Antonis Soteriou-bloggar om att leva med diabetes på Cypern
Innehållsförteckning:
Vi fortsätter att resa världen för att ge dig konton om att leva med diabetes i avlägsna platser! I denna del av vår Global Diabetes Series hör vi från en ung man på Cypern, vilket är ett land (ja det är!) Som faktiskt är den tredje största och tredje folklöda ön i Medelhavet och en medlemsstat i Europeiska unionen Union.
Över 10% av den vuxna befolkningen lever med diabetes. Det inspirerade den här killen att vända sitt liv …
En gästinlägg av Antonis Soteriou
Hej alla. Jag heter Antonis Soteriou. Jag är 26 år och bor i Limassol, Cypern. Jag studerade datavetenskap på Frederick University Cyprus. Jag bor hos min mamma Joanna (55) och min bror Kleovoulos (24) i vår lägenhet i Limassol. Jag förlorade min far Sotiris för ett år sedan från Alzheimers. Han var den enda i vår familj med diabetes (typ 2) som han fick efter att jag diagnostiserades för 20 år sedan.
För närvarande frivilligt jag som ledamot i styrelsen för det frivilliga koordineringsrådet i Limassol, styrelsekreterare för Limassol, Cyperns diabetesförening (CDA) och som spejderledare i en lokal scoutgrupp.
Under 20 år sedan diagnosen har diabetes blivit min "kroppsdel". Mitt liv fram till mina 20-tal var detsamma som andra barn - ingen speciell mat och ingen speciell behandling från mina lärare eller scoutledare. Jag tror att mitt liv i Boy Scouts var något som gav mig kraften att placera diabetes i mitt liv, och inte mitt liv i diabetes. Hittills, tack Gud, jag kan säga att jag inte har ställt någon diskriminering i mitt liv. Mina vänner och mina syskon är mycket stödjande, och jag har utbildat dem för varje möjlig diabetes situation. Jag är verkligen inte killen som inte talar upp eller har ett "tabu" om diabetes!
Cypern genom åren har fått bättre kunskap om diabetes tack vare Cyperns Diabetes Association. CDA var en av de viktigaste katalysatorerna för att förändra sjukvården för diabetes. Vårt system är nu inte perfekt, men det är bättre än många andra länder.Alla på Cypern har ett sjukhuskort (färg baserat på den årliga lönen) och detta kort används för medicinsk utrustning eller besök till läkare. Som diabetiker måste vi gå till sjukhuset varannan månad för att få leveranser. Förnödenheterna vi får är vanligtvis nog, men ibland strömmar blodglukosmätaren ut för vissa personer vid 1,5-punkten.
Varje diabetespatient kan besöka en statlig läkare eller en privat diabetiker. Men alla måste gå till sjukhuset för insuliner. Din behandling baseras på läkemedel som statliga sjukhus ger, eller om du vill betala extra pengar kan du få fler valmöjligheter på ett apotek. Regeringssjukhusen har inte alla typer av insulin, så om du vill ha något annat får du bara 30% rabatt för varje injektionsflaska.
Samma sak gäller med glukosmätare; alla cyprioter har samma mätare eftersom vi får tillgång till varor. Den enda kostnaden för våra leveranser är € 3 euro för doktorn och € 0. 5 för alla olika leveranser du vill ha. Det kostar oss runt € 5-6 euro ($ 6, 4 till $ 7, 9 dollar) varannan månad. Samma situation är också med insulinpumpar. Regeringen har bara en typ av pump gratis (Medtronic). På Cypern har vi runt 100-150 personer som använder insulinpumpar och kontinuerliga glukosövervakningssystem. Jag planerar att gå på en pump nästa år.
Den största utmaningen för en majoritet av personer med diabetes på Cypern är att acceptera diabetes och kontrollera blodsockret. Många människor accepterar inte sin egen diagnos, för det mesta, på grund av reaktionen hos sina familjer, och de håller det hemligt. Jag tycker att det här är det värsta du kan göra för dig själv.
För mig var livet inte detsamma förrän jag valdes till styrelsen för Cyperns Diabetes Association i min stad. Jag började faktiskt mitt förespråksarbete vid 15, som hjälper CDA med konferenser och världsdiabeteshändelser. Jag var väldigt aktiv i organisationen eftersom min mamma var på tavlan. Men då jag fyllde 23 år valde jag mig själv till organisationens styrelse i Limassol. Nu skulle det hjälpa mig att leda! Jag kände att jag behövde göra något stort för att ta itu med min egen hälsa. Så jag bestämmer mig för att göra förändringar i mitt liv. Jag sa till mig själv: "Om du vill bli emulerad måste du byta."
Så för nästan två år sedan bytte jag mitt liv genom att förlora 50 kg (en hel del 110 pund!) och föra min A1C som låg som någonsin. Barnet som vägde 120 kg (265 lbs) nu är mannen som kan vara ett exempel för andra.
De två åren var lite tuffa, men det var en bra anledning. Jag hanterade min diabetes med hjälp av min dietist och min gyminstruktör. Jag bytte min insulinrutin och slutade äta skräpmat och andra ohälsosamma livsmedel. Jag tränade 5 dagar i veckan och dricker mycket vatten.
Jag fokuserar nu mitt arbete med diabetes om barnens framtid. Jag deltar i alla aktiviteter som min förening gör, särskilt sommarlägerna. Jag har också möjlighet att träffa människor och förbättra min kunskap om diabetes genom mitt engagemang med Internationella Diabetesförbundets unga ledarprogram och ungdomslägret i IDF Europe.Det är så fantastiskt att träffa så många som arbetar med diabetes. Jag hoppas att mina framtidsplaner och projekt kommer att bli effektiva.
Mitt scoutinspirerade motto i livet är: "Var beredd på varje hypo eller hyper situation."
Tack Antonis - du är definitivt en inspiration till oss!
Ansvarsfraskrivelse : Innehåll skapat av Diabetes Mine-laget. För mer information klicka här.Ansvarsbegränsning
Detta innehåll skapas för Diabetes Mine, en konsumenthälsoblog som fokuserar på diabetesområdet. Innehållet är inte medicinskt granskat och följer inte Healthlines redaktionella riktlinjer. För mer information om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vänligen klicka här.
