Unga människor ignorerar risken för sommar hudcancer i deras fara

För två år sedan märkte Melanie Heider att en mull på hennes vänstra ben började växa och att det hade förändrats färg. På hennes mammas råd gick hon till en hudläkare och en vecka efter en biopsi lärde Heider att hon hade illamående melanom, den farligaste typen av hudcancer. Det amerikanska cancerförbundet uppskattar att mer än 76 000 nya fall av melanom kommer att diagnostiseras i USA år 2014 och 9 700 amerikaner kommer att dö av tillståndet.

Heider, nu 25 år gammal, hade ingen familjemedelshistoria av melanom, men hon erkände att hon var "en strandfamilj" och att de gick till stranden på de flesta helgerna.

AnnonsenAdvertisement

"Jag har en anständig mängd fräckor på min kropp. Jag hade turen att cancer var på plats, mitt i mitt vänstra ben, precis vid mitt knä, där du satt solbränna eller raka, så såg jag Jag började verkligen märka när den blev ljusare, nästan som om den var blekande, men då växte den bara och började bubbla upp och bli större. Jag sa, "det här är konstigt, det här är inte normalt. bubbla upp. "Det var lite skrämmande och det var det okända," sa Heider.

Trots att du var medveten om att Heider hade hudcancer och har haft några andra hudfläckar avlägsnades som inte var allvarliga, många av hennes vänner verkar inte oroade sig för att använda solskyddsmedel. "De vill få solbränna," sa hon.

Juli är UV-säkerhetsmedvetenhetsmånaden och Healthline satte sig med Dr. Hooman Khorasani, assistent professor i dermatologi vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York, för att ta reda på hur farligt garvning är och hur människor kan skydda sig och deras familjer mot hudcancer.

annonsering

Se nu: Vad ser hudkräft ut? »

Unga kvinnor ignorerar solvarningar

Khorasani kom överens om att unga kvinnor fortfarande inte uppmärksammar budskapet att sola i sol och solarium är farligt. "Unga kvinnor är en större problemgrupp, eftersom alla tidningar och TV-apparater från och med 1970-talet och 80-talet har avbildat solbränna som en vacker hud. Sannolikheten för att kvinnor går till solarium eller garvning är mycket vanligare än för män. Det finns en tydlig korrelation mellan melanom och solarium. Det är en av de främsta orsakerna melanom är den första hudkräften hos kvinnor under 20-talet, säger Khorasani.

AnnonsAdvertisement

Ungdomar i tjugoårsåldern och trettiotalet känner sig oövervinnliga, tillade Khorasani. "De känner inte som att de kommer att få cancer. De tror att det är något som händer med äldre patienter. De skakar på huvudet.Du tror att de lyssnar, men de är inte ", sa han.

Så, uppmuntrar Khorasani sina unga kvinnors patienter att glida på solskyddsmedel? Han visar dem fotografier av personer som har solskador, till exempel en kvinnlig maskinskrivare som arbetade i Australien och satt vid ett fönster i 15 år. Höger sida av ansiktet vänd mot fönstret, medan hennes vänstra sida stod inför en vägg. "Du kan tydligt se den högra sidan av ansiktet som utsattes för sol är mycket mer foto skadad och åldrad. Till höger ser hon 60 år och till vänster ser hon 45 år, säger Khorasani.

Relaterade nyheter: Unga vita män speciellt utsatta för hudcancerdöd »

Både UVA- och UVB-strålar är skadliga

Det finns en skillnad mellan UVA- och UVB-strålar, men båda är skadliga. UVA är strålningsvåglängden från solen som utgör de flesta ultraviolett strålar vi mottar. Det penetrerar djupare än UVB-strålar och har kopplats till fotouppning och skrynkling, och man tror också att det bidrar till hudcancer. UVB-strålar tränger inte in i skiktet av huden lika djupt som UVA-strålar, men de är ansvariga för rodnad av huden, solbränna och bildandet av hudcancer.

"Det finns en tydlig korrelation mellan melanom och solarium. Det är ett av de främsta orsakerna till att melanom är den främsta hudkräften hos kvinnor på 20-talet." Khorasani rekommenderar att man använder solskydd som ger ett brett spektrum av UVA och UVB skyddar. Han instruerar också att eftersom barnens hud är mer permeabel än vuxna och absorberar kemikalier lättare, under de första sex månaderna av ett barns liv, ska föräldrarna använda solskyddsmedel som bara är grädde. Efter sex månader kan barn använda de flesta produkterna som vuxna använder.

AnnonseringAdvertisement

När jag tar med mina barn till stranden, är de i princip helt täckta, de har hatt på sig och de har en body suit. Det är det bästa du kan göra för dina barn. Skyddskläder som ett utslag är mycket effektivare än någon solskyddsmedel du kan använda, säger Khorasani. När det gäller att spruta solskyddsmedel, meddelade Consumer Reports nyligen att Food and Drug Administration (FDA) undersöker potenta ial risker med solskyddsmedel, produkterna ska i allmänhet inte användas av eller på barn, såvida det inte finns någon annan solskyddsmedel tillgänglig. Solskyddsmedel bör sprayas på händerna och gnidas sedan på huden.

"Som med alla solskyddsmedel, var försiktigt i ansiktet, var försiktig för att undvika ögon och mun. Vuxna borde inte använda spray i ansiktet. Spraya det i handen och släng det på, var noga med att undvika dina ögon och mun, och försök att undvika inandning av det, säger Consumer Reports.

Annons

Medan de flesta tror ju högre SPF-talet (solskyddsfaktor), desto bättre skydd, sade Khorasani: "Det spelar ingen roll hur mycket SPF är. Det är mer frekvensen och hur ofta Om du är ute utomhus måste du sätta på den minst var 40: e minut … Om du är på stranden och i vattnet måste du applicera om det var 20: e minut.Vissa människor säger, "Jag har 120 SPF och jag sätter det bara på en gång och det är det. ' Det är inte tillräckligt. Om du är ute och vandrar hela dagen, kan du inte bara lägga den på en gång och det är det. På sommaren, även om det är grumligt, får du fortfarande UV-strålar genom molnen, så du behöver fortfarande solskydd. "

Täck upp och planera framåt

Oavsett hur gammal du är, bär alltid en stor hatt, säger Khorasani. "De områden som du får mest mängder hudcancer, särskilt basalkarcinom, står på ansiktet - de områden som ha stora ytor. De två ställen som du alltid ska täcka med kläder eller hatt är både öronen och näsan. Överallt får du hudcancer, som kinden, vi kan klippa ut den och sy ihop den igen. näsan har inte mycket hud, så det behöver vanligtvis någon form av rekonstruktion. "

advertisementAdvertisement

På sommaren, eftersom solen ligger mycket närmare ytan av jorden, om du ska springa, rekommenderar Khorasani att du undviker solen från 10:00 till 14:00, när UV-indexet är högst. "Eller gå på morgonen eller på eftermiddagen," sa han.

Mörkare skinned individer kan också få hudcancer. "Afroamerikaner och Hispanics brukar få det på fotsula eller vaginalområdet. Men även om du är mörkhudad, även svart eller spansk, betyder det inte att du inte kan få melanom. Jag har en hel del latinamerikanska patienter som är medelstora mörka som får melanom, säger Khorasani.

Är det någon solljus som är hälsosam? Khorasani sa att man fick lite sol på en daglig Basen är faktiskt skyddande mot melanom. "Bönder i Kalifornien får lite sol varje dag, och det ger en viss hårdhet i huden och skyddar mot melanom. De kan få hudcancer i icke-melanom hud som basalcell och plavocell, men Dessa är inte lika dödliga som melanom, säger han.

Annons

Läs mer: Navigera livet efter cancerdiagnos »

Änka på en värdig orsak

Rhonda Sparks känner rädslan att förlora en älskad till melanom, men hon har tagit en personlig tragedi och gjort det till ett sätt att öka medvetenheten om hudcancer. Hennes man dog av melanom när han var bara 32 år.

"Vi försökte slåss slaget och det spredde sig bara om sin kropp och tog sitt liv i september 2001, några dagar efter tragedin 9/11. Prata om en virvelvind. Hela världen är i chock, och jag försöker hjälpa min man att passera också, "sa hon." Vi hade tre barn, ålder en, tre och sex. Det var självklart att mitt liv gick in i en tailspin. Det tog några år att komma tillbaka på mina fötter. "När hon kom tillbaka på fötterna började Sparks en ideell grund för att samla in cancer för en årlig skidevenemang. I dag driver hon ett företag som heter UV Skinz, som ger en rad solskyddskläder för barn och vuxna, kompletterat med UV-skyddsfaktor (UPF 50+) mot skadliga UV-strålar.Kläderna säljs i butiker och online på www. uvskinz. com.

"Jag känner att jag har ett syfte och det här är historien jag fick, och jag ska göra det bästa jag kan", säger Sparks. "Du måste välja dig och fortsätta. Det finns ingen krypning i en grotta, speciellt när det finns barn involverade. "