Jet lag, solsken och döden av Atkins Fad
Innehållsförteckning:
Vi kom hem i går eftermiddag. Jag var upp med mest igår kväll och gjorde lemonad och PB & J-smörgåsar till de jetlagade barnen. Och idag har jag den väldiga huvudvärk efter transatlantisk flygning som gör det svårt att räkna ut vad du gjorde just nu … just nu … bara … nu.
Bokföring, ja … så jag antar att jag borde börja med den mycket snabba europeiska Vacation Wrap-Up. Barn: A +, Väder: B +, Bröllop: A +, Diabetesvård: B-. Det är ett genomsnitt av A-minus. Prisvärt, och en stor förbättring jämfört med förra årets C-något. Med solen skiner nästan hela dagen, kändes bröllopet på slottet som en riktig saga. Mottagandet var på en solig veranda med utsikt över vad som kände som hela tyska landsbygden med ett zippy jazzband som spelade allt från Oompahs favoriter till Chattanooga Choo-Choo.
Kvällen shindig hölls i en historisk mill-cum-restaurang med lågt tak och tung strålkonstruktion som gjorde att du kände att du steg tillbaka i tiden. En liten lappa av trägolv i hörnet var allt vi behövde för att rocka natten bort. Faktum är att föräldrar som vi är, bara en av oss verkligen kunde rocka natten bort, medan den andra gick hem för att lägga barnen i sängen. Han vann, eftersom det var hans brors bröllop trots allt. Men barnen varade ända fram till midnatt (slumped på stolar som tittade på mig dans), så det var en Big Night Out för moi, låt mig berätta!
Den dagliga erfarenheten är svårare att beskriva. Livet är långsammare, men ändå händelserikt. Människor verkar ha mer tid åt varandra, för måltider och långa kaffe, och läser och handlar med omsorg och ett dussin andra saker som aldrig verkar passa in i våra hektiska dagar - åtminstone här i Kalifornien där livet är bekvämt men väldigt rusade.
På sockersjukafronten gjorde jag egentligen bara två "misstag": 1) för mycket Lantus, tydligen som jag regelbundet hade lågtider på natten eller tidigt på morgonen, som krävde att stryka runt ett obekant rum på jakt efter glukos och snacks packade i någon blixtlåsfack, någonstans; och 2) inte tillräckligt med testremsor. Naturligtvis skulle jag, om jag var tvungen att packa upp något, vara den dyraste av diabetesförsörjningsdelen. Tillbringade 40 euro för en canister, som vanligtvis köper mig tre månaders värde (!), Och som jag ser allvarligt tvivel på att min hälsoplan kommer att bry sig om att ersätta, även om jag har tagit hem allt pappersarbete bara för bra mått.
Och på en helt orelaterad anteckning är jag säker på att jag inte är den enda med "berättade för dig" på mina läppar: Atkins-personerna marknadsför aggressivt alla de lågt kolhydrater livsmedel har gått i konkurs! Var de inte medvetna om den kardinala regeln att investera som säger att "aldrig satsa banken på en kramdiet"? Hur länge trodde de att det skulle vara möjligt för Amerika att stanna kvar på bröd och pommes frites?Som vi som räknar kolhydrater som ett sätt att leva vet, är balansen nyckeln till framgång. "Dieter" kommer och går, medan en hållbar "livsstil" som håller kolhydraterna i kontroll är som ett långsiktigt förhållande: mycket arbete, men också en kraft som kan göra ditt liv så mycket bättre än det kunde ha varit.
Tillräckligt vaxdiktisk. Jag går och lägger mig.
Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.Ansvarsbegränsning
Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.
