Val, politik och sociala medier
Innehållsförteckning:
- Politiskt engagemang är en bra sak för någon demokrati, men den relativa anonymiteten hos online-konversationer har en tendens att få saker att bli otäcka.
- Experter säger att det är troligt bäst att helt och hållet hålla sig ur politiska debatter, men ibland kan det vara svårt.
- Det är också värt att utforska sätten att anpassa dina sociala medier.
För dem som ständigt är anslutna till sina Twitter- och Facebook-flöden börjar den politiska tröttheten sätta sig in.
"Den politiska diskursen tränger alltmer in i människors dagliga dag liv, "berättade Vincent Raynauld, en biträdande professor vid Emerson College Department of Communication Studies, Healthline.
AnnonsAdvertisementRaynauld citerar olika studier som visar att många amerikanska vuxna ständigt har sina smartphones inom räckhåll - även när de sover
Medan många människor använder sociala medier som ett sätt att varva ner, visa bilder och hålla kontakten med vänner kan valperioden förbättra detta. 2016 presidentval har brutit ny grund för sociala medier engagemang, en trend som är redo att nå en feber pitch vid den tid amerikanerna leder till undersökningarna den 8 november.
Annons
Enligt USA Today både Clinton och Trump-kampanjer har skaffat personliga register för Facebook Enga gement under oktober månad, generera online-konversationer med en rekordfrekvens.AnnonsAdvertion
Inställning av tonenPolitiskt engagemang är en bra sak för någon demokrati, men den relativa anonymiteten hos online-konversationer har en tendens att få saker att bli otäcka.
"I detta omstridda politiska klimat har jag daglig fått feedback från personer som är förolämpade av det som sägs om sociala medier," Diane Gottsman, en nationell etikettexpert och ägare till protokollskolan i Texas, berättade Healthline. "Även om de kanske överensstämmer med känslan, är det sätt på vilket deras budskap levereras och aggressionen som ofta används, oroande och avskräckande. ”
Twitter och Instagram handlar mer om sändning medan Facebook handlar mer om debatt. Vincent Raynauld, Emerson College
"Det vi har märkt de senaste åren, och det har skett en förändring med den här nya generationen, är att det finns ett behov av självbekräftelse, så att folk kommer att vända sig till Facebook och Twitter för självbekräftelse, Säger Raynauld. "Det är ett sätt att vara en del av den politiska processen - att inte engagera sig med människor utan att bekräfta sig själva. "Raynauld påpekar att ens förmåga att bli utsatt för motsatta vyer kan variera beroende på den sociala medieplattformen de använder.
AnnonsAdvertisement
"Varje social media-plattform har olika tekniska egenskaper", förklarade han. "Vissa är mer benägna att uppmana debatten, andra är mindre troliga. Twitter och Instagram handlar mer om sändning medan Facebook handlar mer om debatt."Läs mer: Presidentkandidater och kvinnors hälsofrågor"
Inom fray
Experter säger att det är troligt bäst att helt och hållet hålla sig ur politiska debatter, men ibland kan det vara svårt.
Annons > För dem som vill satsa på debatten är det viktigt att hålla sig på ämnet och hålla det respektfullt.
"Alla har rätt till en åsikt, men de måste förstå att engagemang och snarkiga kommentarer är sällan effektiva för att övertyga någon annars att deras åsikt är bättre eller fel, säger Gottsman.Att argumentera med främlingar på nätet är en sak, men de sociala komplikationerna kan vara svåra att navigera när man diskuterar en verklig vän eller familjemedlem, sade hon. Om någon rantar, och du vill ringa ut dem, lägg inte till bränsle i elden genom att slå en match och slänga den i brasan. Diane Gottsman, Protokollskolan i Texas
Skickar ett privat meddelande eller tar samtalet offline fullständigt y kan vara det bästa sättet att defyta saker.
"Om någon rantar, och du vill ringa ut dem, lägg inte bränsle till elden genom att slå en match och slänga den i brasan," sa Gottsman. "Om de är en nära vän eller familjemedlem, kontakta dem personligen. Meddela dem privat eller prata med dem offline. Person-till-person, ett telefonsamtal eller till och med en text är bättre än ett aggressivt online-meddelande. "Annons
Kevin Curry, chef för integrerad media vid Linfield College, håller med om."Jag tror att det kommer till äktenskap," sa han till Healthline. "Var artig och ställ ditt uttalande som ett annat sätt att titta på ett problem. Istället för att säga, "du har fel! ", försök säga," Ett annat sätt att tänka på den här frågan … "Inse också att du förmodligen inte kommer att ändra personens sinne, och det är okej. Sträva efter en civil diskurs "
AnnonsAdvertisement
Läs mer: Healthline-läsare säger att de hellre skulle jogga med Hillary»Massor av alternativ
Det finns många korrigeringar för dem som vill stryka sig från politisk skabbning online.
Experter säger det första och mest uppenbara svaret är att helt enkelt ge sociala medier en vila och förbinda sig att spendera tid offline varje dag.
Det är också värt att utforska sätten att anpassa dina sociala medier.
Facebook erbjuder olika sätt att kurera innehållet du ser online. Vänner och till och med specifika inlägg kan enkelt bli oförföljda.
På Twitter är det möjligt att följa specifika användare men dölja sina inlägg genom att välja att "stumma" dem.
Det finns alltid nukleära alternativet: unfriending någon och knyter banden till dem helt. Många sociala medieanvändare är tveksamma att gå på denna väg, men ibland kan det vara bäst för deras välbefinnande."Om tiradesna är konsekventa, kan du överväga att vänta dem," sa Gottsman. "Ja, det kan leda till spänning om du inte vänner en vän eller familjemedlem, men du måste väga dina alternativ. Den dagliga eller dagliga exponeringen för deras kommentarer och anmärkningar kan redan orsaka en spricka i vänskapen."
För dem som upplever politisk trötthet finns det tröst att veta att slutet är i sikte.
