Kamille Te för surt återflöde: Vad du borde veta

Kamillete och syraåterflöde

Höjdpunkter

Det finns inga vetenskapliga bevis för att bekräfta om kamille kan hjälpa surt återflöde.
En studie fann att en örtblandning med kamillextrakt sänkte magsyra samt en kommersiell antacida.
De flesta kan dricka kamille te utan några biverkningar.

Sötluktande kamomill är medlem i familjen Asteraceae. Denna växtfamilj innehåller också tusenskönor, solrosor och krysantemum. Kamilleblommor används för att göra te och extrakt.

Kamillete är känt för att minska ångest och hjälpa människor att sova. Det är också vanligt att lugna en upprörd mage och andra matsmältningsfrågor. Trots kamomillens rykte för att dämpa mageproblem, finns det inga vetenskapliga bevis för att bevisa att det hjälper surt återflöde.

advertisementAdvertisement

Fördelar

Vilka är fördelarna med kamomillte?

Fördelar

Att dricka en kopp kamomillte kan erbjuda samma fördelar som att ta en aspirin eller ibuprofen.
Kamille kan lindra symtom på ångest och depression.
Kamille har anticancer egenskaper.

Kamille har länge erkänts som en antiinflammatorisk. Att dricka en kopp kamomillte kan erbjuda samma fördelar som att ta ett NSAID-preparat, till exempel aspirin.

Örten kan också lindra symtom på ångest och depression. En studie från 2009 visade att personer som tog dagliga doser av kamillextrakt upplevde upp till 50 procent minskning av symtom på ångest. En studie som publicerades år 2012 visade att en daglig kamille tillägg lättade symptom på depression.

Kamille kan också hjälpa till med att behandla matsmältningsfrågor, såsom irritabelt tarmsyndrom, diarré och kolik.

Kamille har också cancer mot cancer. Apigenin är en av örtens primära aktiva komponenter. Det har visat sig hämma cancercelltillväxt och minska blodtillförseln till cancer tumörer.

Tidiga studier tyder på att kamomill också kan gynna magsår som orsakas av kemoterapi eller strålning. Nya studier visar också att kamille har förmågan att sänka blodsockret.

Annonsering

Forskning

Forskning om kamille och surt reflux

In vitro och djurstudier har visat att kamille har antiinflammatoriska och antimikrobiella förmågor. Acid reflux orsakar magsyra att röra sig bakåt i din matstrupe. Detta leder ofta till smärtsam inflammation i matstrupen. Det är möjligt att kamomillens antiinflammatoriska effekter kan hjälpa till.

Enligt en översyn av studierna från 2006 var en örtberedning som innehöll kamillextrakt sänkt magsyra samt en kommersiell antacida. Preparatet var också mer effektivt än antacida för att förhindra sekundär hyperaciditet.Kamille var dock inte det enda öret i beredningen. Mer studier behövs för att avgöra om det skulle ha samma inverkan på egen hand.

Stress är en vanlig sur reflux trigger. En studie från 2015 granskade förekomsten av livsstilsfaktorer associerade med gastroesofageal sjukdom (GERD). GERD är en mer allvarlig form av surt återflöde.

Studie deltagare rapporterade "känslor av fortsatt stress" som den första faktorn som gjorde deras symtom värre. I teorin kan dricka kamille te bidra till att minska stressen. Så det kan också bidra till att minska eller förebygga stressrelaterade sura reflux-episoder.

AnnonsAdvertisement

Risker och varningar

Nackdelar

Kamillete kan förstärka effekterna av antikoagulationsmedicin.
En allergisk reaktion på örten är möjlig, särskilt om du är allergisk mot andra växter i tusenskönsfamiljen.
Långtids effekter av örtte är ännu inte kända.

De flesta kan dricka kamille te utan att uppleva några negativa biverkningar. Vissa människor har rapporterat en allergisk reaktion efter att ha kommit i kontakt med kamomill.

Du kan vara mer benägna att få en allergisk reaktion om du är allergisk mot andra växter i familjen Asteraceae.

Symptom på en allergisk reaktion kan innefatta:

hudutslag
svullnad i halsen
andfåddhet

I extrema fall kan anafylaxi förekomma. Om du börjar ha några ovanliga symtom, bör du omedelbart kontakta läkare.

Du bör inte dricka kamille te om du tar antikoagulanta läkemedel, såsom warfarin (Coumadin). Örten innehåller naturliga blodförtunnande föreningar som kan förvärra effekterna av dessa läkemedel.

Om du är gravid eller ammar, ska du inte använda kamille utan din läkares godkännande.

Annonsering

Andra behandlingar

Andra behandlingar för surt återflöde

Du bör se din läkare om dina symtom på sur reflux fortsätter. De kan rekommendera en av flera överklagande medel:

Antacida kan hjälpa till att neutralisera magsyra.
Protonpumpshämmare (PPI) kan hjälpa till att minska mängden syra som magen producerar.
H2-receptorblockerare hindrar din mage från att göra syra.

PPI-recept med receptbelagdhet kan föreskrivas om över-counter-versioner inte fungerar.

Prokinetiska receptbelagda läkemedel används för att tömma magen snabbare än normalt. Ju mindre tid maten fortsätter i magen, desto mindre är risken för att surt återflöde uppstår. Prokinetik kan ha allvarliga biverkningar. Detta inkluderar illamående, kräkningar och fördröjd eller onormal rörelse.

Om läkemedel inte räcker till för att kontrollera dina symtom, kan din läkare rekommendera ett kirurgiskt ingrepp som kallas fundoplication. Under proceduren sys upp i magen i din matstrupe. Detta bidrar till att förstärka den nedre esofagusfinkteren och minskar surt återflöde.

AnnonsAdvertisement

Takeaway

Vad du kan göra nu

Forskning föreslår att kamille te kan hjälpa till att lindra syre reflux symptom orsakad av inflammation eller stress.Fortfarande finns det ingen medicinsk forskning vid denna tidpunkt för att avgöra om kamille te direkt påverkar symtom på surt återflöde.

Om du bestämmer dig för att prova kamillete, kom ihåg:

De flesta kan njuta av kamomillte med liten risk för biverkningar.
Kamille kan orsaka dåsighet. Du ska inte köra tills du vet hur det påverkar dig.
Om dina symtom förvärras eller om du upplever något ovanligt, ska du inte dricka mer te tills du har träffat din läkare.
Du kan köpa förframgjorda kamille tepåsar eller förbereda dem själv.

Fortsätt läsa: Hemmetoder för surt återflöde / GERD »