10 Hemmet Remedies for fet hud

Översikt

Oljig hud är ett resultat av överproduktion av talg från talgkörtlar. Dessa körtlar ligger under hudens yta. Sebum är en oljig substans gjord av fetter. Sebum är inte så dåligt eftersom det hjälper till att skydda och fuktar huden och hålla ditt hår glänsande och hälsosamt. För mycket talg kan emellertid leda till fet hud, vilket kan leda till täppt porer och akne. Genetik, hormonförändringar eller till och med stress kan öka sebumproduktionen.

Oljig hud och akne är utmanande att hantera. Ändå reducerar hemmetoder ofta symtom utan användning av receptbelagda läkemedel eller dyra hudvårdssegment.

AnnonsAdvertisement

Tvätta ditt ansikte

1. Tvätta ansiktet

Det verkar självklart, men många människor med fet hud tvättar inte sitt ansikte dagligen. Om din hud är oljig bör du tvätta ansiktet två gånger om dagen - men överdriv inte det. Undvik hårda tvål eller rengöringsmedel. Använd en mild tvål, till exempel glycerinsoppa.

Blottpapper

2. Blottpapper

Dessa smala, små papper hindrar inte talgkörtlarna från att gå in i överdrivning, men de låter dig överblåsa överflödig olja från ansiktet för att minimera glänsande och fet hud. Blottingpapper är billigt och tillgängligt över disken. Använd efter behov hela dagen.

advertisementAdvertisementAdvertisement

Honey

3. Älskling

Älskling är en av naturens mest vördade hudmedel. Tack vare dess antibakteriella och antiseptiska förmågor kan det dra fördel av fet och aknehårig hud. Honung är också en naturlig fuktighetskräm, så det hjälper till att hålla huden fuktig men inte fet. Det beror på att fuktgivare drar fukt från huden utan att ersätta den.

För att använda honung för att behandla akne och fet hud, sprida ett tunt lager, helst rå, på ditt ansikte; låt det torka i ca 10 minuter och skölj noga med ljummet vatten.

Kosmetisk lera

4. Kosmetisk lera

Kosmetiska leror, även kallade helande leror, används för att absorbera hudolja och behandla många hudförhållanden. Fransk grön lera är en populär behandling för fet hud och akne eftersom det är mycket absorberande. Fransk grön lera kommer i pulverform. För att göra en fransk grön lermask med spa:

Lägg till filtrerat vatten eller rosevatten till ungefär en tesked lera tills den bildar en puddingliknande konsistens.
Applicera lerblandningen i ansiktet och låt det vara tills det torkar.
Ta bort lera med varmt vatten och klappa torrt.

Lera masker avlägsnas med vatten är mycket mildare på huden än avskalningsmaskar.

AdvertisementAdvertisement

Oatmeal

5. Havremjöl

Havregryn hjälper till att lugna inflammerad hud och absorbera överflödig olja. Det hjälper också att exfoliera död hud. Havregryn, som används i ansiktsmasker, är vanligen markerad. Den kan kombineras med yoghurt, honung eller mosad frukt som bananer, äpplen eller papaya. För att använda havregryn i ansiktet:

Kombinera 1/2 kopp havre med varmt vatten för att bilda en pasta.
Rör i 1 matsked honung.
Massage havremjölblandningen i ditt ansikte i ungefär tre minuter; skölj med varmt vatten och klappa torrt.
Alternativt applicera havremjölblandningen i ansiktet och låt det stå på i 10-15 minuter; skölj med varmt vatten och klappa torrt.

Annons

Äggvitt och citron

6. Äggvitt och citron

Äggvita och citroner är ett folkmedel för fet hud. Båda ingredienserna är tänkt att strama porerna. Syra i citroner och andra citrusfrukter kan hjälpa till att absorbera olja. Detta är inte ett bra val för personer med äggallergier. Enligt en studie 2008 har citroner antibakteriella förmågor.

För att göra en lätt äggvit och citron ansiktsmask:

Kombinera 1 äggvita med 1 tsk nypressad citronsaft.
Applicera det på ditt ansikte och låt det vara tills masken torkar.
Ta bort med varmt vatten och klappa torrt.

AdvertisementAdvertisement

Mandel

7. Almanter

Jordmandelar fungerar inte bara för att exfoliera huden, men de hjälper även att sopa upp överflödiga oljor och föroreningar. Att använda en ansiktsskrubbe:

Smaka gruntmandelar i magen för att göra 3 teskedar.
Lägg till 2 matskedar rå honung.
Applicera på ditt ansikte försiktigt i cirkulära rörelser.
Skölj med varmt vatten och klappa torrt.

Du kan också göra en ansiktsmaske genom att mala mandlarna i en pasta innan du lägger till honungen. Låt masken vara på i 10-15 minuter. Skölj med varmt vatten och klappa torrt. Använd inte om du har en mutterallergi.

Aloe vera

8. Aloe vera

Aloe vera är känd för lugnande brännskador och andra hudförhållanden. Enligt Mayo Clinic finns det goda vetenskapliga bevis på att det hjälper till att behandla fläckig hud orsakad av oljiga fläckar. Många använder aloe vera för att behandla fet hud. Du kan applicera ett tunt lager i ansiktet före sänggåendet och lämna det tills morgon. Aloe vera är känt att orsaka allergisk reaktion på känslig hud. Om du inte har använt aloe vera före, test en liten mängd på din underarm. Om ingen reaktion uppträder inom 24 till 48 timmar ska det vara säkert att använda.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Tomater

9. Tomater

Tomater innehåller salicylsyra, ett vanligt aknehem. Syrorna i tomater kan hjälpa till med att absorbera överflödiga hudoljor och hjälpa till att krossa porerna. För att göra en exfolierande tomatmask:

Kombinera 1 tsk socker med massan av 1 tomat.
Applicera på huden i en cirkelrörelse.
Låt masken vara på i 5 minuter.
Skölj noga med ljummet vatten och klappa torrt.

Du kan också applicera bara tomatmassa eller tomatskivor på din hud.

Jojobaolja

10. Jojobaolja

Även om idén att applicera olja på fet hud verkar kontraproduktiv, är jojobaolja ett folkmedel för att behandla fet hud, akne och andra hudproblem. Man tror att jojoba efterliknar talg på huden för att "lura" talgkörtlar för att producera mindre talg och bidra till att hålla oljenivån balanserad. Det finns dock ingen vetenskaplig forskning som stöder denna teori. Fortfarande fann en studie 2012 att applicera en mask som gjordes av läkning av lera och jojobaolja två till tre gånger i veckan hjälpte till att läka läckage i huden och mild akne.

En liten jojobaolja går långt. Att använda för mycket kan förvärra fet hud. Försök att massera några droppar i ren hud några dagar i veckan för att se hur du reagerar. Om du gillar resultaten, ansök dagligen.

Förhindra fet hud

När fet hud är orsakad av genetik eller hormoner är det svårt att förhindra. Att öva konsekvent hudvård och undvika ohälsosamma livsmedel som stekt mat, sockerhaltiga livsmedel och bearbetade livsmedel kan hjälpa till.

Det är frestande att använda tunga kosmetika för att täcka effekterna av fet hud, men det kan göra tillståndet sämre. När oljig hud verkar, minska användningen av smink, särskilt grunden. Välj vattenbaserade produkter istället för oljebaserade. Leta efter produkter märkta noncomedogenic som är mindre benägna att täppa till porer.

Många hävdar hemmet för fet hudarbete. De flesta rättsmedel är inte välforskat. Framgången med ett hemhjälpmedel är beroende av många saker som din specifika situation och kvaliteten på de produkter du använder.

Det är möjligt att utveckla allergier mot biverkningar som du har använt en stund. Om din hud blir känslig för någon produkt, avbryta användningen.

Om ett hemläkemedel förvärrar symtomen, sluta använda det och kontakta din läkare eller hudläkare. Du bör också söka medicinsk hjälp om fet hudproblem som akne är svåra, eftersom de kan leda till infektion eller ärrbildning.