Lungcancerriskfaktorer

Hur utvecklas lungcancer?

Höjdpunkter

1. Inhaling skadliga kemikalier som cigarettrök, asbest och radon skadar cellerna som leder dina lungor.
2. Du kan minska dina chanser att utveckla lungcancer.
3. Rökning är den största riskfaktorn för lungcancer.

En DNA-mutation orsakar lungcancer. Cellerna delas och replikeras för att bilda identiska celler. På detta sätt förnyar din kropp ständigt sig själv. Inhalation av skadliga kemikalier som cigarettrök, asbest och radon skadar cellerna som leder dina lungor. Först kan din kropp kunna reparera sig själv. Vid upprepad exponering ökar skadorna på cellerna. Med tiden börjar cellerna växa okontrollerbart. Så här kan cancer utvecklas.

Flera förändringar måste inträffa för att cancer utvecklas. Uppbyggnaden av extra celler orsakar tumörer. Det kan vara antingen godartat eller noncancerous eller malignt, vilket innebär cancer. Maligna lungtumörer kan vara livshotande. De kan spridas och till och med återvända efter att läkaren har tagit bort dem.

AnnonsAdvertisement

Personlig historia

Riskfaktorer relaterade till personlig historia

Genetik

Aktuell forskning tyder på att om en medlem av din närmaste familj, till exempel din förälder eller syskon, har eller haft lungcancer, kan du ha en något högre risk för att utveckla sjukdomen. Detta är också fallet om du har flera familjemedlemmar som har haft lungcancer.

Detta är sant även om du inte röker. Vid denna tidpunkt är det oklart huruvida genetik orsakar lungcancer eller bara öka dina chanser att utveckla det.

Ålder

Enligt Lungcanceralliansen (LCA) är medelåldern i USA för en diagnos av lungcancer cirka 70. Endast ungefär 10 procent av lungcancer uppträder hos personer yngre än 50. Ju äldre du är desto längre har du blivit utsatt för skadliga kemikalier. Detta ökar risken för cancer.

Förfluten lungsjukdom

Om du har en historia av kroniska sjukdomar som påverkar lungorna kan du ha större risk att utveckla lungcancer. Lungsjukdomar kan orsaka inflammation och ärrbildning i lungorna. Dessa inkluderar tuberkulos och kronisk obstruktiv lungsjukdom, som inkluderar kronisk bronkit och emfysem.

Strålbehandling mot bröstet

Strålbehandling för behandling av andra cancerformer kan öka risken för lungcancer. Denna risk är högre om du röker.

Annonsering

Livsstil

Livsstilsriskfaktorer

Secondhand smoke

Du riskerar att få lungcancer om du inte röker, men du utsätts ofta för cigarettrök i din dagliga miljö, såsom:

• hemma
• på arbetsplatsen
• i restauranger
• i barer

Enligt LCA ökar den sekundära röken risken för lungcancer med 20-30 procent.

Rökning

Även om icke-rökare kan få lungcancer, är rökningstobak, till exempel genom att använda cigaretter, cigarrer och rör, den största riskfaktorn för lungcancer.Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beror cirka 90 procent av alla dödsfall i lungcancer i USA på att röka. Tobak och tobaksrök innehåller 7 000 kemikalier, varav många är cancerframkallande. Inhalation av kemikalierna i en cigarett utlöser omedelbart en förändring i lungvävnaden. Ursprungligen kan din kropp reparera skadan. Dess förmåga att göra det minskar när exponeringen fortsätter. Ju oftare du röker och ju längre du röker desto större är dina chanser att utveckla lungcancer.

Diet

Du kan ha en ökad risk för lungcancer om du inte äter en varierad blandning av hälsosamma livsmedel som frukt och grönsaker. Detta gäller särskilt om du är rökare.

AnnonsAdvertisement

Miljö

Miljöriskfaktorer

Enligt Mayo Clinic kan exponering för vissa toxiner i miljön öka risken för att utveckla lungcancer. Dessa toxiner innefattar radon, asbest och andra kemikalier.

Radon

Radon är en luktfri, färglös och smaklös gas som uppstår naturligt med uranets nedbrytning i stenar och mark. Dessa gaser kan sippra in i byggnadsstiftelser och in i vardagsrum och arbetsrum. Eftersom radon är svår att upptäcka kan du få exponering för det utan att veta det. Människor som röker har en ökad risk för radonens effekter än de som inte röker. Enligt LCA är radon den näst största orsaken till lungcancer i USA.

Asbest

Asbest är ett industriellt material som människor använder i konstruktion för isolering och som brandskyddsmedel. När materialet störs blir små fibrer luftburna och kan inandas. Du har en ökad risk för att utveckla lungcancer om du utsätts för asbest regelbundet.

Övriga kemikalier

Andra kemiska exponeringar kan öka risken för lungcancer. Några exempel på dessa kemikalier är:

• arsenik
• beryllium
• kadmium
• vinylklorid
• nickelföreningar
• kromföreningar
• kolsprodukter
• senapgas
• klormetyletrar < 999> dieselutsläpp
• Annons

Förebyggande

Förebyggande

De flesta fall av lungcancer är förebyggbara. Du kan avsevärt begränsa dina chanser att utveckla lungcancer genom att undvika exponering för riskfaktorer. Rökning är den största riskfaktorn för lungcancer.

Sluta röka

Avsluta är det viktigaste du kan göra för att minska risken för lungcancer. Dina lungor börjar läka sig nästan omedelbart. Den tid du röktar och frekvensen kommer att påverka lungens förmåga att reparera. Men även efter många års rökning kan sluta minska risken för lungcancer avsevärt.

Undvik asbest och radon

Om du arbetar runt asbest eller annat skadligt material, var försiktig så att du begränsar din exponering så mycket som möjligt. Radontestning är tillgänglig för hem och kommersiella utrymmen. Om du bor eller arbetar i en gammal byggnad och misstänker närvaron av antingen radon eller asbest, kan testning för osäkra nivåer ge dig lugn och ro.

Hålla en hälsosam kost

Näring är viktig för att bibehålla god hälsa. En diet hög i följande ger din kropp den näring som den behöver fungera korrekt och läker skadade celler:

frukter

• grönsaker
• vitaminer
• mineraler
• Du kan också göra följande för att behålla en hälsosam kost:

Ät fem eller flera portioner frukt och grönsaker per dag.

• Inkludera andra växtbaserade livsmedel som bönor och korn.
• Håll dig borta från fetma livsmedel.
• Undvik att dricka alkohol eller begränsa den mängd du dricker.