Graviditetskarta: Vad kan man förvänta varje vecka

Graviditet är en spännande tid i ditt liv. Det är också en tid då din kropp går igenom många förändringar. Här är en översikt över vilka förändringar du kan förvänta dig att uppleva när graviditeten fortskrider, samt vägledning om när du ska planera läkarmottagningar och tester.

Din första trimester

Din graviditet (förväntad leveransdag) beräknas genom att lägga till 280 dagar (40 veckor) till den första dagen i din sista menstruationsperiod.

advertisementAdvertisement

Och fostret börjar utvecklas vid tidpunkten för uppfattningen. Då börjar din kropp producera graviditetshormoner.

Så snart du upptäcker att du är gravid, är det dags att skära bort ohälsosamma vanor och börja ta prenatala vitaminer. Du kanske också vill ta folsyratillskott - de är viktiga för utveckling av fosterhormon.

Innan slutet av din första trimester ska du ha en läkare på plats som du planerar att se under graviditeten.

Annons

Här är en sammanfattning av vad du måste se fram emot!

Vecka	Vad du kan förvänta dig
1	Just nu förbereder din kropp för befruktning.
2	Det är dags att börja äta en hälsosam kost, ta prenatala vitaminer och stoppa eventuella ohälsosamma vanor.
3	Omkring denna tid befruktas ditt ägg och implantation i livmodern, och du kan uppleva mild kramper och extra vaginal urladdning.
4	Du har antagligen märkt att du är gravid! Du kan ta ett hem graviditetstest för att ta reda på det säkert.
5	Du kan börja uppleva symtom som bröst ömhet, trötthet och illamående.
6	Hej morgonsjukdom! Vecka sex har många kvinnor som går till badrummet med upprörd mage.
7	Morgonsjuka kan vara i full gång och mucuspluggen i livmoderhalsen har nu bildats för att skydda livmodern.
9	Din livmoder växer, dina bröst är ömma och din kropp producerar mer blod.
10	Vid det första besöket kommer din läkare att göra flera tester, som att undersöka blod och urin. De kommer också att prata med dig om livsstilsvanor och genetisk testning.
11	Du börjar få några pund. Om du inte redan har haft ditt första läkarmottagning kan du få den första ultraljuds- och blodprovningen under denna vecka.
12	Mörka fläckar i ansiktet och nacken, kallad chloasma eller graviditetsmasken, kan också börja dyka upp.
13	Detta är den sista veckan i din första trimester! Dina bröst blir större nu som de första stadierna av bröstmjölk, kallad kolostrum, börjar fylla dem.
	Din andra trimester

Din kropp förändras mycket under hela din andra trimester.Att gå från att vara upphetsad överväldigad är inte ovanlig. Din läkare kommer att se dig en gång var fjärde vecka för att mäta barnets tillväxt, kontrollera hjärtatslaget och utföra blod- eller urintester för att du och barnet ska vara hälsosamma.

AnnonsAdvertisement

I slutet av din andra trimestern har din mage ökat betydligt och människor har börjat märka att du är gravid!

Vecka Vad förväntas

14	Du har nått andra trimestern! Det är dags att bryta ut dessa moderskapskläder (om du inte redan har det).
15	Din läkare kan föreslå ett blodprov för genetiska störningar, som kallas en mammaserverskärm eller en fyrfärgsskärm.
16	Om du har en familjehistoria med genetiska defekter, som Downs syndrom, cystisk fibros eller spina bifida, är det också dags att diskutera ett amniocentesprov med din läkare.
17	Vid den här tiden har du förmodligen gått upp en bh-storlek eller två.
18	Folk kanske börjar märka att du är gravid!
19	Du kan börja känna att dina allergier uppträder lite mer under dessa veckor.
20	Du har gjort det halvvägs! En ultraljud vid detta prenatala besök kan berätta om barnets kön.
21	För de flesta kvinnor är dessa veckor roliga, med bara små obehag. Du kanske märker lite akne, men det kan tas hand om med regelbunden tvättning.
22	Nu är det bra att börja födelsekurser om du planerar att ta dem.
23	Du kan börja ha problem med att sova på natten på grund av vanliga graviditetsbesvär som att urinera ofta, halsbränna och benkramper.
24	Din läkare kanske vill planera ett blodsockertest mellan vecka 24 och 28 för att se om du har graviditetsdiabetes.
25	Din baby kan nu vara ca 13 inches lång och 2 pounds.
26	Under de sista veckorna i din andra trimestern har du förmodligen fått 16 till 22 pund.
Tredje Trimester	Du är nästan där! Du kommer att börja få betydande vikt under din tredje trimestern när ditt barn fortsätter att växa.

När du börjar närma sig arbetskraft kan din läkare eller barnmorska också göra en fysisk tentamen för att se om din livmoderhals är förtunning eller börjar öppna.

Din läkare kan rekommendera ett nonstress-test för att kontrollera barnet om du inte går in i arbetet före förfallodagen. Om du eller barnet är utsatt för risk kan arbeten induceras med medicinering, eller i en nödsituation kan läkare utföra en cesarean leverans.

Vecka

Vad förväntas

27	Välkommen till din tredje trimester! Du känner att barnet flyttar mycket nu och du kan bli ombedd av läkaren att hålla reda på din bebis aktivitetsnivå.
28	Läkarbesök blir vanligare nu - ungefär två gånger i månaden. Din läkare kan också rekommendera ett nonstress-test för att kontrollera barnets hälsa.
29	Du kan börja märka obehag som förstoppning och hemorrojder.
30	De hormoner som kroppen gör på detta stadium orsakar att dina leder lossnar. I vissa kvinnor betyder det att dina fötter kan öka en hel skostorlek större!
31	På detta stadium kan du uppleva lite läckage. När din kropp förbereder sig för arbete, kan du börja ha Braxton-Hicks (falska) sammandragningar.
32	Vid den här tiden får du högst sannolikt ett pund i veckan.
33	Nu har din kropp cirka 40-50 procent mer blod!
34	Du kanske känner dig väldigt trött vid denna tidpunkt, från sömnbesvär och andra vanliga graviditetsår och ont.
35	Din navel knapp kan vara öm eller har blivit en "outie". "Du kan också andas när din livmoder pressar mot din ribbbur.
36	Detta är hemsträckan! Prenatalbesök är nu varje vecka tills du levererar. Detta inkluderar en vaginal swab för att testa för bakteriegrupp B streptokocker.
37	Denna vecka kan du passera din slemplugg, som blockerade din livmoderhals för att hålla ut oönskade bakterier. Att förlora pluggen innebär att du är ett steg närmare arbetet.
38	Du kanske märker svullnad. Tala om för din läkare om du märker extrem svullnad i dina händer, fötter eller fotlar eftersom det kan vara ett tecken på graviditet som orsakade högt blodtryck.
39	Vid denna tidpunkt bör din livmoderhalsberedning vara redo för födsel genom uttunning och öppning. Braxton-Hicks sammandragningar kan bli mer intensiva när arbetet kommer närmare.
40	Grattis! Du gjorde det! Om du inte har fått ditt barn ännu, kommer han eller hon troligen att komma någon dag.