Diabetes och minnesförlust: symptom, orsaker och mer

Förstå diabetes

Höjdpunkter

Minnesförlust som uppstår med ålder skiljer sig från de komplexa minnesförändringar som kan uppstå på grund av Alzheimers sjukdom (AD) och andra relaterade degenerativa sjukdomar.
Ny forskning visar att AD kan vara starkt kopplat till att ha höga blodsockernivåer.
Människor med metaboliskt syndrom har också högre risk att utveckla AD.

År 2012 hade 9 procent av befolkningen diabetes i USA. Det betyder att omkring 29 miljoner amerikaner hade diabetes år 2012. Detta nummer växer. Varje år diagnostiserar läkare ett beräknat 1. 4 miljoner nya fall i USA.

Diabetes är en sjukdom som innebär att blodsockernivån är högre än normalt. Detta är känt som hyperglykemi. Hyperglykemi uppstår när kroppen inte kan producera eller reagera på insulin. Din bukspottkörtel producerar hormoninsulin för att reglera blodsockernivån. På grund av minskad insulinproduktion eller motståndskraft mot hormonet tenderar blodsockernivån att vara hög.

Typ 1-diabetes

Detta kallas även ungdomsdiabetes. En autoimmun process kan orsaka typ 1-diabetes. Om du har typ 1-diabetes, attackerar din kropps antikroppar de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Du behöver insulin för att hjälpa glukosmolekyler in i cellerna. När glukos tränger in i cellerna kan din kropp använda den för att skapa energi. Människor med typ 1-diabetes ger inte tillräckliga mängder insulin. Detta leder till högre blodsocker än normalt.

Insulininjektioner är en nödvändig del av livet för personer som lever med typ 1-diabetes. Från och med 2012 hade ungefär 1. 25 miljoner amerikaner typ 1-diabetes.

Typ 2-diabetes

Vad är prediabetes? Åttiofem miljoner människor i åldrarna 20 år och äldre har prediabetes. Med prediabetes är dina blodsockernivån högre än normalt. Dessa nivåer är inte tillräckligt höga för att du ska kunna diagnostiseras med diabetes. Till skillnad från diabetes kan du reversera prediabetes genom att göra lämpliga livsstilsförändringar.

Detta är den vanligaste formen av diabetes över hela världen. Om du har typ 2-diabetes, producerar din kropp insulin, men det kan inte använda det på sätt som det borde. Detta motstånd gör att bukspottkörteln producerar mer insulin. Det tillsatta insulinet ökar hormonnivåerna i blodet. Detta kan ha långsiktiga negativa effekter på hjärnan.

Titta på: Diabetes efter siffrorna: Fakta, statistik och dig

Annonsförlust

Minnesförlust

Förstå minnesförlust

Minnesförlust är ett vanligt åldrandeförlopp. Det finns skillnader mellan minnesförlust som uppträder med ålder och komplexa minnesförändringar orsakade av Alzheimers sjukdom (AD) och andra relaterade degenerativa sjukdomar.

Glömma namn och felplacerande objekt hör båda ihop med åldersrelaterad minnesförlust. Dessa symtom brukar inte påverka din förmåga att leva självständigt.

Mer allvarliga symtom på minnesförlust kan innefatta:

glömma vanliga ord, ibland medan du talar
upprepa samma frågor
gå vilse när du går eller körer
upplever plötsliga humörförändringar
kan inte följa anvisningar

Dessa symptom pekar på den eventuella början av demens. Om du upplever några av dessa symtom, ska du se din läkare. Tillsammans kan du räkna ut vad som orsakar dina symtom.

Den vanligaste typen av demens är AD. Ny forskning har visat att AD kan vara starkt kopplat till höga blodsockernivåer.

Annonsering

Anslutning

Hur diabetes relaterar till minnesförlust

Minnesförlust och allmän kognitiv försämring, som är båda symptom på AD, kan vara kopplad till typ 2-diabetes. Skador på blodkärlen är vanliga hos personer med diabetes. Denna skada kan leda till kognitiva problem och vaskulär demens. Dessa ses ofta med symptom på AD.

Resultaten av en studie visar att AD är nära kopplad till insulinsignalering och glukosmetabolism i hjärnan. Hjärnan innehåller insulinreceptorer. Dessa strukturer känner igen insulin. Insulin påverkar kognition och minne. När insulin i kroppen är obalanserat ökar risken för AD. Denna obalans kan uppstå hos personer med typ 2-diabetes.

Forskare tittade också på hur symtom på metaboliskt syndrom påverkar minnet. Metaboliskt syndrom är en riskfaktor för typ 2-diabetes. Symptomen på syndromet kan innefatta:

ökat blodtryck
högt blodsockernivåer
onormala kolesterolnivåer
ökat kroppsfett, särskilt runt midjan

Studien konstaterade att sambandet mellan höga nivåer av socker och AD går båda vägarna. Människor med metaboliskt syndrom har en högre risk för att utveckla AD. Personer med AD utvecklar ofta hyperglykemi och insulinresistens.

Dessa slutsatser förstärks av en granskning som publicerades i gränserna för neurovetenskap. Även om forskare inte känner till den fullständiga omfattningen av anslutningen vid denna tidpunkt är kopplingen mellan insulinsignalering och Alzheimers sjukdom tydlig.

Fortsätt läsa: Ålderdom eller något annat? 10 Tidiga tecken på demens »

AnnonsAdvertisement

Outlook

Vad är utsikterna?

När din läkare har bestämt orsaken till din minnesförlust, kommer de att arbeta med dig för att skapa din behandlingsplan. Detta kan inkludera livsstilsförändringar om du riskerar eller har redan diagnostiserats med typ 2-diabetes.

Om AD orsakar din minnesförlust kan din läkare rekommendera kolinesterashämmare att börja. Dessa hämmare tenderar att fördröja försämringen av symtom och kan förbättra funktionaliteten hos dem med demens. Beroende på hur sjukdomen utvecklas kan de förskriva ytterligare medicinering.

Annonsering

Förebyggande

Tips för att begränsa eller förhindra minnesförlust

Följ dessa tips för att förbättra hjärnans kognition och förhindra minnesförlust

Byt till en hälsosam kost baserad på färsk frukt och grönsaker, hela korn, och luta kött.Du bör också begränsa ditt intag av fetma livsmedel. Detta kallas "Medelhavsdieten. "Denna diet har varit kopplad till en lägre risk för kroniska degenerativa sjukdomar som AD.

Lägg till mer omega-3 fettsyror din diet. Omega-3 har kan bidra till att förbättra hjärthälsan och förhindra kognitiv nedgång.

Behandlingar från traditionell kinesisk medicin har haft positiva resultat i hanteringen av symtom på metaboliskt syndrom. Aktiva föreningar som berberin eller de som finns i ginseng och bitter melon kan hjälpa till med glukos och lipidmetabolism.

Du bör kontakta din läkare innan du tar några tillskott. Om du konsulterar en alternativ hälsoutövare, se till att du håller en lista över alla kosttillskott som du tar och rådgör med din läkare. Du bör diskutera eventuella interaktioner med andra läkemedel du kan ta.