Våren är Bustin Out All Over, och det är Allergier

Den goda nyheten är att vintern är officiellt över. Den dåliga nyheten är att våren 2014, oavsett var du bor i USA, förväntas bli en av de värsta årstiderna för allergiker på nästan ett decennium. Så säger Warren Filley, M. D., styrelsen certifierad allergiker och klinisk professor i medicin vid Oklahoma University College of Medicine.

Filley berättade för Healthline att med de långvariga under-genomsnittliga temperaturerna och betydande snöfall öster om Rockies, och med en varm vinter som var torrare än genomsnittet väster om Rockies, är förhållanden mogna för en "superblomstring. ”

advertisementAdvertisement

När vi får dessa ytterligheter ser vi fler problem med allergysymtom, säger han.

På platser där det var mycket kallt säger Filley att "träden staplar upp. "" De har inte pollinerat än, "förklarade han." När våren kommer kommer det att bli en komprimering av säsongen. När det värms till 75 eller 80 grader, kommer pollen att hällas ut. Säsongen är avkortad, och när det kommer kommer du att se mer pollen komma ut från olika källor. Vi ser det här åtta till tio år. Den förlängda torkan och extrema torra förhållandena i Kalifornien kan också vara ett problem för allergiker på grund av att man blåsar damm. Det kommer att bli problem överallt. Det var inte ett normalt år. ”

Läs mer om allergier »

Annons

Luftförorening, till exempel ett nyligen dammtvätt över Phoenix, kan lägga till allergikrama. "Det är en irriterande som förorenar luften, och det kan leda till mögel," sade Filley.

Enligt meteorologer på The Weather Channel har ny forskning visat att ozon kan orsaka kronisk inflammation i luftvägarna hos astma. Effekterna av föroreningar känns vanligtvis inte av de drabbade till en eller två dagar efter exponeringen.

advertisementAdvertisement

Tips för allergisk lidande

Så vad kan allergiker göra för att överleva den här säsongens blast? >> Behandla symtom tidigt

Om du har minimal symtom och tidigare drabbats av allergier, rekommenderar Filley att du börjar använda OTC-antihistaminer eller receptbelagd medicinering innan allergysymtomen börjar, eller så snart symptom börjar. Han föreslår också att du bär en mask när du går ut, använder en njursköljning i saltlösningen eller spolar ut skräp med en Neti-kruka.

Watch: 10 Best Allergy Videos of 2013 » >> Monitor Pollen Counts

AnnonsAdvertisement Janet P. Engle, PharmD, FAPhA, chef för Department of Pharmacy Practice vid University of Illinois i Chicago, berättade för Healthline att folk som är allergiska mot pollen ska övervaka pollenantalet.En bra plats är Pollen. com, vilket hjälper till att bestämma vilka typer pollenallergener som finns i luften i ett visst område. American Academy of Allergy, Astma & Immunology (AAAAI) spårar även pollen och mögel.

När pollenantal är höga föreslår Engle att du bor inomhus om möjligt. "Pollenantal är den högsta mellan 5 och 10 a. m. Det är också klokt att inte torka kläder eller lufta ut mattor utanför ", säger Engle. Kläder och mattor kan ta med pollen inomhus. >> Slå på AC

Annons

Engle föreslår också att fönstren stängs i huset, med hjälp av luftkonditionering, och kommer ihåg att byta filter ofta.

När du är i din bil, föreslår Engle att du håller windows stängda och ställer in luftkonditioneringen för att återcirkulera luften, istället för att ta in frisk luft utifrån.

AnnonsAdvertisement >> Ta en dusch

Om du spenderar tid utomhus på hög pollendagar bör du duscha, tvätta håret och byta kläder när du kommer hem för att bli av med pollen som kan ha byggt på dig eller ditt hår eller kläder. "Låt barn byta kläder när de kommer in från att leka ute," sade Engle.

Relaterade nyheter: Allergier och astma på uppgången

Annons >> Glöm inte att packa dina mödrar

Engle rekommenderar att om du har reseplaner, var noga med att ta alla dina allergimedicin med dig och att bära dem med dig istället för att packa dem i ditt bagage.

Annonsera annonsen

"Fråga receptionen på hotellet för ett torrt rum med så stor exponering för solljus som möjligt och undvik rum nära inomhuspooler eller bastur, speciellt om du är känslig för mögel. Ta bort fjäderkuddar och ta med ett dammkudde med dig. Be om rökfria hyrbilar, säger Engle.

Läs mer: Se upp för dessa vanliga allergier hos barn »

Nya receptbelagda läkemedel för allergiolyckor

Det finns flera nya receptbelagda behandlingar tillgängliga för allergiker.

Mercks senaste erbjudande är en gång daglig Nasonex som hjälper till att behandla nässsymtom på både säsongsbetonad (utomhus) och året runt (inomhus) allergisk rinit hos vuxna såväl som barn två år och äldre. Företaget hävdar att Nasonex hjälper till att förhindra sådana symptom på säsongsallergisk rinit hos personer 12 år och äldre när de startade 2 till 4 veckor före allergisäsongen.

U. S. Food and Drug Administration (FDA) godkände nyligen Oralair för att behandla allergisk rinit (hösnuva) med eller utan konjunktivit (ögoninflammation) som induceras av vissa gräs pollen hos människor i åldrarna 10 till 65 år. Oralair, tillverkad av Stallergenes S. A. av Antony, Frankrike är det första sublinguella allergenextraktet som godkänts i USA.

Oralair behandling bör börja fyra månader före starten av gräs pollensäsongen och fortsatte under hela säsongen. Oralair innehåller en blandning av frystorkade extrakt från pollen av fem gräs, inklusive Kentucky Blue Grass, Orchard, Perennial Rye, Sweet Vernal och Timothy.Efter administrering av den första dosen på vårdgivarens kontor, där patienten kan observeras för potentiella biverkningar, kan Oralair tas hemma.

Alternativ för överkurser

McNeils nyaste produkt är Zyrtec Dissolve Tabs, tillgängliga i doser för barn och vuxna. Antihistaminen är avsedd att upplösas omedelbart utan vatten. McNeil erbjuder även Benadryl Allergy Dye-Free Liqui-Gels, en antihistamin utan tillsatser.

Chattem erbjuder Allegra för 24-timmarshjälp och Allegra-D för 24-timmars lättnad av allergi och trängsel. För barn finns Barns Allegra Allergy i flytande och smältbara tablettformuleringar.

Chattem har lanserat nasal triamcinolon Nasacort Allergy 24HR nasal spray. Produkten har nyligen byts från recept till OTC-status. Det är den första aktuella steroiden som är tillgänglig OTC och indikeras för vuxna och barn över två år. Det är avsett att lindra symtomen på rinnande näsa, nysningar, näsduk och täppt näsa.

Claritin-D är ännu en OTC-produkt som behandlar både allergier och nasal trafikstockning.

Reckitt Benckiser tar omslaget från Mucinex Allergy 24 Hour Adult Tablets för inomhus och utomhus allergi relief.

Under varumärket Zicam erbjuder Matrixx-initiativet flera nässprayprodukter - en homeopatisk Allergy Relief nasal spray, en oximetazolinbaserad Extreme Congestion Relief nasal spray samt en Intense Sinus Relief nasal spray.

På natursidan

erbjuder Hyland s en rad naturliga allergifria produkter, inklusive Hayfever. För barn finns Hylands 4 Kids Allergy Relief, vid upplösning av tabletter som smälter direkt i munnen. Produkten är fri från pseudoefedrin, socker och färgämnen.

Boiron erbjuder en rad homeopatiska allergiläkemedel, inklusive Sabadil och Barns Sabadil-pellets. Sabadil innehåller en blandning av homeopatiska aktiva ingredienser för att lindra hönsfeber och andra symptom på övre andningsallergi, inklusive kliande näsa, nysning, rinnande näsa och kliande och vattna ögon. Sabadil orsakar inte sömnighet eller har rebound-effekter.

Slutligen innehåller Rootology Health's Rootology en blandning av 13 koncentrerade växtbaserade extrakt som är avsedda att arbeta individuellt och i synergi för näs- och sinusstöd mot allergener, miljöirriterande ämnen, såsom pollen, dander, damm, mögel, föroreningar, kemikalier, och brandbekämpningsrök.

Hemtestning

Vill du testa för allergier i ditt hem? My Allergy Test tester för luftburna allergener som Timothy gräs, Bermuda gräs, bergs Cedar, kort ragweed och mögel. Användare måste samla ett litet blodprov via en fingerpinne och maila deras prov till ett labb i ett förbetalt kuvert.

Engle råder alltid att läsa medicin etiketter, för att se till att du inte tar flera produkter (recept eller OTC) som innehåller samma ingrediens.

"Vissa allergiprodukter och vissa produkter för sömnlöshet innehåller exakt samma aktiva substans (difenhydramin).Genom att ta dem tillsammans, är du dubbel dosering och kan få biverkningar, säger Engle.

Läsa etiketter är också viktigt om du ska köra, eftersom många mediciner visar om ingredienserna orsakar sömnighet.

Slutligen, hoppa inte över doser, och om du har frågor om dina mediciner, fråga din apotekspersonal, säger Engle.

Relaterade nyheter: Ta reda på om du har allergier eller ett förkylning »

Om OTC och recept inte ger lättnad kan en styrelsecentrerad allergiker utvärdera dig för allergiimmunterapi, vilket innebär att du ska ta reda på vad du är allergisk mot och mottagande av injektioner under en period av tre till fem år.

"Åttio till 90 procent av tiden blir människor mindre allergiska", säger Filley.