Klimakteriet: Översikt och stadier i klimakteriet

Menopause

Klimakteriet är en naturlig, biologisk process som uppstår i varje kvinnas liv. Det markerar det permanenta slutet av månatliga perioder (menstruation) och fertilitet. Det innebär att hon inte längre kan få barn. Under denna övergångsperiod slutar en kvinnas äggstockar att göra ägg och hennes kropp producerar mindre östrogen och progesteron. Klimakteriet bekräftas när en kvinna inte har någon period i 12 månader i rad.

Enligt National Institute for Aging är den genomsnittliga början på klimakteriet i USA 51 år, men det normala intervallet är mellan 45 och 55. Vissa kvinnor går in i detta skede av livet före åldern av 40. Detta kallas för tidig klimakteriet. Många olika faktorer kan orsaka för tidig klimakteriet, till exempel:

autoimmuna störningar
rökning
skador på äggstockarna
kirurgi (som en hysterektomi)

Även om klimakteriet är ett helt naturligt stadium i en kvinnas livscykel och inte en sjukdom, följer en serie obehagliga fysiska och känslomässiga symptom vanligtvis med sig. Olika former av behandling kan vanligtvis minska dessa symtom.

AnnonsAdvertisement

Stadier

Menopausstadier

Från den tid en kvinna börjar puberteten tills hon går in i klimakteriet, har hon vanligtvis en period runt samma tid varje månad. Naturligtvis förekommer oregelbundna perioder från tid till annan. Graviditet och andra medicinska tillstånd avbryter din period.

Under den första halvan av en kvinnas normala menstruationscykel producerar äggstockarna, två körtlar på båda sidor av livmodern, högre nivåer av hormonet östrogen. Detta gör att livmoderns lining förtjockas för att förbereda sig för eventuell graviditet. Ett ägg i en av äggstockarna börjar också mogna under denna tid.

I mitten av en kvinnas menstruationscykel (typiskt dag 7 till 22 eller dag 14 för kvinnor på en vanlig 28-dagars cykel) släpps det mogna ägget i en process som kallas ägglossning. Efter att ägget släppts gör ovarierna mer av hormonprogesteronet. Om ägget inte befrukas minskar nivåerna av östrogen och progesteron, vilket leder kroppen att kasta livmoderns foder. Detta medför en period.

När en kvinna närmar sig klimakteriet producerar hennes äggstockar mindre östrogen, vilket kan orsaka oregelbundna perioder. Termen "klimakteriet" definieras som en kvinnas sista menstruationscykel. Efter en kvinnas slutperiod bekräftar ett år utan ytterligare perioder den permanenta änden av fertiliteten.

Klimakteriet är definierat av tre steg. Dessa etapper händer under en rad månader eller till och med år.

Perimenopause

Perimenopause börjar flera år före klimakteriet, när en kvinna fortfarande har perioder. En kvinnas hormonnivåer kan stiga och falla eftersom äggstockarna gradvis producerar mindre östrogen.Denna förändring kan orsaka varma blixtar eller andra symtom. Perioderna blir oregelbundna och kan vara kortare, längre, ljusare eller tyngre. Det här steget kan ta fyra till fem år eller längre, tills din period slutar och klimakteriet börjar. Även om det är möjligt att bli gravid under den här tiden är det osannolikt.

Klimakteriet

En kvinna går in i klimakteriet när det har varit 12 månader sedan hennes senaste period. Vid denna tidpunkt har hennes äggstockar slutat att släppa ägg. Produktionen av könshormonerna östrogen och progesteron minskar avsevärt. Detta stadium indikerar ett slut på fertiliteten.

Postmenopausen

Åren efter menopausala förändringar i kvinnans kropp kallas postmenopausen. Under denna tid lindrar symtom som nattsvett och heta blinkar för de flesta kvinnor.

Annons

Takeaway

De flesta kvinnor går igenom klimakteriet utan komplikationer. De kan uppleva negativa symtom men de är normala och förväntas. Medan vissa kvinnor har en lätt klimakterie med få biverkningar, har andra svårare symtom.

Konventionella och alternativa behandlingsmetoder är tillgängliga för att minska dessa symtom och underlätta övergångsperioden. Det finns många vägar för lättnad, från hormonbehandling till örter för stressreduceringstekniker. Genom att prata med din läkare om klimakteriet kan du bestämma vilken behandling som är lämplig för dig.