Jag behöver inte Gud, jag behöver en terapeut
Jag växte upp i ett hem där min far trodde "du tvättar din hud med tvål och din själ med bön. "
" Mool Mantar ", en mantra från en Sikh-helig text, spelade klockan 6: 00 s. m. varje natt på Jus Punjabi. Det var som en melodi som slog bort all vår spänning från dagen. Jag växte också upp med en mamma som trodde att himlen och helvetet var här på jorden och det fanns inget paradis.
Att leva med två föräldrar vars idéer om Gud var helt annorlunda gjorde mig inte förvånande över mitt förhållande till Gud. Det hjälpte mig bara att bestämma var jag stod i linjen mellan min tro på Gud och verkligheten i mitt alla beslut. När var det ögonblicket jag slutade tänka Gud hade alla svaren och det var kanske min terapeut som jag bad till? Det var på college.
Min familj hade försökt terapi en gång - det började och slutade samma dag. Familjeterapi är inte det bästa sättet att börja läka processen för oss. Så vi slutade. Min pappa stödde inte tanken på att dela med sig av familjen med en främling och min mamma kände sig inte stödd i mötet. Efter vårt försök att "försöka" kom mina föräldrar till slutsatsen att terapi bara inte fungerar.
Jag tänkte annars.
Lyckligtvis, innan jag gick på college, bildade jag relationer med flera vuxna (andra än mina föräldrar) som jag kunde öppna upp och söka råd från. Det var dock inte förrän jag gick på college som jag insåg att jag skulle dra nytta av att prata med en professionell. Jag hade tur att delta i ett universitet som erbjöd rådgivningstjänster, men det tog ett tag att komma över tabuet om indianer går inte till terapi.
Annons Jag kände mig som att jag förrådade min familjs förtroende genom att hälla mina känslor ut till en främling - men ju mer jag hällde desto mer min sorg blev uttömd av mig.Från den tiden jag var i medelskolan genom mitt förskolans årskurs, bad jag varje kväll. Jag bad till flera gudar och memorerade många böner. Faktum är att jag inte kunde somna om jag inte bad - be var min lullaby. Jag hade funnit det hyfsat att kalla på Guds namn under mina gråt för hjälp och inte under mina tacksamhets- och förlåtelserstider.
Det verkliga testet är när du förlorar tro på Gud - var vart går du? Vart går du när Gud tar din vän? Vart går du när Gud tar din mamma, syster eller barn?
Till min far, när behovet av svar eller hjälp uppstod, skulle Gud alltid vara den du ringer på. För mig blev Gud en tanke uppskjuten och ersatt med någon som kunde hjälpa mig att göra mening av saker som jag inte förstod, någon som hjälpte mig att växa från var jag klev fast.: min terapeut. Han blev min dagbok. Han höll mina böner och sa sedan dem högt till mig på språk som jag inte kunde dechifiera på egen hand. Han skulle säga, "Så när du säger ________, varför betyder det för dig? "Genom att tala och dela med mig av mina innersta sanningar tog terapi mig in i ett ljus som Gud helt enkelt inte hade lett mig till.
Min terapeut lärde mig flera saker under de fyra åren jag spenderade med honom. Den största lektionen var att acceptera de situationer jag hade placerats i och att förstå att de hände, de är verkliga, sanna och någonsin närvarande.
Sedan lärde han mig att älska varje del av min sorg som de var, inte som jag hoppades att de skulle vara. Slutligen, oavsett vad han hjälpte mig att se de val jag hade - även när jag inte trodde att jag hade val.Även om jag har avslutat behandlingen, kan jag inte låta bli att undra var jag skulle vara om jag bara vände till Gud i min största behov av i stället för att delta i behandlingen. Skulle jag ha fattat samma beslut som jag gjorde? Jag är inte säker, men jag vet att dörren till nyfikenhet för Gud och terapi fortfarande finns kvar i mitt liv, och det är okej.
Denna artikel publicerades ursprungligen på Brown Girl Magazine.
AnnonsAdvertisement Felicia Singh är inbyggd i New York. Hon tjänstgjorde i Peace Corps från 2013 till 2015 i Kina som en TEFL-volontär. Under sin tjänst skapade och undervisade hon skolans första kvinnors studierakurs. Hon var också chefredaktör för Peace Corps Kinas jämställdhetsperspektiv och Kvinnornas Empowerment Newsletter. Hon har en magisterexamen i ungdomlig engelsk utbildning för betyg 7 till 12 och undervisar för närvarande i Brooklyn. Hennes lust inkluderar, men är inte begränsade till, diskussioner om ras och mångfald, jämställdhet och feminism, och förstå balansen mellan ett hälsosamt sinne och en kropp.
