Meratrim - Ett viktminskningstillägg som ser ut som bra för att vara sant

Om du har försökt gå ner i vikt före och misslyckats, är du definitivt inte ensam.

Detta är faktiskt vad som händer mest av tiden.

Ibland lyckas människor förlora en hel del, men de brukar sluta få allt tillbaka.

Sanningen är att gå ner i vikt är svårt och framgångsgraden är hemskt.

Därför har många människor blivit ganska desperata för att hitta en lösning på deras viktproblem.

Detta har skapat en blomstrande industri för viktminskningstillskott … piller, tabletter och skakningar som ska göra saker lättare.

Den senaste som slår på strålkastaren är ett naturligt tillskott som heter Meratrim, en kombination av två örter som ska hjälpa till att blockera fett från att lagras.

Det var nyligen presenterat på The Dr. Oz Show. Han kallade det ett "banbrytande viktminskningstillägg". Du kan titta på utställningen gratis på Dr. Oz hemsida.

Dr. Oz genomförde även sin egen informella "studie" och hade 30 kvinnor i sin publik ta Meratrim tillsammans med en diet med 2000 kalorier och dagliga promenader i två veckor.

I genomsnitt förlorade kvinnorna 3 pounds av vikt och 3 tum av deras midjelinjer. Imponerande resultat, men det här är inte en riktig studie och bevisar inte någonting.

Lyckligtvis behöver vi inte lita på TV-personligheter eftersom vi har en faktisk mänsklig studie där tillägget ges till riktiga människor.

Men innan vi kommer in i det, lite bakgrundsinformation om Meratrim …

advertisementAdvertisement

Vad är Meratrim och hur fungerar det?

Berättelsen bakom Meratrim är detta … en grupp forskare ville uppfinna ett nytt effektivt viktminskningstillägg.

De tog en hel massa medicinska örter och testade deras förmåga att förändra metabolismen av fettceller.

Forskarna hade en massa fettceller som växte i provrör och försökte lägga till dessa olika örter i cellerna för att se vad som hände.

Så småningom plockade de två örter som de visade sig vara effektiva och kombinerade dem till en blandning … som födde vad de nu kallar Meratrim.

Dessa två örter kallas Sphaeranthus indicus (en blomma) och Garcinia mangostana (en frukt). I Meratrim kombineras extrakt från dessa två naturliga örter i ett 3: 1-förhållande.

Båda örterna har tidigare använts för traditionella medicinska ändamål (1, 2).

Jag kommer inte in i komplexa biokemi, men forskarna hävdar att Meratrim kan (3):

Gör det svårare för fettceller att multiplicera

1. Minska mängden fett som fettceller plockar upp från blodbanan
2. Hjälp fettceller bränna lagrad fett
3. Tänk på att detta är vad de hävdar hände i ett

provrör , så ta allt detta med ett stort saltkorn.

Vad som händer i en levande, andningsbyggnad är ofta radikalt annorlunda än vad som händer i isolerade celler.

Bottom Line:

Meratrim är en blandning av två örter, Sphaeranthus Indicus och Garcinia mangostana. Forskarna hävdar att dessa örter har olika positiva effekter på metabolismen av fettceller. Annons

Fungerar det så bra som de säger?

Vi har en utmärkt studie om Meratrim som tittade på totalt 100 deltagare och varade i 8 veckor:

Stern JS, et al. Effekt och tolerans av en örtberedning för vikthantering. Journal of Medicinal Food, 2013.

Studien var en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie, som är guldstandarden för vetenskapliga experiment hos människor.

I studien delades 100 feta människor (23 män och 77 kvinnor) i två grupper:

Meratrim-gruppen:

• Folket i denna grupp tog 400 mg Meratrim, 30 minuter före frukost och middag (a totalt 800 mg). Placebo-grupp:
• Placebo-gruppen tog istället 400 mg placebo (ett dummy-piller) i samma tider. Alla deltagare placerades på en strikt 2000 kalori diet och fick instruktioner att gå 30 minuter per dag.

Resultatet blev följande:

Efter 8 veckor hade Meratrim-gruppen (ljusgråstänger) förlorat mycket mer än placebogruppen (mörkgråstänger): De förlorade totalt 11 pund (5. 2 kg), medan placebogruppen bara förlorade 3,3 pund (1,5 kg).

Meratrim-gruppen förlorade också 4,7 tum (11,9 cm) av sina midjelinjer, jämfört med endast 2,4 tum (6 cm) i placebogruppen.

Detta är viktigt, eftersom bukfett är det ohälsosamma fettet i kroppen och starkt kopplat till många sjukdomar.

Saker hände ganska snabbt också … de som tog Meratrim hade förlorat 4 pund och 2 tum efter

endast 2 veckor. Meratrim-gruppen hade också mycket större förbättringar i BMI och höftomkrets.

Även om viktminskning ofta ses som mestadels bra för fysisk hälsa, är några av de mest givande fördelarna relaterade till livskvaliteten, som forskarna också mäste:

Som du kan se från grafen hade Meratrim mycket starkare effekt på både fysisk funktion och självkänsla.

Totalt kolesterol:

Försämrades med 28,3 mg / dL i Meratrim-gruppen jämfört med 11,5 mg / dL i placebogruppen.

• Triglycerider: Minskad med 68. 1 mg / dL i Meratrim-gruppen, jämfört med 40. 8 mg / dL i placebogruppen.
• Fast glukos: Försämrades med 13. 4 mg / dL i Meratrim-gruppen, men endast 7 mg / dL i placebogruppen.
• Detta bör leda till en mycket lägre risk för hjärtsjukdomar, diabetes och andra allvarliga sjukdomar på lång sikt.

Så … Sammanfattningsvis förlorade Meratrim-gruppen 3,5 gånger så mycket vikt och förlorade 2 gånger så mycket från sina midjor, jämfört med dummy pillret. De hade också förbättringar i flera viktiga riskfaktorer för sjukdom.

Det här är imponerande resultat, men det finns en viktig sak som är värt att uppmärksamma dig. Studien var

sponsrad av InterHealth, företaget som producerar och säljer Meratrim.

Även om detta inte automatiskt betyder att studien är bristfällig, är det definitivt något att tänka på eftersom det är känt att finansieringskällan till en studie ofta kan påverka resultatet (4, 5).

Bottom Line:

En studie visar att Meratrim kan orsaka betydande viktminskning och förbättra många hälsomarkörer. Studien betalades emellertid av det företag som producerar och säljer tillägget.

AnnonsAdvertisement Biverkningar, dosering och hur man använder det

Det fanns inga biverkningar eller biverkningar som noterades i studien. Meratrim verkar vara säker och väl tolererad.

Studien använde 400 mg Meratrim, 30 minuter före frukost och middag. Detta är totalt 800 mg per dag.

Det är möjligt att ta ännu mer än det som skulle öka risken för biverkningar, så gå inte över 800 mg.

Om du ska försöka med det här, var noga med att välja 100% ren Meratrim och läs etiketten noggrant för att se till att stavningen är korrekt.

Det är möjligt att vissa oärliga människor kommer att börja producera billigare replikat av produkten och kalla det något som liknar bedragare.

Annonsering

Är Meratrim något du bör försöka?

De flesta som behöver gå ner i vikt har redan försökt några "dieter". Några av dem kan ha arbetat för en kort stund, andra inte alls.

Men en sak är säker …

Kortsiktiga lösningar fungerar aldrig på lång sikt.

Även om resultaten av den studien ser lovande ut, bör du komma ihåg att studien bara gick i 8 veckor. 8 veckor är inte så länge … alla sorters saker kan orsaka kortsiktig viktminskning, men det håller det på sikt som verkligen räknas

. Om studien varat längre (6 månader till ett år) är det mycket möjligt att kvinnorna skulle ha börjat gå ner i vikt.

Om inte följd av en

varaktig

förändring av livsstil och kostvanor kommer antagandet att ta Meratrim förmodligen inte leda till långsiktiga resultat. Om man säger att Meratrim verkligen fungerar så bra som det gör i den ena studien, kan det vara ett användbart verktyg för att påskynda korttidssvikt, till exempel om du behöver gå ner i vikt snabbt för någon form av händelse. Men jag är övertygad om att

ingen

kommer att hitta en långsiktig lösning på deras viktproblem bara genom att ta ett tillägg eller ett piller.