingsplan innebär att du snabbt och effektivt kan förebygga och behandla dina migrän. Detta gör att du kan fortsätta din dag med minimala störningar. Även om ingen migränplan är garanterad att förhindra alla dina migrän hela tiden, bör du se en signifikant förbättring av deras frekvens samt svårighetsgraden av dina symtom. Om inte, prata med din läkare om din plan och diskutera andra alternativ.

Utvärdering av din plan

Även om migränbehandlingar har förbättrats under de senaste decennierna, kan det hända att du utvecklar rätt plan för dig för att du behöver prova ett fel. Din läkare kommer att välja mediciner som sannolikt kommer att fungera för dig med minimala biverkningar. Det första försöket är dock inte alltid den perfekta lösningen. Av denna anledning är öppen och ärlig kommunikation med din läkare ett måste när du försöker hitta en effektiv behandlingsplan.

Annonsering

Din behandling kan också inkludera livsstilsförändringar, till exempel:

• identifiera och undvika dina utlösare
• dietförändringar
• avslappningsövningar

För att få maximal effektivitet, se till att du förstår och följer alla Delarna av din plan, inklusive livsstilsförändringar.

AnnonsAdvertisement

Bli inte avskräckt om du inte blir lättnad direkt. Det kan ta två till tre månader eller längre att avgöra om planen fungerar för dig. Fråga din läkare när du borde förvänta dig att se förbättringar så att du vet när du ska utvärdera din plan.

Håller koll på

Spåra hur bra din behandlingsplan för migrän fungerar kan vara enklare om du håller en huvudvärkdagbok. Detta kan vara ett effektivt kommunikationsverktyg för dig och din läkare när du utvärderar din nuvarande plan och tittar på olika alternativ. Din huvudvärkdagbok bör innehålla följande information:

• Migränens datum och tidpunkt
• Eventuella migränutlösare som du kan ha stött på
• smärtan hos smärtan
• mediciner som du tog till lindring
• hur länge smärta varade efter att du tog medicinen
• vilken typ av lättnad du fick från medicinen

Du bör inte modifiera eller byta mediciner utan att diskutera din plan med din läkare. Men var inte rädd att prata med dem om andra alternativ om din behandlingsplan inte fungerar för dig.