Hur man rengör öronen säkert

Översikt

Höjdpunkter

1. Vanligtvis arbetar earwax naturligt ut ur örat.
2. Du bör bara använda bomullspinne på utsidan av ditt öra.
3. Ett öronvaksmedel kan hjälpa dig att ta bort öronvaxet på ett säkert sätt.

Känner dina öron blockeras? Överskott av vax kan ackumuleras ibland och göra hörsel svårt. Samtidigt har du förmodligen läst att användandet av bomullspinne inte är ett säkert sätt att ta bort vaxet. Här är några tips om hur du rengör öronen säkert, vad du inte ska göra och när du ska se din läkare.

advertisementAdvertisement

Symptom

Impact of Impaction

Öronvax, eller cerumen, är ett självrengörande medel som produceras av kroppen. Det samlar smuts, bakterier och andra skräp. Vanligtvis arbetar vaxet ut ur öronen naturligt genom tuggning och andra käftmotioner.

Många människor behöver aldrig rengöra sina öron. Ibland kan vaxet byggas upp och påverka din hörsel. När earwax når denna nivå kallas det impaction.

Om du har impakt kan du uppleva symtom som:

• värk i det drabbade örat
• fullhet eller ringning i örat
• försämrad hörsel i det påverkade örat
• en lukt som kommer från det drabbade örat
• yrsel
• hosta

Du kan vara mer benägna att utveckla överskott av vax om du använder hörselhjälpmedel eller öronproppar. Äldre vuxna och personer med utvecklingshinder har också högre risk. Din hörselkanals form kan göra det naturliga avlägsnandet av vax svårt.

Bästa metoderna

Det säkraste sättet att ta bort vaxuppbyggnad från öronen är att besöka din läkare. Vid din tidpunkt kan din läkare använda speciella instrument, som en cerumensked, tång eller sugdon för att rensa blocket. Många kontor erbjuder också professionell bevattning.

Om du väljer att försöka ta bort vax hemma är följande de säkraste sätten att prova på egen hand:

Dampduk

Bomullspinne kan pressa vax djupare in i öronkanalen. Använd bara bomullsplattor på utsidan av ditt öra eller, ännu bättre, prova att torka området med en varm, fuktig tvättduk.

Öörvaks mjukmedel

Många apotek säljer överkroppsrörelser som mjukar vax. Dessa droppar är typiskt en lösning. De kan innehålla:

mineralolja

• babyolja
• glycerin
• peroxid
• väteperoxid
• saltlösning
• Placera det angivna antalet droppar i ditt öra, vänta en viss tid, och dränera eller skölja bort örat. Följ alltid anvisningarna på förpackningen. Ring din läkare om dina symtom fortsätter efter behandlingen.

Läs mer: Hur man använder öron droppar »

Sprut

Du kan också välja att bevattna öronen med en spruta. I denna process sköljer du försiktigt ut öronkanalen med vatten eller en saltlösning. Denna metod är ofta effektivare om du först använder någon slags vaxmjukmedel 15 till 30 minuter före bevattning.

Det är bäst att värma lösningen till din kroppstemperatur för att undvika yrsel.

Säkra sätt att ta bort öronvax

Be din läkare att ta bort vaxet på deras kontor.

1. Rengör utsidan av ditt öra med en fuktig trasa.
2. Om du väljer att använda bomullspinne, sätt inte in dem i hörselgången.
3. Du kan använda earwax-mjukmedel för att mjukgöra öronvax för att lättare kunna ta bort.
4. Du kan använda en spruta för att bevattna öronen.
5. Saker att undvika

Saker att undvika Många människor behöver inte rengöra sina öron rutinmässigt. Vaxet bör ta hand om sig själv. Om du använder små föremål, som bobby-stift, bomullspinne eller servett hörn, kan du trycka vaxet djupt in i öronkanalen. När vax har byggt upp kan det bli påverkat.

Regeln som du kommer att höra från de flesta läkare är att inte lägga något mindre än din armbåge inuti örat. Med andra ord, använd inte skarpa föremål, bomullsplattor eller något annat som kan skada din trumhinna och permanent skada din hörsel.

Du bör inte försöka irrigera öronen om:

du har diabetes

du har ett kompromissat immunsystem

• du kan ha ett hål i ditt trumhinna
• du har rör i det drabbade örat
• Öronljus är ett annat alternativ som du bör undvika. De långa konformade ljusen sätts in i öronkanalen och tänds sedan i eld för att dra vax uppåt med sugning. Branden kan skada dig, eller du kan oavsiktligt få vax från ljuset inuti örat.
• Komplikationer

Komplikationer

Om du utvecklar blockering och inte behandlar det, kan symtomen bli värre. Du kan utveckla ytterligare örairritation och till och med hörselnedsättning. Vaxet kan också samlas till en sådan nivå att det kan bli svårt för din läkare att se inuti ditt öra och diagnostisera andra problem.

AnnonsAdvertion

Din läkare

När du ska se din läkare

Symptomen på earwax-blockering inkluderar:

känslor av fullhet i örat

nedsatt eller dämpad hörsel

• en öronvärk <999 > De kan också signalera ett annat medicinskt problem, som en infektion. Din läkare kan se inuti öronen för att avgöra om dina symptom beror på vaxuppbyggnad eller något annat.
• Tecken på öroninfektion hos vuxna inkluderar:
• smärta i mellanöret

vätskedränering

försämrad hörsel

• Öreinfektionssymtom utvecklas snabbt. Om du märker smärta och dränering från öronen, försök inte behandla det på egen hand. Gör ett avtal med din läkare så snart som möjligt för att få en korrekt diagnos och vid behov medicinering.
• Om du upplever öronvaximaktion mer än en gång per år eller har vissa riskfaktorer, kontakta din läkare. Du kanske vill schemalägga rutinmässig professionell rengöring var sjätte till tolv månader.
• Annonsering

Takeaway

Så här skyddar du öronen

Förutom att hålla öronen rena, följ dessa tips för att skydda dem och se till att du hörs bra i följande år:

Sätt inte in små föremål i dina öron. Du får inte lägga något mindre än din armbåge inuti öratskanalen eftersom det kan orsaka skada på trumhinnan eller vaxpåverkan.

Begränsa din exponering för höga ljud. Använd skyddande huvudbonader eller öronproppar när bruset blir för högt.

Ta regelbundna raster från att använda hörlurarna och håll volymen tillräckligt låg så att ingen annan kan höra din musik. Höj inte volymen i bilens ljudsystem för högt heller.

• Torka ut öronen efter att ha simat för att förhindra simmarens öra. Använd en trasa för att torka på utsidan av örat och luta huvudet för att ta bort eventuellt extra vatten.
• Var uppmärksam på eventuella hörseländringar som uppstår vid användning av vissa mediciner. Om du märker förändringar, balansproblem eller ringa i öronen, kontakta din läkare.
• Se din läkare så snart som möjligt om du märker plötslig smärta, hörselnedsättning eller om du har öronskada.
• Läs mer: Kronisk simmarens öra »