Ser ut att leda ett starkare och hälsosammare liv? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev Wellness Wire för alla typer av näring, fitness och wellness-visdom.

Vi har noggrant valt dessa bloggar eftersom de aktivt arbetar för att utbilda, inspirera och bemyndiga sina läsare med frekventa uppdateringar och högkvalitativ information. Om du vill berätta om en blogg, nominera dem genom att maila oss på bestblogs @ healthline. com

Diabetes är ett av de största hälsoproblemen för amerikanerna idag. Mer än 29 miljoner vuxna i USA har diabetes - och nästan en fjärdedel av dem vet inte att de har det. Ytterligare 86 miljoner vuxna i USA har prediabetes, ett tillstånd som ökar risken för att utveckla typ 2-diabetes. En hel del 90 procent av dessa människor är inte medvetna om det också.

Båda former av diabetes - typ 1 och typ 2 - är kroniska tillstånd, vilket innebär att de kräver att en livstid för noggrann behandling hanteras ordentligt. Om det lämnas obehandlat eller felaktigt hanterat kan diabetes orsaka allvarliga hälsokomplikationer.

För de som lever med diabetes kan tillståndet isolera och ta upp betydande tid såväl som mental och emotionell energi. Att bo på toppen av dina behandlingar kan också vara utmanande, eftersom vardagliga saker kan få stor inverkan på blodglukosavläsningar, och behandlingsalternativen förändras alltid. Därför har vi avrundat de bästa diabetesbloggarna där ute. Oavsett om du letar efter recept, resurser, behandlingsalternativ eller enkla tips för att leva bra, är du säker på att hitta något här för dig.

Diabetes Självhantering Blog

Diabetes Självhantering har lämnat hälsoinformation till sockersjuka i över 35 år. Deras följeslagare bloggar upp tips och information från både vårdpersonal och personer som lever med diabetes. Inlägg spänner från hårdnande nyheter till tips och information som du kan använda, som att bryta myter om spannmål. Det finns också personliga berättelser också, som detta brev till en typ 1 mamma. Kolla in webbplatsen för en nyhetsmagasin ta diabetes, och var noga med att bläddra igenom deras receptsektion också.

Besök bloggen .

Scott's Diabetes Blog

Minneapolis-baserade Scott K. Johnson har bott med typ 1-diabetes i 37 år, och han har skrivit om det för 17 av dem. På den tiden blev Scott en röst för sockersjuksamhället, och hans blogg återspeglar det. Nyare inlägg fokuserar mindre på Scotts personliga erfarenheter av att hantera diabetes och mer på hans erfarenheter att engagera sig med andra att kämpa för en botemedel. Han rapporterar om konferenser, snabba resor som en med Novo Nordisk cykelteam och det senaste inom diabetesforskning. Scotts inlägg är fortfarande personliga, men fokus på gemenskapsframgång gör det till en bra blogg för alla som vill känna sig lite mer kopplade till sockersjuksamhället som helhet.

Besök bloggen .

Diabetes stoppar här

En del av American Diabetes Association (ADA) Stop Diabetes-programmet, den här bloggen handlar om att hålla dig uppdaterad om ADA: s ansträngningar att avsluta diabetes. En av bloggens mål är att erbjuda en bakom kulisserna titta på ADA, såsom rapportering om föreningens senaste samtal till kongressen. Föreningsnyheterna är blandade med personliga berättelser, från röster som volontärer i diabetesläger, Säker på skolförespråkare och andra som påverkas av förenings resurser och program.

Besök bloggen .

Diabetesmynt

Startat 2005 "av patienter för patienter" lever diabetesminne till sitt namn genom att ge en guldgruva med diabetesinformation. Amy Tenderich grundade webbplatsen efter att ha diagnostiserats med typ 1-diabetes år 2003. Bloggen innehåller en produktrecensiv videoserie som kallas testkök, samt en rådgivningskolumn och till och med söndagskvällar. Förutom forskningsuppdateringar och produktundersökningar innehåller historier reflekterande delar på de senaste milstolparna och intervjuer med anmärkningsvärda förespråkare som George Huntley.

Besök bloggen .

En söt liv

Mike Aviad och Jessica Apple, paret bakom A Sweet Life, diagnostiserades båda med typ 1-diabetes som vuxna. Deras vinkel är att behandla diabetes som en livsstil och sträva efter att leva det bästa de kan, och deras blogg är en verktygslåda med allt du behöver göra just det. Sektionerna dyker djupt in i ämnen som resor och ny forskning, liksom det senaste inom tekniskt verktyg och appar som hjälper dig att leva bättre med diabetes. Leta efter blogginlägg av Mike, Jessica och gästbloggar som täcker allt från att köra maraton med diabetes för att acceptera ilska som en del av att leva med diabetes.

Besök bloggen .

Diabetes Hands Foundation's Blog

Diabetes Hands Foundations hemsida erbjuder ett community av stöd för de som arbetar för att hantera deras diabetes. Härifrån kan du komma åt gemenskapsforum på både engelska och spanska, och fortsätta med att gå in i organisationen. Blogginlägg täcker också viktiga ämnen, som hur man prioriterar egenvård under vintermånaderna.

Besök bloggen .

Bitter ~ Sweet

Diagnosiserad med typ 1-diabetes vid 11 år, får Karen Graffeo det. Hon vet hur överväldigande att hantera diabetes kan vara, och hon kommer inte att sockerjacka det. Karen startade den här bloggen 2008 och har sedan dess skrivit personliga inlägg om de dagliga verkligheten att leva med diabetes. Inlägg reflekterar över ämnen som vad en "dagsavbrott" från diabetes skulle se ut, effekterna som diabetes kan ha på makar och partner, hitta silverfodret när du är för upptagen att äta och gripande med infusionsställen. Karen sprinklar ibland i resurser med sina reflektioner, vilket gör det till en bra blogg för någon som bara vill ha ett ögonblick av riktigt prat och inte har något emot det tillfälliga tipset.

Besök bloggen .

TuDiabetes Forum

Diabetes Hands Foundations engelskspråkiga sällskapssida, det här är platsen för gemenskapschattar om allt som rör diabetes.Med otaliga trådar och tusentals användare är konversationsmöjligheterna oändliga. Nyaste trådar täcker ämnen som "matpolisen" och andra kritiker, crowdsourcing idéer om udda blodsocker spikes, och naturligtvis lite internet kul. Forumet är ett bra utrymme för alla som söker diabetes, ett utrymme att venta till andra som får det eller svar på en brännande diabetesfråga.

Besök bloggen .

Diabetesaliciousness

Startad av Kelly Kunik 2007, Diabetesaliciousness är en personlig blogg infunderad med Kellys aktivistiska känsla. Hon chronicles hennes erfarenheter som representerar och står med diabetesgemenskapen, det är det i mars för hälsa, eller att delta i en insynstillträdesverkstad. Mellan henne talar hon ärligt om den dagliga och drar lärdomar från de erfarenheterna, som när din kropp bara vill ha kolhydrater.

Besök bloggen .

D-Mom Blog

Författare och forskare Leighann Calentine driver denna blogg, baserat på hennes erfarenheter som ökar två barn, varav den ena har typ 1-diabetes. Leighann drar sin roll som en mamma för att ge tips till andra föräldrar om olika frågor, som låga blodsockerpaket och hur man hanterar semestrar, tillsammans med råd om att öva självomsorg när man bryr sig om någon annan. Hennes "3 lite diabetes-saker" -serie täcker under tiden artiklar som senaste artiklar och böcker, nyhetsartiklar och coola produkter. Kolla in resurssidan för onlineverktyg, hjälp för nyupptäckta, och guider på mellanmålmat och mat ute.

Besök bloggen .

Diabetes Daily

David Edelman och Elizabeth Zabell grundade Diabetes Daily 2005. Skönheten i denna blogg är dess enkelhet; Innehållet och layouten fokuserar på bara tre saker - lära, fråga och äta. Den förstnämnda ger en A-till-Z-guide till diabetes, som täcker allt från symptom till mediciner till komplikationer, medan sistnämnda är ett receptskatt! Bläddra igenom recept för goda godisar som grillad halloumi bruschetta, eller sök efter kostenbegränsning. Hur som helst är varje recept diabetesvärd. Gå med i diabetesforumet för att ställa frågor eller dela berättelser, eller pore över artiklar på praktiskt taget varje diabetesrelaterat ämne du kan tänka dig!

Besök bloggen .

Sex till mig

Kerri Morrone Sparling var sex år gammal när hon diagnostiserades med typ 1-diabetes. Hon började blogga 2005 som ett sätt att dela de berättelser hon ville ha att hon kunde hitta om att leva med diabetes. Kerris kreativa röst skiner, och gör den här bloggen inte bara kul att läsa, men djupt relatabel - som hennes inlägg om att hantera "distraheringssjuka. "Hon är också en mamma och har skrivit mycket om att vara gravid med diabetes. I enlighet med bloggens mål att dela med sig av historier, skickar gästbloggar också inlägg om sina diabetesupplevelser. Fortsätt med Kerri om du letar efter riktiga historier, riktiga människor och verklig värme.

Besök bloggen .

Diabetesberättelser

Riva Greenberg har bott med typ 1-diabetes i över 45 år.Trots att hon har använt många olika hattar började hon blogga om diabetes som ett sätt att dela med sig av sina egna erfarenheter och vad hon lärt sig under vägen. Målet med Diabetesberättelser är att hjälpa andra att blomstra, eftersom hon är levande bevis kan du leva bra med diabetes. Hennes förtalarbete innebär frekvent resa, och hennes senaste inlägg spårar hennes resor och reflektioner. Riva lägger också in uppdateringar om forskningens utveckling samt möjligheter att engagera sig.

Besök bloggen .

dLife

Startad 2004 kopplar dLife diabetespatienter och vårdgivare med den information de behöver för att hantera deras diabetes. Med en liten tonvikt på att äta och viktminskning är den här platsen idealisk för alla som kämpar för att få deras kost under kontroll för att hjälpa till att hantera deras diabetes. Leta efter informativa frågesportar om att upptäcka din dietspersonlighet, blodsockertest 101 och fördriva diabetesmyter. Kolla även på det omfattande "Vad kan jag äta? "Avsnitt för säsongsbetonade recept och tips om räkning och skärning av kolhydrater. Många artiklar innehåller en "bottom line" sektion, så du är säker på att få informationen du kom för, vilket gör det till en bra webbplats för alla som letar efter raka svar.

Besök bloggen .

DiabetesSisters

DiabetesSisters grundades 2008 och är en oas för kvinnor som hanterar diabetes på alla punkter i sina liv, inklusive graviditet. The sisterTALK blogg avsnitt är hjärtat av webbplatsen, som täcker alla typer av diabetes ämnen. De senaste inläggen berörs av kompulsiv ätning och typ 2-diabetes, motion och diabetesrelaterad utmattning. Om vad du längtar efter är gemenskap, är den här bloggen en bra plats att börja, men det slutar inte där - var noga med att sluta på forumet för att få mer riktiga prat om ämnen som resor och pengarhantering med diabetes.

Besök bloggen .

Vårt diabetiska liv

Vårt diabetiska liv kränker Meris upplevelser som ökar tre pojkar med typ 1-diabetes. Vad gör den här bloggen så speciell är att den bara är riktig. Meri skriver ärligt och öppet om den ångest som kommer med att höja barn som har diabetes, hur det är att bli överväldigad med oro och vilja ge in, och varför det är så viktigt att du inte gör det. Meris inlägg är perfekta för någon diabetesmamma eller vårdgivare som bara behöver höra ett "jag också" ibland.

Besök bloggen .

JDRF Blog

JDRF har finansierat typ 1-diabetesforskning sedan 1970. Organisationens blogg ger en titt i sitt arbete och föreslår sätt att öka din aktivism när det gäller att förstå och avsluta diabetes. Senaste inläggen beskriver vad T1D-samhället behöver från Washington, och du kan också få inuti att se på medlemmarnas egna erfarenheter som lever med diabetes. Följ med om du vill följa med JDRF och få insidan, eller om du vill stanna på toppen av stora ansträngningar i rörelsen för att avsluta diabetes.

Besök bloggen .

DiabetesDad

Tom Karlya är diabetespappan bakom den här bloggen, och han skriver för att utbilda och inspirera andra diabetesföräldrar med en dos av personlig kompetens som uppnås från att höja två barn med diabetes.Toms inlägg är sympatiska och söta, såväl som kreativa, som detta brev skrivet till en förälder från diabetes. Tom delar också nyheter och händelser inom diabetesområdet, som uppdateringar om den stigande kostnaden för insulin.

Besök bloggen .

Detta är Caleb …

Efter att ha diagnostiserats 2007 började Caleb och mamma Lorraine blogga som ett sätt att dela sina historier och erbjuda stöd till dem som hanterar nya diagnoser. Blogginlägg varierar från informativt till personligt och överallt däremellan. Lorraine ställer också frågor till läsare i sina inlägg, vilket gör samhället till en central del av bloggen. Även om Caleb är mer föremål än författaren dessa dagar, se till att kolla "av Caleb" sektionen, med blogg och videoinlägg från Caleb själv. Sammantaget är detta en underbar och relativ resurs för föräldrar som behöver lite försäkran från någon på deras nivå.

Besök bloggen .

College Diabetes Network's Blog

College Diabetes Network är ett ideellt syfte att koppla unga vuxna som lever med typ 1-diabetes med de resurser och stöd de behöver för att navigera på högskolans erfarenhet. Webbplatsens resurser är omfattande, bland annat hur man frågar efter vad du behöver under standardiserade tester, äter i matsalen och examinerar till den verkliga världen (komplett med arbetsmöjligheter). Blogginlägg ger ett personligt snurr på högskolans upplevelse, som att diagnostiseras med typ 1-diabetes direkt före ditt nyårsår, planerar en semester utomlands, eller att behöva be om hjälp med att navigera hälsoförsäkringen ensam.

Besök bloggen .

Insulin Nation

En diabetesnyhetsplattform för personer som lever med typ 1-diabetes, Insulin Nation kuraterar nyheter om diabetesforskning, teknik och mycket mer. Webbplatsen upprätthåller avsnitt om behandling, forskning och hälsosam livsstil, även om artiklarna även innehåller personliga berättelser, kräver samhällshjälp och relatable fun (face-palm moments, någon?). Det finns också en systerplats, Typ 2 Nation, för dem som lever med typ 2-diabetes.

Besök bloggen .

T1 Everyday Magic's Blog

Resultatet av ett samarbete mellan Lilly Diabetes och Disney, T1 Everyday Magic är utformat för att hjälpa familjer att hantera sitt barns typ 1-diabetes med en touch av den Disney-glitteren. Förutom resurser för det nyligen diagnostiserade, dagliga livet och recepten av alla slag, erbjuder webbplatsens blogg ovärderliga nyheter, tips och berättelser som informeras av andra diabetesföräldrars erfarenheter. Leta efter inlägg om att göra misstag, med berättelser från föräldrar om att navigera sina egna olyckor, hur man hakar i din att göra-lista och hur man bygger ett samhälle av diabetesföräldrar. För en extra dos av festoft, kolla in aktivitetssidan för spel, hantverk och utskrivbara klistermärken för att göra livet med T1 lite mer magiskt.

Besök bloggen .

Diabetogen

Renza Scibilia, som är i Melbourne, har bott sedan 1998 med diabetes typ 1, och hennes blogg är en öppen och ärlig bild av hur det har påverkat och fortsätter att påverka hennes vardag.Läs reflekterande inlägg, som hur tekniken förändras hur hon planerar sina måltider, och kolla in sin arkiverade graviditetsdagbok, där hon förknippade hur det var som att förvänta sig ett barn medan du hanterar hennes diabetes. Renza är också på toppen av alla de senaste nyheterna i diabetesvärlden och lägger in en vanlig "Interweb Jumble" med länkar till läser från hela världen.

Besök bloggen .

Diabetesprognos

Stöds av American Diabetes Association, det här är sällskapssidan för Diabetes Forecast magazine. Fokuserad på hälsosam livsstil erbjuder webbplatsen artiklar om mat, välbefinnande, motion, mediciner och andra resurser för att leva bra. Kolla in fliken Hot topics för det senaste inom diabetesforskning och trending-ämnen, eller klicka på People för intervjuer med kändisar och offentliga personer som lever med diabetes, till exempel högsta domstolen rättvisa Sonia Sotomayor. Om du föredrar något mer bärbart, leta efter den senaste upplagan av diabetesvetenskap podcast Diabetes Discovery.

Besök bloggen .

Diabeteshälsa

Nadia Al-Samarrie är grundare och chefredaktör för Diabetes Health magazine. Den här webbplatsen har allt du vill ha från en tidning, inklusive det senaste inom diabetesforskning och nyheter, recept och korsord. Nadia pekar en kolumn, Ask Nadia, där hon svarar på läsarens inlämnade frågor och muses på sina egna erfarenheter och möten (som att träffa någon som slutat ta typ 2-diabetesmedicin). Om du vill ha hjälp med att sortera genom medicinering och enhetsalternativ, kolla in Diagramsektion, som jämför pumpar, mätare, nålar och mer så att du kan fatta välgrundade beslut om din behandling.

Besök bloggen .

Diabetic Living

Diabetic Living fokuserar främst på mat och näring, med en spridning av innehåll som fokuserar på motivation, medicinering och viktminskning. Det är därför meningsfullt att framsidan är täckt av bilder av välsmakande rätter, som energibryggande frukostar. Är du osäker på vad du kan äta? Diabetic Living har du täckt med praktiska guider för att äta gott hemma och äta ute med diabetes. Om viktminskning är av intresse för dig, har Diet-sektionen massor av idéer, oavsett din förmåga.

Besök bloggen .

diaTribe

Uppdraget för diaTribe, en publikation av diaTribe Foundation, är att hjälpa människor att "ge mening om diabetes" genom att ge samhället tillgång till handlingar. Därmed erbjuder diaTribe en mängd resurser på både typ 1 och typ 2-diabetes samt prediabetes och behandlingsalternativ. Publikationen har också en mängd olika kolumner, så du kan hitta en som passar dina behov.

Besök bloggen .