Vatten på knäet (Joint Effusion): Vad är det?

Översikt

Vi har alla en liten mängd vätska i våra leder. Det är vårt personliga smörjsystem som skär ner på friktionen och hjälper till att främja jämn gemensam rotation.

Gemensam utflöde inträffar när för mycket vätska ackumuleras runt en ledd. När det händer i knäet kallas det vanligtvis knöl eller vatten på knäet. Det kan vara ett resultat av skada, infektion eller ett medicinskt tillstånd.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad som orsakar vatten på knäet, vad du kan göra åt det, och hur du kan förhindra att det händer.

AnnonsAdvertisement

Symptom

Vad är symtomen?

För det mesta kommer knävattnet endast att påverka ett knä. Du kan märka en känsla av tyngd i leden, och det kommer att se ljusare ut jämfört med det andra knäet.

Andra tecken och symtom är:

• svullnad och rodnad i huden som omger din knäskalning
• ledstyvhet och svårighet att räta eller böja benet 999> smärta och ömhet, speciellt när du sätter vikt på knäet
• knäet kommer att känna sig varmare än motsatt knä
• Vatten på knäet kan göra det svårare för dig att gå, klättra upp trappor eller delta i andra dagliga aktiviteter.

Orsaker

Vad orsakar vatten på knäet?

Det finns en hel del anledningar att du kanske har en uppbyggnad av vatten på knäet. Några av dem är:

Överanvändning av ledningen (repetitiv skada)

• Slitna ledband eller brosk (menisk)
• Brutet ben
• Bakteriell infektion
• Prepatellär bursit
• Artros eller reumatoid artrit <999 > gikt eller pseudogout
• cystor eller tumörer
• Vätskan består vanligtvis av vita blodkroppar och vissa kemikalier som de släpper ut, plus röda blodkroppar och naturliga smörjmedel. När du har knäskada, är kroppens naturliga svar att producera vätskor för att skydda det. Ibland finns det helt enkelt för mycket vätska.
• AnnonsAdvertisement

Riskfaktorer

Vem är i riskzonen?

Alla kan lägga överbelastning på knäet eller uppleva en oväntad skada. Men det finns några saker som kan öka din risk, till exempel:

Ålder

: Sannolikheten för att knäproblem i allmänhet växer när du ålder.

• Sport : Vissa sporter, som brottning, basket och fotboll kan påkänna eller vrida knäna.
• Jobb : Täckskikt, trädgårdsmästare, takläggare och andra yrkesverksamma som behöver tid på knäna har högre risk för att vätska uppstår i bursa (prepatellär bursit).
• Vikt : Övervikt spänner på knäskarv och kan leda till degenerering.
• Hälsoförhållanden : Slidgigt och reumatoid artrit kan orsaka knäproblem, en risk som förstoras om du är överviktig.
• Diagnos Hur diagnostiseras det?

Alla kan ha ett ont i ett par dagar. I många fall förbättras dina symtom med höjningar, vila, is och överkänslighetsstörningar.

Symptom som berättigar till ett besök hos din läkare inkluderar:

Du vet att du upplever en allvarlig skada på knäet.

Du kan inte böja eller räta ut knäet.

• Du kan inte stå eller gå bekvämt i mer än några minuter.
• Ditt knä är varmt för beröring, rött eller större än det andra.
• Knä ömhet och smärta förbättras inte.
• Din läkare kommer att vilja höra om din medicinska historia. Ta med eventuella tidigare problem med knä och fysiska aktiviteter du engagerar i, som sport, som kan påverka knäna. De ska också genomföra en grundlig fysisk undersökning, inklusive kontroll av ditt rörelseområde.
• Därefter kan din läkare ta ut vätska från knäet (gemensam aspiration). Detta görs genom att man sätter in en lång, tunn nål i leden och drar ut vätskan. Det kan göras direkt på läkarmottagningen om några minuter.

Vätskan kan testas för:

bakterier som kan orsaka infektion

kristaller, protein och glukos som kan indikera gikt eller andra tillstånd

• blodceller som kan indikera skada
• Avlägsna några av Vätskan kan också lindra trycket i knäet.
• Bildtest såsom röntgen, MR, CT-skanning och ultraljud kan hjälpa till att bestämma orsaken till problemet.

AnnonsAdvertisement

Behandling

Kan det behandlas?

Vätskans orsak kommer att avgöra behandlingen, som kan innefatta:

antiinflammatoriska medel och smärtstillande medel

antibiotika om du har en infektion

• orala kortikosteroider eller de som injiceras direkt i knäleden
• gemensam aspiration för att tillfälligt lindra trycket, som ibland följs av en kortikosteroidinjektion
• artroskopi, ett förfarande där ett ljust rör sätts in i knäleden för att reparera skador i knäet
• fysisk terapi för att förbättra flexibilitet och bygghållfasthet i musklerna runt leddet
• Om din knäled inte svarar bra på annan behandling, kan det vara nödvändigt med kirurgisk avlägsnande av bursaksäcken. Knäbytesoperation är ett alternativ för de mest allvarliga fallen.
• Självhantering

Det finns många knähållare på marknaden. Vissa är avsedda att skydda dina knän från skada när du spelar vissa sporter. Vissa används för att stödja knäet eller förhindra att knäet rör sig efter en medicinsk procedur. Andra är avsedda att ge lite lättnad när du skadar.

Det är bäst att prata med din läkare innan du köper ett knäband. Om du använder fel typ eller använder den felaktigt kan det orsaka ytterligare skador.

Självvårdsåtgärder bör omfatta:

Rosta knäet när du har ont och svullnad och undvik viktbärande aktiviteter. Om det här är ett långsiktigt problem, överväga att ge upp ansträngande friidrott eller repeterande rörelser mot knäna.

Använd överklagande smärtstillande medel eller antiinflammatoriska medel efter behov.

• Sätt ditt ben och applicera isen mot knäet i 15 till 20 minuter varannan i fyra timmar. Helst bör du höja ditt knä högre än ditt hjärta.
• Håll en hälsosam vikt för att undvika onödig stress på knäna.
• Öva dina ben för att hjälpa till att bygga de stödjande musklerna runt knäna. Försök med lågt slagande övningar som inte stressar knäna, som simning och vatten aerobics.
• Kolla in: Naturliga hemmet remedier för knäsmärta »
• Annons

Outlook

Outlook

Din utsikter beror på orsaken, vilka behandlingar som finns och hur bra din gemensamma svarar på behandlingen. Vatten på knäet kan vara tillfälligt på grund av en mindre skada eller infektion. Med behandling kan du mår bättre inom några veckor.

Efter allvarlig skada eller ledskada kan ditt knä förbättra sig med behandling för att vätska byggas upp igen. Tala med din läkare om de bästa sätten att närma sig behandling på lång sikt, vilket kan innefatta knäbytesoperation. Återställning från ledgång kan ta veckor eller månader.

Efter att ha granskat dina testresultat och utvärderat behandlingsalternativ kommer din läkare att kunna ge dig en uppfattning om vad du kan förvänta dig.

AnnonsAdvertisement

Förebyggande

Finns det ett sätt att förhindra det?

Även om det inte alltid kan förebyggas, finns det några saker du kan göra för att sänka dina chanser att utveckla vatten på knäet.

Till exempel:

Håll en hälsosam vikt.

Håll musklerna runt dina knäleder starka. Välj låga effekter övningar.

• Använd knäskydd om du går i kontakt med sport eller jobbar på knä.
• Stoppa för att sträcka benen ofta under dagen.
• Om du tror att du har skadat ditt knä, se din läkare innan fogen bibehåller ytterligare skador.
• Fortsätt läsa: Kopplingen mellan viktminskning och knäsmärta »