Migrän hos barn: Behandlingsalternativ

Folk brukar associera migrän med vuxna, och mestadels vuxna kvinnor. Medan fler kvinnor än män upplever migrän (18 procent av kvinnorna får migrän jämfört med 6 procent av männen), är det mindre erkänt att de också förekommer hos barn.

Ungefär 1 av 20 barn i USA får migrän. Förhållandet mellan pojkar och tjejer är ungefär lika med barn under 10 år. Men när de närmar sig puberteten påverkas fler tjejer än pojkar.

advertisementAdvertisement

• Vad är skillnaden mellan migrän och huvudvärk?

• En migrän är en av många typer av huvudvärk. Den allmänna termen "huvudvärk" hänvisar till vilka medicinska leverantörer kallar "spänningshuvudvärk" och kännetecknas av en tråkig smärta på framsidan, toppen eller sidorna av huvudet . Å andra sidan kännetecknas migränhuvudvärk av smärtsmärta på huvudets sida och ofta med känslighet mot ljus, ljud och lukt. Migrän kan också orsaka illamående och kräkningar. Smärtan blir vanligtvis värre under träning eller någon typ av stress (fysisk aktivitet kommer inte att påverka normal huvudvärk).

  Migrän kan varas från 30 minuter till några timmar (i extrema fall, sex eller längre).

  - University of Illinois-Chicago, College of Medicine

Vad orsakar ditt barns migrän?

Anledningen till migrän är inte helt förstådd, men det är troligtvis påbörjat av en förträngning av blodkärl i hjärnan. Detta leder i sin tur till en smärtstillande utvidgning av andra blodkärl. Detta är ett svar på att försöka återupprätta normalt blodflöde.

Här är några av de saker som kan påverka att jag har huvudvärk i migrän.

1. Genetik

Om endera förälder upplever migrän, har deras barn en högre risk.

Annonsering

2. Sjukdom

En sjukdom som förkylning eller influensa kan vara en fysisk stress på ditt barns kropp, vilket kan utlösa migränvärk. Se till att ditt barn blir hydratiserat under sjukdomstiden, eftersom uttorkning kan vara en utlösare.

3. Stress

Mycket emotionella situationer i skolan eller hemmet kan göra att ditt barn upplever huvudvärk eller migrän. Om stress är en faktor, prata med ditt barns läkare om andra möjliga symtom på stress som ångest, depression och uttag från vanligtvis roliga aktiviteter.

AdvertisementAdvertisement

4. Trauma

Om ditt barn upplever trauma, särskilt huvudtrauma, kan detta leda till migränhuvudvärk, bland andra symtom. Om huvudtrauma inträffar, ska ditt barn söka läkarvård för att undersökas och övervakas.

5. Hoppa över måltider eller äta fel mat

Hoppa över måltider kan orsaka blodsockerfall, vilket för vissa människor kan utlösa huvudvärk eller migrän.

Mat som ska undvikas om ditt barn är benäget för migrän omfattar:

• varma hundar
• kycklingar
• pizza
• ost
• socker
• snabbmat
• rökt kött eller ostar < 999> Syltad eller marinerad mat
• Livsmedel som är höga i MSG eller nitrater
• 6. Koffein

Koffein kan ge ditt barn huvudvärk. Det finns i vissa kolsyrade drycker, kaffe, te och till och med en liten mängd choklad.

7. Sova (för mycket eller för lite)

Om ditt barn verkar uppleva återkommande migrän, se till att de får tillräckligt med vila och äta bra på ett konsekvent schema. Dålig sömnvanor kan orsaka migrän.

AdvertisementAdvertisement

8. Hormoner

Efter att ha nått puberteten är flickorna mer drabbade än pojkar (tre gånger så mycket), troligen på grund av deras hormoner. Tala med din läkare om din dotter upplever mer migrän under eller före hennes period.

9. Rese- och väderförändringar

Om de är benägna att migrän kan en rutinförstöring påverka ditt barns välbefinnande. Se till att de undviker andra triggers och behåll deras dagliga schema oförändrat när de reser, om möjligt.

10. Kemikalier i luften

Vissa ämnen i luften, inklusive cigarettrök, kan utlösa migrän. Om någon i din familj är en rökare, diskutera sluta. Andra och tredje rökning kan påverka din familjs hälsa.

Annonsering

Ska du ta ditt barn till doktorn för migrän?

Statistiken visar att de flesta som upplever migrän inte söker vård. Även om de exakta orsakerna till migränna förblir något avskyvärda, kan det hända att du pratar med din läkare om ditt barns huvudvärk kan identifiera eventuella hälsoproblem som de kan få behandling för.

En del av testningen kan innefatta:

Reklamadministration

CT-skanning

• MR
• Spinalkran om meningit eller annan allvarlig infektionssjukdom är misstänkt
• Vad man kan förvänta sig av en doktors besök för migrän < 999> Din läkare kommer sannolikt att använda ett frågeformulär om intensiteten av huvudvärk, för att försöka identifiera mönster eller triggers. Du kan bli ombedd att hålla en tidskrift som hjälper till att hitta orsaken till ditt barns smärta.

Ditt barn kommer att ges en allmän hälsoexamen för att bedöma deras övergripande utveckling. De kan också få en neurologisk undersökning. Det här är att leta efter problem som rör koordination, rörelse och sensorisk uppfattning, samt säkerställa att nervfunktionen är intakt.

Behandlingar för migrän hos barn

Din läkare kommer antingen att föreskriva smärtstillande läkemedel (acetaminofen eller ibuprofen) eller receptbelagda läkemedel, beroende på hur seriöst ditt barns migrän är. Innan du lämnar barnläkarekontoret, se till att diskutera eventuella biverkningar av migränläkemedel och interaktioner med andra mediciner som ditt barn tar.

Annonsering

Andra alternativ som hjälper till att hantera symtom är:

avslappningsteknik (meditation, stresshantering, visualisering för att minska smärta, massage)

besöker en rådgivande psykolog som kan hjälpa ditt barn att utveckla bättre stresshantering

• ser en nutritionist för att bedöma ditt barns kost och identifiera utlösande livsmedel
• andra regelbundna sömnlösningar för att hantera stresssymptom
• akupunktur (kan fungera bättre med äldre barn)
• andra alternativa medicinlösningar (naturopatisk, växtbaserade behandlingar eller traditionell kinesisk medicinbehandling)
• Nästa steg
• Det är aldrig lätt att se ditt barn uppleva någon form av smärta.Migrän kan vara särskilt oroande på grund av sin intensiva natur. Trots att de kan hindra barn från att göra sina vanliga aktiviteter är migrän inte ett livshotande tillstånd. Att undvika utlösare bidrar vanligtvis till att minska deras frekvens, även om de kanske inte helt elimineras.

AnnonsAdvertisement

Det är viktigt att behålla en positiv närvaro för ditt barn och hjälpa dem att undvika att bli panik. Tillagd stress kan intensifiera smärtan. Utveckla en "första reaktionsstrategi" där ditt barn utgår från någon fysisk aktivitet, undviker starka stimuli (ljus, ljud, lukt) och får tillräckligt med vila eller en tupplur om möjligt.

Vissa barn som har migrän under barnsåren kommer att uppleva dem som vuxna. Men det är viktigt att de lär sig att hantera sina symptom och vet att hjälp är tillgänglig, i motsats till att vänta på det. Om det är återkommande och orsakar betydande problem i hemmet eller skolan, hjälper ditt barns barnläkare eller neurolog din familj att komma med en behandlingsplan.