Xeros Cutis: Orsaker, symptom och behandlingar

Vad är xerosis cutis?

Xerosis cutis är den medicinska termen för onormalt torr hud. Detta namn kommer från det grekiska ordet "xero", vilket betyder torrt.

Torr hud är vanlig, särskilt hos äldre vuxna. Det är vanligtvis ett mindre och tillfälligt problem, men det kan orsaka obehag. Din hud behöver fukt för att vara jämn. När du blir ålder blir det svårare att behålla fukt i huden. Din hud kan bli torr och grov eftersom det förlorar vatten och oljor.

Torr hud är vanligare under de kalla vintermånaderna. Ändra din dagliga rutin genom att ta kortare duschar med ljummet vatten och använda fuktgivande medel kan hjälpa till att förhindra xerosis cutis.

AnnonsAdvertisement

Orsaker

Vad orsakar xeros cutis?

Torr hud är kopplad till en minskning av oljorna på ytan av huden. Det utspelas vanligtvis av miljöfaktorer. Följande aktiviteter eller förhållanden kan leda till torr hud:

överhettning eller överkrossning av huden

• med bad eller duschar som använder alltför varmt vatten
• badar för ofta
• kraftig handdukstorkning
• bor i områden med låg luftfuktighet
• bor i områden med kalla, torra vintrar
• med centralvärme i ditt hem eller på arbetsplatsen
• uttorkning, eller dricker inte tillräckligt med vatten
• förlängd sol exponering
• Riskfaktorer

Vem är i riskzonen för xeros cutis?

Xerosis cutis är sämre under de kalla vintermånaderna när luften är mycket torr och det är låg fuktighet.

Äldre människor är mer mottagliga för att utveckla tillståndet än yngre människor. När vi åldras är våra svettkörtlar och talgkörtlar mindre aktiva, främst beroende på förändringar i hormoner. Detta gör xeros cutis ett vanligt problem för de 65 år och äldre. Diabetes är också en riskfaktor, vilket gör äldre personer med diabetes mycket sannolikt att utveckla xeros cutis.

Läs mer: Vad vill du veta om diabetes? »

AnnonsAdvertisementAdvertisement

Symptom

Vad är symtomen på xerosis cutis?

Symptom på xerosis cutis inkluderar:

Hud som är torr, kliande och skalig, särskilt på armar och ben

• hud som känns tätt, särskilt efter badning
• vit, fläckig hud
• röd eller rosa irriterad hud
• fina sprickor på huden
• Behandling

Hur behandlas xerosis cutis?

Hemhjälp

Behandling syftar till att lindra dina symtom. Behandling av torr hud hemma innehåller regelbundet fuktgivare på huden. Vanligtvis är en oljebaserad grädde effektivare för att hålla i fukt än en vattenbaserad kräm.

Leta efter krämer som innehåller ingredienserna mjölksyra, karbamid eller en kombination av båda. En aktuell steroidmedicin, såsom 1 procent hydrokortisonkrämer, kan också användas om huden är mycket kliande.Be en apotekare att rekommendera en fuktkräm eller produkt som kommer att fungera för dig.

Observera att produkter märkta "lotion" istället för "cream" innehåller mindre olja. Vattenbaserade lotioner kan irritera xeros cutis istället för att läka din hud eller lugnande symptom. Andra behandlingsmetoder inkluderar:

undviker tvångsvärme

• tar ljummet bad eller duschar
• dricker mycket vatten
• Naturliga behandlingar som eteriska oljor och aloe är populära för behandling av xeros, men effekterna förblir mest obefogade. En studie rekommenderar även att man undviker aloe vera i behandlingen av xeros eftersom det kan göra huden känsligare. Lugnande medel som kokosolja kan hjälpa till att hålla i fukt och lindra klåda.

AnnonsAdvertisement

När ska man se en läkare

När ska jag se en läkare?

Du bör se en hudläkare om:

din hud är oozing

• stora områden i din hud skäller
• du har ett ringformat utslag
• din hud förbättras inte inom några veckor
• Din hud blir mycket värre, trots behandling
• Du kan få en svamp- eller bakterieinfektion, en allergi eller ett annat hudförhållande. Överdriven repning av torr hud kan också leda till infektion.

Torr hud hos yngre människor kan orsakas av ett tillstånd som kallas atopisk dermatit, allmänt känd som eksem. Eksem kännetecknas av extremt torr kliande hud. Blåsor och hård, skalig hud är vanliga hos personer med detta tillstånd. En hudläkare kan hjälpa dig att avgöra om du eller ditt barn har eksem. Om du diagnostiseras med eksem, kommer din behandlingsplan att vara annorlunda än en person med xeros cutis.

Läs mer: Eczema »

Xerosis cutis kan vara ett symptom på andra tillstånd, bland annat:

ringorm

• sköldkörtelproblem
• psoriasis
• Därför är det viktigt att inte ignorera xeros cutis. Om klåda eller obehag kvarstår efter behandlingen, ta symtomen till en medicinsk vårdgivares uppmärksamhet.

Annons

Förebyggande

Hur kan xerosis cutis förebyggas?

Torr hud kan inte alltid förebyggas, särskilt när du ålder. Du kan dock hjälpa till att undvika eller minska symtomen på xeros cutis genom att helt enkelt ändra din dagliga rutin:

Undvik bad eller duschvatten som är för varmt. Välj ljummet vatten.

• Ta kortare bad eller duschar.
• Undvik överdriven vattenexponering och spendera inte längre tid i en badtunna eller pool.
• Använd försiktiga rengöringsmedel utan färgämnen, dofter eller alkohol.
• Torka huden torr efter en dusch med en handduk istället för att gnugga handduken på din kropp.
• Håll hydratiserad genom att dricka mycket vatten.
• Begränsa användningen av tvål på torra hudytor och välj mild tvål med tillsatt olja.
• Undvik repor på det drabbade området.
• Använd ofta oljebaserade fuktgivande lotioner, särskilt på vintern, och direkt efter bad eller dusch.
• Använd solskydd när du går utomhus.
• Använd en luftfuktare för att öka luftens fuktighet i ditt hem.