Stringy Poop: Orsaker, behandlingar och mer

Vad är stringy poop?

Du kan lära dig mycket om din hälsa från din palls utseende. Starkad pall kan orsakas av något enkelt, såsom en lågfibrer diet. I vissa fall är orsaken allvarligare.

Stringpop kan också kallas avföring som är blyant, bandliknande, tunn eller smal. Normal avföring är ungefär en till två tum i diameter. Stringpop är smal och i vissa fall nästan platt, vilket ger ett snyggt utseende. Det kan vara fast eller lös.

Stringpop kan eller inte åtföljas av andra gastrointestinala symptom, såsom:

• magsmärta
• kramper
• illamående
• blod i avföringen

AnnonsAdvertisement < 999> Orsaker

Vad orsakar snettig poppa?

Det finns flera anledningar att din pall kan vara tunn.

Förstoppning

Förstoppning kan orsakas av en lågfet diet och brist på vätskor. Fiber lägger bulk till pall, vilket ökar dess storlek. Om du inte äter tillräckligt med fiber eller dricker tillräckligt med vätskor, förlorar avföring sin massa och kan bli tunn och trångt.

Öka ditt fiberintag kan vara så enkelt som att göra några förändringar i din kost.

Hela korn, som kli, helvete eller havre, är ett enkelt sätt att öka din fiber. När du köper matvaror, leta efter en helkornsbröd, pasta eller spannmål.

• Att få dina rekommenderade dagliga portioner av frukt och grönsaker kan också hjälpa dig att öka ditt fiberintag. Leta efter frukter och grönsaker med fem eller flera gram fiber.
• Bönor är en annan stor källa till fiber. Kasta bönor i en sallad eller lägg dem till helkornigt ris för en fiberrik måltid.

Kolorektal cancer

Många människor panikar när de ser snodig avföring eftersom de har läst eller fått veta att det är ett tecken på kolorektal cancer. Teorin är att när en eller flera tumörer växer, minskar utrymmet i kolon, vilket resulterar i tunnare pallar. En 2009-granskning av medicinsk litteratur kom till en annan slutsats.

Undersökningen visade att snodd eller "lågkalibrerade" avföring uppstår när människor har löst avföring. Det drog slutsatsen att om lågkalibrin förekommer utan andra symtom är cancerrisken låg. Andra symtom kan innefatta:

rektalblödning

• förändringar i tarmvanor
• den ihållande trängseln att få tarmrörelse
• vänstersidans buksmärta
• anemi
• Översynen föreslår också att man hänvisar till personer för en koloskopi bara för att de har lågkalibrinstolar gör dem onödigt och riskerar sjukvården. Trots dessa resultat anses tunna avföring fortfarande som en röd flagga för kolorektal cancer av många i medicinsk gemenskapen.

Ytterligare orsaker

Dessa andra tillstånd kan leda till trångtagning i tjocktarmen och leda till trånga avföring:

fekal impaktion

• kolonpolyper
• infångade bukhernias
• anorektala strängningar eller en inskränkning mellan rektum och anus
• utsträckt eller utsträckt kolon
• tvinnad tarm eller volvulus
• Några intestinala parasiter, som giardia, kan orsaka lösa, smala avföring.Om du har en parasit kan du få andra symtom som:

kramper

• illamående
• viktminskning
• trötthet
• Biverkningar som orsakar inflammation i tjocktarmen, såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit, kan orsaka lös, tunn avföring och diarré.

Stress, ångest och din tarmstress och ångest påverkar ofta din tarm. Detta kan orsaka lösa avföring. Om du befinner dig på toaletten när du är stressad, försök att minska stressen genom att

meditera

• utöva
• stretching
• journaling
• lyssna på musik
• Irritabelt tarmsyndrom kan orsaka förändringar i tarmvanor som leder till tunna avföring. Det kan också orsaka slem i dina pallar, vilket kan ge pallningar ett strängt utseende.

Vissa tarminfektioner som salmonella, gastroenterit och shigella kan orsaka lös avföring eller diarré.

Starkad pall kan också förekomma utan uppenbar anledning.

Annons

Diagnos

Hur diagnostiseras snöre?

Det finns ingen anledning att ringa till din läkare om du har enstaka snedstick. Om det händer i mer än en vecka, eller om du också har kräkningar, feber, buksmärta eller rektal blödning, ska du fortfarande kontakta din läkare. De kommer att diskutera dina symptom och bestämma om test eller behandling behövs.

Test för att bestämma orsaken till snoddkoppen kan innefatta:

fekal ockult test för att kontrollera blod i avföringen

• avföringstestprov för att kontrollera om det finns parasiter eller bakterier
• blodprover för att utesluta celiac disease
• flexibel sigmoidoskopi för att undersöka din kolonoskopi med lägre kolon
• för att undersöka hela din kolon
• röntgen med kontrast (barium) för att se ditt mag-tarmkanal
• CT-skanning för att se dina bukorgan
• AnnonsAdvertisement

Behandling

Vilken behandling kan jag förvänta mig för snörig poop?

Behandlingsplanen för snodig avföring beror på orsaken. Om det bara händer en gång i taget, kommer du sannolikt inte att behöva någon behandling.

Förstoppning

Om den sneda avföringen orsakas av förstoppning, dricker mycket vatten och äter mer fiberrika matar bör hjälpa. Några fiberrika livsmedel är:

kli

• baljväxter
• frön
• färska frukter och grönsaker
• Om det behövs kan du också ta ett fibertillskott.

Behöver du hjälp med att välja ett fibertillskott: Vad är det bästa fibertillskottet? »

Celiac disease

När sträng avföring orsakas av celiac sjukdom, eliminerar alla produkter som innehåller gluten från din kost att hålla den under kontroll.

Parasit eller infektion

Om snöre är orsakad av en parasit eller annan infektion, kan du behöva mediciner för att rensa upp det. De flesta parasiter behandlas med anti-parasitiska läkemedel. Vissa elimineras i en behandling medan andra behöver behandling i flera veckor.

Du bör inte använda växtbaserade läkemedel för att behandla parasiter såvida inte din läkare råder. Växtbaserade läkemedel är potenta och kan vara farliga om de används felaktigt.

Tarminfektioner

Salmonella och andra intestinala infektioner rensar ofta upp på egen hand om flera dagar.I allvarliga fall kan din läkare ordinera antibiotika eller antidiarrhealmedicin. Det är också viktigt att dricka mycket vatten för att fylla på vätskor som förlorats på grund av kräkningar och diarré.

Kolorektal cancer

Behandling av kolorektal cancer beror på scenen. Tidig stadium cancer kan lösas med minimalt invasiv kirurgi. Invasiv kolorektal cancer kan behandlas genom att ta bort en del av kolon och de omgivande lymfkörtlarna. Kemoterapi, strålbehandling och målmedicinering kan också användas.

Ytterligare behandlingar

När orsaken till snettkoppen är allvarlig, såsom tarmobstruktion eller bråck, behöver du akutvård. En kombination av operation och medicinering kan behövas.

Annonsering

Takeaway

Takeaway

De flesta upplever strängig poop minst en gång. I de flesta fall är utsikterna bra. När tillståndet är sporadiskt och du inte har andra symptom, är det troligt att inget oroar sig och borde lösa på egen hand inom kort tid.

När snuskig poop orsakas av ett allvarligt tillstånd beror din syn på hur snabbt du får vård och skadans omfattning. I många fall löser kostförändringar, medicinering, kirurgi och bra eftervård framgångsrikt symptom.

När det gäller poop är det viktigt att du vet vad som är normalt för dig. Om du aldrig har haft en snurre käpp före och plötsligt har det regelbundet, kontakta din läkare.

Ska jag ta ett dagligt fibertillskott?

• Experter rekommenderar 25-35 gram fiber per dag. Du kan få denna mängd fiber från din normala diet med eller utan tillskott. Se till att du äter löslig fiber istället för olöslig fiber, eller du kan uppleva förstoppning. Att förtära för mycket fiber i din kost och inte dricka tillräckligt med koffeinfria drycker kan också leda till förstoppning.

• Öka ditt dagliga fiberintag kan orsaka abdominal uppblåsthet, överdriven gas och diarré. Dessa symtom löser vanligtvis när din kropp anpassar sig till din nya diet. Du bör öka ditt fiberintag med ca 5 gram per vecka tills du når din målnivå.

  - Graham Rogers, MD