Global Diabetes Series om att leva med diabetes i Kambodja

Runt om i världen går vi med vår globala Diabetes-serie och visar upp dem som griper med denna sjukdom över hela världen. Idag är vi stolta över att få dig en rapport från Kambodja - ett av tio länder i Sydostasien, något mindre än Oklahoma, som ligger mellan Thailand, Laos, Vietnam och Thailandsbukta. Det är en intressant plats där hälften av den nuvarande befolkningen är yngre än 15 år gammal (!)

En gästinlägg av Piseth Kim

Hej Alla. Jag heter Kim Y. Piseth, och du kan ringa mig Piseth (mitt förnamn). Jag är 24 år gammal och bor i Phnom Penh, huvudstaden i Kambodja. Jag har nyligen examen från University of Cambodia inom företagsekonomi. Jag bor med mina föräldrar, en syster och en bror. Jag är det enda barnet i familjen med diabetes. Idag jobbar jag i ett detaljhandelsbolag som assistent operationschef. Förutom mitt professionella arbete är jag involverad i verksamheten i Kambodjas diabetesförening (CDA) och främjande av medvetenhet om diabetes i Kambodja. Och det är gärna att jag delar om min erfarenhet av diabetes.

Jag var diagnostiserad med typ 1-diabetes medan jag var på universitetet för ungefär fem år sedan. Det började efter att jag kom hem från resor till stranden. Jag kände mig så utmattad och urinerade ganska ofta under den tiden.

Jag kunde inte gå på jobbet eller studera i nästan en månad. Under den perioden hade jag varit på sjukhuset för en medicinsk kontroll och slutade att spendera en vecka där. Efter att ha kontrollerat mitt tillstånd för den veckan sa doktorn att jag hade diabetes. Det var ett så chockerande ögonblick för mig och min familj också. Vi kunde inte tro att människor som var lika unga som mig kunde få diabetes! Efter att vi fått utbildad och samråd från läkaren insåg vi att det var typ 1-diabetes. Då trodde jag fortfarande inte det och jag åkte till ett annat sjukhus i Vietnam, men resultatet var fortfarande detsamma. Från den tiden började jag injicera insulin med sprutor två gånger eller tre gånger per dag.

I de första åren av min diabetes var det lite svårt för mig som min familj försökte hjälpa, men vi var inte bekanta med diabetes. I grund och botten förändrade allt. Min familj kastade ut alla de söta sakerna i köket och kylskåpet. De behandlade mig som "specialvillkor" och skulle inte tillåta mig att göra saker som de trodde kan skada min kropp.

Och jag var så rädd för att berätta för mig om att jag har diabetes på grund av diskriminering. Jag hade inte tillkännagivit min diabetes till någon annan än några av mina nära vänner och min chef tills jag deltog i Internationella Diabetesförbundets unga ledare vid diabetesdiabetes (YLD) -utbildning vid 2014 Diabetes-kongressen i Melbourne.

Tack till min chef och hans familj för att behandla mig bra, veta om min skick! Efter Melbourne vågar jag nu förklara att jag har diabetes med stöd från mina vänner med diabetes från hela världen. YLD-träningen var annorlunda än vad jag förväntade mig, med alla är så stödjande för mig och behandlar mig bra, medan jag ibland avger ett larm på vad jag borde och borde inte äta och göra lika bra.

Jag har lärt mig att för personer med diabetes är det viktigt att ha en bra daglig rutin. Jag tar två typer av insulin: Insulatard (basalt insulin) och Novo Rapid. Jag tar 40 enheter Insulatard på morgonen plus 10 enheter Novo Rapid och ytterligare 8 enheter Insulatard plus 10 enheter Novo Rapid på kvällen. Jag testar min blodsocker två gånger om dagen innan du tar insulin. En insulinpump är så dyr och vi har ingen tillgång till det, så jag använder både sprutor och en insulinpenna för Novo Rapid för att ta mina doser.

Jag lägger till mer Novo Rapid under dagen om jag äter något mer än vanligt. För träning tar jag bara en promenad runt mitt block cirka 30 minuter efter arbetet, men det är inte riktigt tillräckligt ofta. Och för mina medicinska kontroller besöker jag min läkare varannan eller tre månader baserat på min lediga tid och var fjärde månad för att kontrollera min HBA1C.

Det är mycket viktigt för personer med diabetes att regelbundet kontrollera deras A1C. mitt sista testresultat var 7. 1 och mitt mål är att få det under 7. 0.

Eftersom vårt system för folkhälsovård fortfarande är begränsat är diabetesvård inget speciellt i Kambodja. Vår vårdservice är väldigt dålig. Vi har ingen lämplig process för någon som vill ha en medicinsk kontroll och det tar lång tid att se doktorn. Kostnaden för medicinsk utrustning är ett annat problem för patienterna, eftersom det offentliga sjukhuset endast tillhandahåller kostnadsfri serviceavgift vid grundkonsultation. När det gäller diabetes måste vi gå till doktorn en gång varannan eller två månader för en medicinsk kontroll. Diabetespatienterna måste betala alla sina egna kostnader, även för insulin eller ett A1c-test, så vi är ofta begränsade i vår behandling baserat på vad vi har råd med.

Samma sak gäller glukosmätare och testremsor, baserat på hur mycket du har råd för alla dessa saker. Det är mycket svårt att hitta insulinpumpar eller kontinuerliga glukosövervakningssystem i Kambodja på grund av den höga kostnaden. Jag är verkligen inte säker på hur många människor använder dem i Kambodja eftersom jag inte hittat någon av dem ännu.

Det är inte ett problem för mig att hitta insulin när jag bor i staden, men jag är inte helt säker på dem som bor på landet eller i provinsen. Jag kan köpa insulin från apoteket som används av min läkare och lagra det i kylskåpet till mitt nästa besök till doktorn.

Jag kämpar ibland med mina budgetutgifter för dessa saker, eftersom en flaska insulin kostar ungefär 13 dollar. 00 USD med 50 testremsor ca $ 15. 00 USD. Med mindre stöd från regeringen för personer med diabetes måste jag själv ta ut alla dessa utgifter för dessa medicinska förnödenheter. Därför måste jag reservera cirka 30% av min lön för min medicinska försörjning varje månad.

Det är klart att den största utmaningen hos personer med diabetes i Kambodja är den höga kostnaden för medicinsk utrustning. De flesta anser att diabetes är en sjukdom för rika människor eftersom de måste spendera mycket för månatlig övervakning. Detta är verkligen sant för mig eftersom jag tillbringar större delen av min inkomst på det också! Det här är att vi verkligen vill förändras så att alla med diabetes kan spara sina liv bättre även om de bor i landsbygdsområden.

Tack till IDF och unga ledare Programutbildning för att göra mig modig nog att förklara för världen att jag har diabetes och bli en förespråkare för förändring. Egentligen var det inte så mycket av ett problem som jag menade med avseende på diabetes diskriminering i mitt grannskap.

Lyckligtvis fann jag att jag får mycket stöd från människor som omger mig, eftersom de motiverar mig att vara lycklig och fortsätta att öva bra hälsovanor. Även på arbetsplatsen förstår alla mina villkor och de tilldelar bara vilka uppgifter som helst, inte påverkar min diabetes på något negativt sätt.

Med alla dessa erfarenheter hoppas jag bara att alla som lever med diabetes inte kommer att känna sig stressiga, eftersom det bara kräver att vi betalar ytterligare uppmärksamhet åt vår hälsa. och då kan vi fortfarande göra vad vi vill göra. I framtiden tror jag också att personer med diabetes i Kambodja kommer att få mer stöd från regeringen för att ge oss bästa möjliga vårdhjälp med bättre utbildad utbildning.

För mig har livet med diabetes definitivt förändrats sedan jag valdes som representant för Kambodja i de unga ledarna i diabetes år 2013. Jag började bli mer aktiv om diabetes med andra deltagare från hela världen, organisera aktiviteter relaterade till diabetes främja medvetenheten om diabetes i mitt land. Och det slutar inte här; Jag kommer att göra så mycket som möjligt för att berätta för hela världen om vad diabetes är och vad personer med diabetes verkligen behöver och vill ha.

Wow, tack Piseth. Vi hoppas verkligen att fler kan göras för att göra diabetesvård billigare till dig och dina kamratkambodianer.

Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.

Ansvarsbegränsning

Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.