Rotator Cuff Tendinit: Symptom, Diagnos och Behandlingar

Vad är rotator manschett tendinit?

Huvudpunkter

1. Roterande manschett tendinit eller tendonit uppträder när senorna och musklerna som hjälper till att flytta axelleden är ont eller irriterade.
2. Det förekommer vanligen hos personer som spelar sport som ofta kräver att armen sträcker sig över huvudet.
3. De flesta personer med rotator manschett tendinit kan återfå axelns fulla funktion utan smärta efter behandling.

Rotator manschett tendinit, eller senit, påverkar senor och muskler som hjälper till att flytta din axelled. Om du har tendinit betyder det att dina senor är ont eller irriterade. Rotator manschett tendinit kallas också impingement syndrom.

Detta tillstånd uppträder vanligtvis över tiden. Det kan vara ett resultat av att hålla axeln i ett läge för en stund, sova på axeln varje kväll eller delta i aktiviteter som kräver att du lyfter armen över huvudet.

Idrottare som spelar sport som behöver lyfta armen över huvudet utvecklar vanligen rotatorkuffens tendinit. Därför kan villkoret också kallas:

• simmers axel
• korpsvans axel
• tennis axel

Ibland kan ryggmärgs tendinit förekomma utan någon känd orsak. De flesta personer med rotator manschett tendinit kan återfå axelns fulla funktion utan smärta.

advertisementAdvertisement

Symptom

Vilka är symtomen på rotator manschett tendinit?

Symtomen på tendinit hos rotatorkuddar tenderar att förvärras över tiden. Initiala symptom kan lindras med vila, men symtomen kan senare bli konstanta. Symtom som går över armbågen brukar indikera ett annat problem.

Symtom på rotator manschett tendinit inkluderar:

• smärta och svullnad på framsidan av din axel och sida av din arm
• smärta utlöses genom att höja eller sänka armen
• ett klickljud när du lyfter armen <999 > styvhet
• smärta som får dig att vakna från sömn
• smärta när du kommer bakom ryggen
• en förlust av rörlighet och styrka i den drabbade armen
• Annons

Diagnos

Hur är rotatorkuddet tendinit diagnosen?

Om du har symtom på tendinit hos rotatorkuffin, kommer din läkare att börja med att undersöka din axel. Du kommer att kontrolleras för att se var du känner smärta och ömhet. Din läkare kommer också att testa ditt rörelseområde genom att be dig att flytta din arm i vissa riktningar.

Din läkare kan också testa styrkan på skulderledet genom att be dig att trycka mot handen. De kan också undersöka din nacke för att kontrollera efter förhållanden som en nypa nerv eller artrit som kan orsaka symtom som liknar ryggmärg tendinit.

Din läkare kan beställa avbildningstester för att bekräfta diagnosen rotationsmanchett tendinit och utesluta andra orsaker till symtomen.En röntgen kan beställas för att se om du har en benspor. Din läkare kan beställa en ultraljuds- eller MR-scan för att kontrollera inflammation i rotatorkuffen och tecken på eventuell rivning.

AnnonsAdvertisement

Behandling

Hur behandlas rotator manschett tendinit?

Initial behandling av rotator manschett tendinit innebär hantering av smärta och svullnad för att främja läkning. Detta kan göras genom att

undvika aktiviteter som orsakar smärta

• applicerar kalla förpackningar på axeln tre till fyra gånger per dag
• tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen (Advil) och naproxen (Aleve)
• Ytterligare behandling kan inkludera:

Fysioterapi

Din läkare kan hänvisa till en fysioterapeut. Fysioterapi kommer i första hand att bestå av stretching och andra passiva övningar för att hjälpa till att återställa rörelseområdet och lindra smärta.

När smärtan är under kontroll kommer din fysioterapeut att lära dig övningar för att hjälpa till att återfå styrka i arm och axel.

Steroidinjektion

Om din ryggmuskulär tendinit inte hanteras av mer konservativ behandling, kan din läkare rekommendera en steroidinjektion. Detta injiceras i senan för att minska inflammation, vilket minskar smärta.

Kirurgi

Om nonsurgisk behandling inte lyckas kan din läkare rekommendera kirurgi. De flesta upplever full återhämtning efter att ha rotatorkuffchirurgi.

Den mest noninvasiva formen av axelkirurgi uppnås via artroskopi. Detta innebär två eller tre små skär runt din axel, genom vilken din läkare kommer att infoga olika instrument. Ett av dessa instrument kommer att ha en kamera, så din kirurg kan se den skadade vävnaden genom de små snitten.

Öppen axelkirurgi är vanligtvis inte nödvändig för rotator manschett tendinit. Denna metod kan dock användas om det finns andra problem i din axel, till exempel en stor tendontår.

Kirurgi innebär återhämtning som består av vila och fysisk terapi för att återställa styrka och rörelseomfång.

Annonsering

Hemhjälpmedel

Hemsjukvård för axeln

Du kan göra flera saker som hjälper till att minska smärta från ryggmärgsinflammation. Dessa tekniker kan också bidra till att förebygga rotatorkuffens tendinit eller annan smärta.

Självvården inkluderar:

Användning av bra hållning medan du sitter

• Undvik att lyfta armarna repetitivt över huvudet
• Ta pauser från repeterande aktiviteter
• Undvik att sova på samma sida varje natt
• Undvik att bära en påse på endast en axel
• som bär saker nära din kropp
• sträcker axlarna hela dagen
• Vad är några komplikationer orsakade av rotator manschett tendinit?
• Smärta och immobilitet är vanliga komplikationer av tendinit hos rotatorkuffin. Kombinationen av båda kommer att leda till minskad styrka och flexibilitet, begränsa din förmåga att lyfta eller höja saker och i sista hand påverka dina dagliga aktiviteter.

• - Dr. Mark LaFlamme

  Svaren representerar våra medicinska experters åsikter.Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.