LH Surge: För fertilitet

Vad händer om du lärde dig att det fanns en markör för din fertilitet? Vad händer om det kan hjälpa till att förkorta den tid det tar att bli gravid?

För många kvinnor är luteiniserande hormon (LH) överskott den markören. Att lära sig att upptäcka det kan göra barntillverkningen mycket lättare! Här är hur.

AnnonsAdvertisement

Vad är luteiniserande hormon?

LH är ett av hormonerna som produceras av hypofysen. Vanligtvis utsöndras det på mycket låga nivåer under hela menstruationscykeln. Men när en utvecklande äggfollikel når en viss storlek - vanligtvis runt mittpunkten i din cykel - ökar LH-sekretionen till riktigt höga nivåer. Denna hormonökning är vad som utlöser ägglossningen cirka 24 till 36 timmar senare.

Ägglossning är frisättning av ett moget ägg från äggstocken. Det signalerar början av din bördiga period. Efter att ägget släppts omvandlas den tomma follikeln på äggstocken till en struktur som kallas corpus luteum. Det börjar sedan utsöndra progesteron. Progesteron är ett hormon som behövs för att stödja en potentiell graviditet.

Om graviditet inte uppstår, slår corpus luteum upp, stoppar utsöndringen av progesteron och utlöser starten på en menstruationsperiod.

annonsering

Varför är LH-överskottet viktigt?

Din LH-ökning är viktig eftersom den initierar början av ägglossningen och din fertilitetstid. Om du försöker bli gravid, är det här dags att börja ha oskyddad sex.

När ägget släppts är det bara livskraftigt i ca 24 timmar. Därefter är ditt bördiga fönster över. Detta gör det väldigt viktigt att kunna identifiera den bästa tiden att bli gravid.

advertisementAdvertisement

Så här upptäcker du din LH-överskott

För många kvinnor är det lätt att upptäcka deras LH-ökning med hjälp av ägglossningspredikationssatser (OPKs). Dessa är tillgängliga online och i de flesta apotek. Dessa kit liknar graviditetstest eftersom de båda mäter hormonnivåerna i din urin. Varje kit är lite annorlunda i hur de registrerar ett positivt resultat, så se till att du kontrollerar instruktionerna.

Ett positivt resultat indikerar närvaron av en hög mängd LH eller din LH-ökning. Mängden LH i din kropp kommer att börja minska efter ägglossningen, så du får bara ett positivt resultat under den viktiga fertiliteten.

Hur ofta ska du testa för LH-överskottet?

Det är inte nödvändigt att testa dig själv varje dag (eller flera gånger om dagen) tills du får det positiva resultatet. Testerna kan vara ganska dyra att använda det ofta.

Ägglossning sker vanligtvis cirka 14 dagar före din period. Din LH-överskott uppträder en dag eller två före det. Så att veta hur länge din cykel är (från en period till en annan) hjälper dig att räkna ut när du ska börja testa.

Låt oss säga att din cykel är 32 dagar mellan perioder.Ägglossning sker troligtvis omkring dag 18. Du borde få ett positivt resultat på en OPK en dag eller två före det, på dag 16 eller 17.

AnnonsAdvertisement Det är en bra idé att börja prova varje dag (eller varannan dag) på morgonen några dagar före det, säg cykeldag 13. Det här är att se till att du får det positiva resultatet, om du har en kortare cykel den månaden.

När du får det positiva resultatet är det dags att börja försöka! De flesta experter rekommenderar att du har sex två till tre gånger under de närmaste 24 till 48 timmarna. Det finns flera nackdelar med att använda en OPK, inklusive följande:

Annons

Om du har oregelbundna cykler kan det vara svårt att ta reda på när du ska börja testa. Detta kan bli dyrt och frustrerande.

Kvinnor med tillståndet polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) kanske inte kan använda dessa test. Vissa kvinnor med PCOS har ständigt förhöjda nivåer av LH, vilket skulle leda till att en OPK alltid visar ett positivt resultat oavsett var du befinner dig i din cykel.

Kvinnor som närmar sig klimakteriet kan också ha förhöjt LH-nivåer.

• Om du börjar testa för sent i din cykel, kanske du saknar LH-överskottet och inte får ett positivt resultat den månaden.
• Ovulationspredikationssatser kan vara dyra och kostnaden kan lägga till om du använder flera av dem under en cykel eller genom flera cykler.
• Andra sätt att upptäcka din LH-ökning
• Om du har problem med att använda en OPK, kan du be din läkare att driva lite blodarbete för att hjälpa dig att hitta din ägglossning. Vanligtvis kan en gynekolog eller reproduktiv endokrinolog (infertilitetsspecialist) hjälpa dig att tolka blodprovresultaten.
• Du kan behöva få några blodprov att köra för att bestämma din fertilitetstid. Vissa läkare kan också rekommendera en transvaginal ultraljud. Detta låter din läkare titta på dina äggstockar och se hur folliklarna växer.

AnnonsAdvertisement

Nästa steg

Att använda en OPK kan vara ett mycket effektivt sätt att hjälpa dig att bli gravid. Men vissa kvinnor borde inte använda dessa test eftersom de inte fungerar lika bra för dem. Om du får ett konsekvent positivt resultat, eller om du aldrig blir positiv, besök din läkare för att utesluta andra medicinska tillstånd.

Om du har använt dessa kit och inte blivit gravid efter sex månader (om du är över 35 år) till ett år (om du är under 35 år), gör en tid med din läkare. De kan rekommendera en fertilitetsspecialist och / eller behandlings- och testalternativ.

Hur länge ska en kvinna vänta innan hon ser en fertilitetsspecialist om hon försöker bli gravid?

Det finns tre saker som behövs för att bli gravid: ett ägg från honan (produkten av ägglossning), spermier från hanen (produkt av utlösning) och en öppen passage från livmodern till rören för de två att möta. Om patienten har försökt i minst sex månader (helst 12) och det inte finns någon graviditet, eller om det förefaller vara ett uppenbart problem med en eller flera av de tre faktorer som nämns ovan, ska hon se en fertilitetsspecialist.

- Dr. Michael Weber