10 Tweets Att fånga vilken depression känns som

Denna artikel skapades i samarbete med vår sponsor. Innehållet är objektivt, medicinskt korrekt och följer Healthlines redaktionella standarder och policyer.

Blues.

Den svarta hunden.

Melancholia.

Doldrums.

Det finns många termer och metaforer som används för att prata om olika typer av depression men det kan vara svårt att artikulera en sjukdom som kan konsumera ditt liv och påverka hur du tänker, känner och hanterar även den mest grundläggande dagen till dagsuppgifter.

Stigma och brist på förståelse kring depression kan göra öppnandet ännu hårdare.

Om du lever med depression är det viktigt att du är inte ensam - cirka 16 miljoner människor i USA är drabbade av depression. Och nu talar människor mer än någonsin för att skapa medvetenhet, bekämpa stigma och hitta stöd.

Tusentals människor tar dagligen Twitter och andra sociala plattformar för att uttrycka sina tankar och känslor om hur det är att leva med ett sådant skrämmande villkor med hjälp av hashtagsna #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee och #StoptheStigma, bland andra.

Här är vad de säger.

Real Talk

Håller på ett modigt ansikte

Känsla fast

Försöker "sova av"

Den gnistan av hopp

Shawntel Bethea är en författare och patientförespråkare som lever med ulcerativ kolit, atopisk dermatit, anemi, ångest och depression. Hon lanserade Chronically Strong för att utbilda, inspirera och bemyndiga andra som lever med kroniska tillstånd att vara mer än bara patienter - att också vara partner i sin egen hälso- och sjukvård. Du hittar Shawntel på Twitter, Instagram och Facebook.

Detta innehåll representerar författarens åsikter och speglar inte nödvändigtvis de som Teva Pharmaceuticals har. På samma sätt påverkar eller godkänner Teva Pharmaceuticals inte några produkter eller innehåll som är relaterade till författarens personliga hemsida eller sociala medier eller Healthline Media. De personer som har skrivit innehållet har betalats av Healthline, på Tevas vägnar, för deras bidrag. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.