ÄR Gymnema framtiden för diabetesbehandling?

Diabetes och gymnema

Höjdpunkter

1. Gymnema är ett tillägg som kan hjälpa till att behandla både typ 1 och typ 2-diabetes.
2. Det finns inte tillräckligt med bevis för att gymnemas effektivitet är att sänka blodsockernivån.
3. Gymnema ska endast tas med doktorsövervakning.

Diabetes är en metabolisk sjukdom som kännetecknas av höga blodsockernivåer på grund av brist på eller otillräckligt tillförsel av insulin, kroppens oförmåga att använda insulin korrekt eller båda. Enligt American Diabetes Association hade 29 miljoner amerikaner (eller 9,3 procent av befolkningen) diabetes 2012.

Gymnema är ett tillägg som har använts som en komplementär behandling för både typ 1 och typ 2 diabetes. Medan det inte är en ersättning för insulin, kan det hjälpa till med blodsockerkontroll.

Vad är gymnema?

Gymnema är en träig klättra buske som kommer från skogarna i Indien och Afrika. Den har använts medicinskt i ayurveda (en gammal indisk medicinska praxis) i över 2 000 år. Tugga på bladen av denna växt kan tillfälligt störa förmågan att smaka sötma. Det anses generellt säkert för vuxna att ta.

lägre blodsocker

• minska mängden socker absorberat av tarmarna
• lägre LDL-kolesterol
• stimulera insulinfrisättning i bukspottkörteln <999 > Det används också ibland för att behandla magproblem, förstoppning, leversjukdom och vätskeretention.
• Gymnema används oftast i västerländsk medicin i form av piller eller tabletter, vilket gör doseringen lättare att kontrollera och övervaka. Det kan också komma i form av bladpulver eller extrakt.

advertisementAdvertisement

Effektivitet

Gymnemas effektivitet

Det finns inte tillräckligt med bevis för att slutgiltigt bevisa gymnemas effektivitet för blodsockerbalansering och diabetes. Flera studier har dock visat potential.

En studie från 2001 visade att 65 personer med högt blodsocker som tog gymnema löv extrakt i 90 dagar hade alla lägre nivåer. Gymnema verkade också öka glykemisk kontroll hos personer med typ 2-diabetes. Studieförfattarna drog slutsatsen att gymnema skulle kunna bidra till att förebygga diabetiska komplikationer på lång sikt.

Gymnema kan vara effektivt på grund av dess förmåga att öka insulinsekretion, enligt en recension i Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. Detta bidrar i sin tur till att sänka blodsockernivån.

Fördelare

Föredragna

Det största försöket att försöka gymnema som ett komplement till diabetesbehandling är att det allmänt anses vara säkert (under övervakning av läkare). Det finns få negativa bieffekter eller läkemedelsinteraktioner.

Även om det fortfarande undersöks finns det preliminära bevis för att gymnema hjälper människor med diabetes att hantera sitt blodsocker.

Nackdelar

Nackdelar

Precis som det finns proffs finns det vissa risker med gymnema.

Gymnema kan ha en additiv effekt när den tas i kombination med diabetiska, kolesterolsänkande och viktminskningsmedel. På grund av detta bör du fortsätta försiktigt och fråga din läkare specifikt om eventuella reaktioner.

Gymnema kan inte användas av vissa individer, inklusive barn och kvinnor som är gravida eller ammar. Det kan också störa blodsockermedicin som du redan tar.

Varningar och interaktioner

Varningar och interaktioner

Från och med nu finns inga signifikanta läkemedelsinteraktioner som är kända för att störa gymnema. Det kan ändra effekten av andra läkemedel som sänker blodsockret, men det finns inga solide bevis på detta ännu. Det är viktigt att låta din läkare veta innan du börjar ta detta eller något tillägg.

Gymnema är inte ett substitut för diabetesmedicinering. Medan sänkning av högt blodsocker i allmänhet är en positiv sak hos personer med diabetes, kan det vara extremt farligt att sänka det för mycket. Om du ska ta gymnema för att behandla diabetes, gör så under din doktors övervakning. Kontrollera dina blodsockernivåer oftare tills du vet hur det påverkar din kropp. Kontrollera också varje gång du ökar dosen.

Kvinnor som ammar, gravid eller planerar att bli gravid ska inte ta gymnema. Du bör också sluta ta gymnema minst två veckor före ett kirurgiskt förfarande för att undvika negativa reaktioner.

Diabetesbehandling

Diabetesbehandling

Diabetesbehandling fokuserar vanligtvis på två mål: kontrollerar blodsockernivån och förhindrar komplikationer. Behandlingsplaner kommer ofta att inkludera mediciner och livsstilsförändringar.

De flesta med typ 1-diabetes och vissa med typ 2-diabetes måste ta insulin via injektioner eller en insulinpump. Andra mediciner kan användas för att kontrollera blodsockret eller komplikationer som orsakas av diabetes också.

Din läkare kan rekommendera att du ser en dietist som hjälper dig att skapa en hälsosam måltidsplan. Denna måltidsplan hjälper dig att hantera ditt kolhydratintag, liksom andra viktiga näringsämnen.

Fysisk aktivitet rekommenderas också. Det kan förbättra den övergripande hälsan och minska risken för hjärtsjukdomar, vilket är en vanlig diabeteskomplikation.

Annonsering

När du ska se din läkare

När ska du se din läkare

Gör ett möte för att se din läkare innan du börjar ta gymnema. De hjälper dig att bestämma om det är säkert för dig att ta och vilken dos du ska börja med. Din läkare kan få dig att testa oftare eller justera dosen av dina andra läkemedel för att kompensera för gymnemas effekter.